Stagione fredda e influenzale
Quando le temperature iniziano a diventare più fredde e i bambini sono dentro e interagiscono tra loro in numero maggiore, inevitabilmente seguono la stagione del raffreddore e dell'influenza.
Potresti sapere che la stagione del raffreddore e dell'influenza è dietro l'angolo, ma ciò non rende più facile vedere il tuo bambino alle prese con una tosse e un naso chiuso. I bambini di età inferiore ai 5 anni, in particolare di età inferiore ai 2, corrono un rischio particolarmente elevato durante la stagione del raffreddore e dell'influenza.
Raffreddori e influenze sono infezioni virali, quindi gli antibiotici non aiuteranno quando si tratta di eliminare un'infezione. Tuttavia, ci sono delle misure che puoi prendere per aiutare il tuo bambino a sentirsi meglio mentre il suo sistema immunitario combatte il virus.
Offri molti liquidi
Mantieni il tuo bambino idratato per aiutare a ridurre i sintomi del raffreddore e dell'influenza e farli sentire meglio. Le febbri possono provocare disidratazione. Il bambino potrebbe non avere sete come farebbe normalmente e potrebbe sentirsi a disagio quando beve, quindi è importante incoraggiarlo a bere molti liquidi.
La disidratazione può essere molto grave nei bambini, specialmente se hanno meno di 3 mesi. Chiama il tuo pediatra se sospetti che il tuo bambino sia disidratato. Alcuni segni possono includere:
- nessuna lacrima quando piango
- labbra secche
- punti deboli che sembrano affondati
- attività ridotta
- urinare meno di 3-4 volte in 24 ore
Se il bambino è allattato al seno, prova ad allattarlo più frequentemente del solito. Il tuo bambino potrebbe essere meno interessato all'allattamento se è malato. Potrebbe essere necessario avere diverse sessioni di alimentazione brevi per poter consumare abbastanza liquido.
Chiedi al medico del tuo piccolo se una soluzione di reidratazione orale (come Pedialyte) è appropriata. Ricorda, non dovresti dare ai più piccoli drink sportivi.
I bambini più grandi hanno più opzioni di idratazione. Questi possono includere:
- bevande sportive
- ghiaccioli
- succo
- brodo
- soda bianca piatta
Risolvi i passaggi nasali imbottiti
Gli spray nasali medicati non sono raccomandati per i bambini piccoli. Fortunatamente, ci sono molti modi semplici per chiarire un naso chiuso senza farmaci.
Usa un umidificatore a nebbia fredda nella stanza del tuo bambino. Ciò contribuirà a rompere il muco. Assicurati di pulire accuratamente l'umidificatore tra un utilizzo e l'altro per impedire lo sviluppo di muffe nella macchina.
Un'altra opzione consiste nell'utilizzare uno spray nasale salino o gocce, che rende più facile espellere o rimuovere il muco sottile con una siringa a bulbo. Ciò è particolarmente utile prima dell'alimentazione e prima di coricarsi.
Allenta la tosse
Se il bambino ha più di 1 anno di età, prova a dare il miele per la tosse anziché i farmaci. Puoi dare da 2 a 5 millilitri (mL) di miele alcune volte durante il giorno.
Gli studi dimostrano che il miele è più sicuro e probabilmente più efficace dei medicinali per la tosse per i bambini di età superiore a 1 anno. Non dovresti dare miele ai bambini di età inferiore a un anno a causa del rischio di botulismo.
Promuovi il riposo
Il riposo extra può aiutare il bambino a riprendersi più velocemente.
Il tuo bambino potrebbe essere molto caldo a causa della febbre. Vestili comodamente ed evita coperte pesanti o strati eccessivi che potrebbero farli sentire più caldi. Un bagno tiepido può anche aiutarli a rinfrescarsi e rilassarsi prima di fare un pisolino o andare a dormire per la notte.
