Che cos'è un esame fisico?
Un esame fisico è un test di routine eseguito dal tuo medico di base per verificare la tua salute generale. Un PCP può essere un medico, un infermiere o un assistente medico. L'esame è anche noto come controllo di benessere. Non devi essere ammalato per richiedere un esame.
L'esame fisico può essere un buon momento per porre domande al tuo PCP sulla tua salute o discutere su eventuali cambiamenti o problemi che hai notato.
Esistono diversi test che possono essere eseguiti durante l'esame fisico. A seconda della tua età o storia medica o familiare, il tuo PCP può raccomandare ulteriori test.
Lo scopo di un esame fisico annuale
Un esame fisico aiuta il tuo PCP a determinare lo stato generale della tua salute. L'esame ti dà anche la possibilità di parlare con loro di eventuali dolori o sintomi in corso che stai vivendo o di qualsiasi altro problema di salute che potresti avere.
Si consiglia un esame fisico almeno una volta all'anno, soprattutto nelle persone di età superiore ai 50 anni. Questi esami vengono utilizzati per:
- verificare la presenza di possibili malattie in modo che possano essere curate in anticipo
- identificare eventuali problemi che potrebbero diventare preoccupazioni mediche in futuro
- aggiornare le vaccinazioni necessarie
- assicurarsi di mantenere una dieta sana ed esercizio fisico di routine
- costruire una relazione con il tuo PCP
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Questi esami sono anche un buon modo per controllare i livelli di colesterolo, pressione sanguigna e glicemia. Questi livelli possono essere elevati senza che tu abbia mai mostrato segni o sintomi. Lo screening regolare consente al PCP di trattare queste condizioni prima che diventino gravi.
Il PCP può anche eseguire un esame fisico prima di un intervento chirurgico o prima di iniziare il trattamento per una condizione medica.
Come prepararsi per un esame fisico
Prendi un appuntamento con il PCP che preferisci. Se hai un PCP familiare, possono fornirti un esame fisico. Se non disponi già di un PCP, puoi contattare la tua assicurazione sanitaria per un elenco di fornitori nella tua zona.
Una preparazione adeguata per l'esame fisico può aiutarti a ottenere il massimo dal tuo tempo con il tuo PCP. Dovresti raccogliere i seguenti documenti prima dell'esame fisico:
- elenco degli attuali farmaci che prendi, compresi i farmaci da banco e eventuali integratori a base di erbe
- elenco di eventuali sintomi o dolori che si verificano
- risultati di eventuali test recenti o pertinenti
- storia medica e chirurgica
- nomi e informazioni di contatto di altri medici che potresti aver visto di recente
- se si dispone di un dispositivo impiantato come un pacemaker o un defibrillatore, portare una copia della parte anteriore e posteriore della scheda del dispositivo
- eventuali domande aggiuntive a cui vorresti rispondere
Puoi indossare abiti comodi ed evitare gioielli in eccesso, trucco o altre cose che potrebbero impedire al tuo PCP di esaminare completamente il tuo corpo.
Come viene eseguito un esame fisico?
Prima di incontrare il tuo PCP, un'infermiera ti farà una serie di domande sulla tua storia medica, comprese eventuali allergie, interventi chirurgici passati o sintomi che potresti avere. Potrebbero anche chiederti del tuo stile di vita, anche se fai esercizio fisico, fumi o bevi alcolici.
Il tuo PCP di solito inizia l'esame controllando il tuo corpo per segni insoliti o escrescenze. Puoi sedere o stare in piedi durante questa parte dell'esame.
Successivamente, potrebbero farti sdraiare e sentire l'addome e altre parti del tuo corpo. Nel fare questo, il tuo PCP sta controllando la consistenza, la posizione, le dimensioni, la tenerezza e la consistenza dei tuoi singoli organi.
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Il tuo PCP utilizzerà uno stetoscopio - i dispositivi di ascolto che i medici in genere tengono al collo - per ascoltare varie parti del tuo corpo. Ciò potrebbe includere l'ascolto dei polmoni mentre fai respiri profondi e l'ascolto dell'intestino.
Il PCP utilizzerà anche lo stetoscopio per ascoltare il cuore per assicurarsi che non vi siano suoni anomali. Il PCP può valutare la funzione del cuore e della valvola e ascoltare il ritmo del cuore durante l'esame.
Il tuo PCP utilizzerà anche una tecnica nota come "percussione", che prevede di toccare il corpo come se fosse un tamburo. Questa tecnica aiuta il tuo PCP a scoprire fluidi in aree dove non dovrebbe essere, oltre a localizzare i bordi, la consistenza e le dimensioni degli organi.
Il PCP controllerà anche altezza, peso e polso (sia che sia troppo lento o troppo veloce).
Assicurati di comunicare con il tuo PCP in caso di dubbi durante l'esame. Mentre puoi sempre contattare il tuo PCP, se necessario, l'esame fisico è il tuo momento privato impostato per porre domande su qualsiasi problema relativo alla salute. Se non capisci alcun test che sta eseguendo il tuo PCP, non esitare a fare domande.
Seguito dopo un esame fisico
Dopo l'appuntamento, sei libero di iniziare la giornata. Il PCP può essere contattato dopo l'esame tramite telefonata o e-mail. Generalmente ti forniranno una copia dei risultati del test e esamineranno attentamente il rapporto. Il tuo PCP indicherà eventuali aree problematiche e ti dirà tutto ciò che dovresti fare. A seconda di ciò che trova il tuo PCP, potresti aver bisogno di altri test o proiezioni in un secondo momento.
Se non sono necessari ulteriori test e non sorgono problemi di salute, si è programmati fino al prossimo anno.
