Qual è la deformità di Haglund?
La deformità di Haglund è un'anomalia dell'osso del piede e dei tessuti molli. Un allargamento della sezione ossea del tallone (dove si trova il tendine di Achille) attiva questa condizione. I tessuti molli vicino alla parte posteriore del tallone possono irritare quando il grosso grumo osseo sfrega contro le scarpe rigide. Questo porta spesso alla borsite.
La borsite è un'infiammazione del sacco riempito di liquido tra il tendine e l'osso. Quando il tallone si infiamma, il calcio può accumularsi nell'osso del tallone. Questo rende l'urto più grande e aumenta il dolore.
La deformità di Haglund può svilupparsi in chiunque. Tuttavia, è più comune nelle persone che indossano scarpe rigide con tacco chiuso.
Cosa causa la deformità di Haglund?
La deformità di Haglund si verifica quando c'è una frequente pressione sulla parte posteriore dei talloni. Può essere causato indossando scarpe troppo strette o rigide nel tallone. Dal momento che si sviluppa spesso nelle donne che indossano tacchi a spillo stile pompa, la deformità di Haglund viene talvolta definita "dosso a pompa".
Potresti anche essere più a rischio di contrarre la deformità di Haglund se hai un arco del piede alto, hai un tendine di Achille stretto o tendi a camminare all'esterno del tallone.
Quali sono i sintomi della deformità di Haglund?
La deformità di Haglund può verificarsi in uno o entrambi i piedi. I sintomi possono includere:
- un urto ossuto sulla parte posteriore del tallone
- forte dolore nella zona in cui il tendine di Achille si attacca al tallone
- gonfiore nella borsa, che è la sacca piena di liquido nella parte posteriore del tallone
- arrossamento vicino al tessuto infiammato
Come viene diagnosticata la deformità di Haglund?
La deformità di Haglund può essere difficile da diagnosticare perché i sintomi sono simili a quelli associati ad altri problemi del piede, inclusa la tendinite di Achille.
Il medico potrebbe essere in grado di diagnosticare la condizione in base all'aspetto del tallone. Il medico può richiedere una radiografia dell'osso del tallone se ritiene di avere la deformità di Haglund. Ciò aiuterà il tuo medico a determinare se hai l'osso del tallone prominente associato alla malattia.
Una radiografia può anche aiutare il medico a creare ortesi per alleviare il dolore al tallone. Gli ortesi sono inserti per scarpe personalizzati realizzati per stabilizzare il piede.
Come viene trattata la deformità di Haglund?
Il trattamento per la deformità di Haglund si concentra di solito sull'alleviamento del dolore e sull'allontanamento dell'osso del tallone. Le opzioni non chirurgiche includono:
- indossare scarpe con la schiena aperta, come gli zoccoli
- assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come ibuprofene (Advil, Motrin IB) o aspirina (Bufferin)
- ghiacciare l'urto per 20-40 minuti al giorno per ridurre il gonfiore
- ottenere trattamenti ad ultrasuoni
- ottenere un massaggio ai tessuti molli
- indossare ortesi
- indossare cuscinetti per tallone per ridurre la pressione delle scarpe
- indossando uno stivale o un cast immobilizzanti
La chirurgia può anche essere usata per trattare la deformità di Haglund se i metodi meno invasivi non funzionano. Durante l'intervento chirurgico, il medico rimuoverà l'osso in eccesso dal tallone. L'osso può anche essere levigato e limato. Ciò riduce la pressione sulla borsa e sui tessuti molli.
Potrebbe esserti somministrato un'anestesia generale che ti farà dormire durante l'intervento chirurgico. Questo di solito viene fatto se il tendine di Achille è danneggiato e il medico deve ripararlo.
Dopo l'intervento chirurgico, ci vorranno fino a otto settimane per guarire completamente. Il medico probabilmente ti darà uno stivale o un modello per proteggere il tuo piede. Potrebbe anche essere necessario utilizzare le stampelle per alcuni giorni o settimane.
Il taglio dovrà rimanere bendato per almeno sette giorni. Entro due settimane, i punti verranno rimossi. Il medico potrebbe voler eseguire una radiografia del piede durante le visite di follow-up per assicurarsi che guarisca correttamente.
Come viene impedita la deformità di Haglund?
Puoi ridurre il rischio di sviluppare la deformità di Haglund prendendoti cura dei tuoi piedi:
- Evita le scarpe con tacchi stretti e rigidi, specialmente per lunghi periodi di tempo.
- Evitare di correre su superfici dure o in salita.
- Indossa scarpe con la schiena aperta.
- Indossare calze aderenti e imbottite con suola antiscivolo.
- Esegui esercizi di stretching per prevenire il rafforzamento del tendine di Achille.
Qual è la prospettiva a lungo termine?
Con un trattamento adeguato, il dolore dovrebbe andare via. Mentre alcune persone possono vedere riapparire i loro sintomi, prendere le precauzioni sopra elencate contribuirà a ridurre le possibilità di ottenere nuovamente la deformità di Haglund.