Sapere cosa dare e quando
Gli adulti possono facilmente assumere farmaci contro il raffreddore e la tosse, ma la Food and Drug Administration (FDA) raccomanda ai bambini di età inferiore ai 2 anni di assumere farmaci da banco contro il raffreddore e la tosse.
Se il bambino ha la febbre o i sintomi di un raffreddore ed ha meno di 2 anni, chiama il pediatra per determinare prima se è necessario somministrare farmaci e quanto devi somministrare.
Ricorda che la febbre è il modo del corpo di combattere un'infezione. Quando il bambino ha la febbre di basso grado, questo non deve sempre essere controllato con i farmaci OTC.
Chiama prima il pediatra del tuo bambino per scoprire se il tuo bambino ha bisogno di farmaci. Se si consiglia di assumere farmaci, ricordarsi di controllare le informazioni sul dosaggio quando si utilizza acetaminofene (Tylenol) per bambini o neonati, poiché potrebbero essere diversi.
Controllare l'etichetta sulla bottiglia per la concentrazione di paracetamolo. Fai sapere al pediatra di tuo figlio che tipo stai dando a tuo figlio e assicurati di capire quanti millilitri o mezzo millilitri dovresti dare loro.
Se il bambino ha più di 6 mesi, puoi anche somministrare ibuprofene per controllare la febbre o il dolore.
Potresti trovare difficile misurare i farmaci nelle tazze che sono inclusi con la bottiglia. Se sei preoccupato di usare il misurino in dotazione, parla con il farmacista locale. Molte farmacie possono fornire siringhe di misurazione più precise.
Il pediatra di tuo figlio può raccomandare di somministrare più farmaci contemporaneamente, come antistaminici, decongestionanti e antidolorifici. In questo caso, assicurati di leggere attentamente le etichette di tutti i farmaci, per evitare il sovradosaggio accidentale. Ad esempio, alcuni decongestionanti includono il paracetamolo antidolorifico.
Il tuo bambino potrebbe ammalarsi molto se prende troppo paracetamolo, come un decongestionante con paracetamolo e un farmaco separato con paracetamolo. Assicurati di annotare quali farmaci hai dato e il tempo che hai dato in modo da non dare troppo.
Ricorda che non dovresti mai dare l'aspirina a un bambino di 18 anni o più giovane. L'aspirina può causare un raro disturbo noto come sindrome di Reye nei bambini.
Consulta il medico di tuo figlio
A volte anche la migliore assistenza domiciliare non è sufficiente per aiutare il tuo piccolo a recuperare completamente. Chiama subito il medico se il bambino:
- ha una febbre superiore a 101 ° F (38 ° C) per più di due giorni o una febbre di 104 ° F (40 ° C) o superiore per qualsiasi periodo di tempo
- ha una febbre di 100 ° C (38 ° C) o superiore ed ha meno di 3 mesi
- ha la febbre che non migliora dopo aver assunto paracetamolo o ibuprofene
- sembra insolitamente assonnato o letargico
- non mangerò né berrò
- è sibilante o è senza fiato
Dovresti sempre chiamare il pediatra di tuo figlio se hai dubbi o domande sulla sua salute.
Sopravvivere alla stagione fredda e influenzale
Dopo che il bambino si riprende da un raffreddore o da un'influenza, è tempo di passare alla modalità di prevenzione. Lavare tutte le superfici con cui sono entrati in contatto prima o durante la malattia. Incoraggia i tuoi figli e gli altri membri della famiglia a lavarsi le mani regolarmente per tenere a bada i futuri germi.
Insegna a tuo figlio a non condividere cibo, bevande o utensili quando mangiano per evitare di diffondere germi tra loro e i loro amici. Tieni il bambino fuori dall'asilo o dalla scuola quando è malato, specialmente quando ha la febbre.
La buona notizia della stagione del raffreddore e dell'influenza è che va e viene. Mostrare a tuo figlio un po 'di cura amorevole e prendere provvedimenti per rimetterli in sesto può aiutarti a superare la stagione del raffreddore e dell'influenza.
