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Che cos'è la clorofilla ed è utile?
La clorofilla è la chemoproteina che conferisce alle piante il loro colore verde. Gli umani lo ottengono da verdure a foglia verde, come broccoli, lattuga, cavoli e spinaci. Ci sono affermazioni che la clorofilla si libera dell'acne, aiuta la funzione epatica e previene anche il cancro.
Cosa dice la ricerca?
Un'altra affermazione è che la clorofilla in un colpo di erba di grano può impedire l'alitosi e l'odore del corpo.
Esistono prove scientifiche a sostegno di ciò? Stai davvero ottenendo quello per cui stai pagando quando acquisti un integratore di clorofilla o un colpo di erba di grano nel negozio di alimenti naturali?
"C'è stato uno studio condotto negli anni '50 dal Dr. F. Howard Westcott, che ha dimostrato che la clorofilla può aiutare a combattere l'alitosi e gli odori del corpo, ma i risultati di tale ricerca sono stati sostanzialmente smentiti", afferma il Dr. David Dragoo, un Medico del Colorado.
Non ci sono state ricerche da allora per sostenere che la clorofilla ha alcun effetto sull'odore del corpo, anche se alcune persone continuano a usarlo.
"Il Consiglio nazionale contro la frode sanitaria afferma che, poiché la clorofilla non può essere assorbita dal corpo umano, non può quindi avere effetti benefici sulle persone con alitosi o odore corporeo", spiega Dragoo.
Aiuta con altri disturbi?
Altre affermazioni ampiamente circolanti sono che la clorofilla può alleviare i sintomi legati all'artrite, alla fibrosi cistica e all'herpes. Ma ancora una volta, Dragoo non lo compra. "Per quanto riguarda la ricerca effettivamente verificabile, non vi è alcuna verità sul fatto che la clorofilla può essere efficacemente utilizzata per curare tali malattie", afferma.
Le verdure ricche di clorofilla, come le verdure a foglia verde, hanno molti benefici per la salute da sole. Elizabeth Somer, MA, RD, e l'autore di "Eat Your Way to Sexy", afferma che la luteina che si trova nelle verdure a foglia verde, ad esempio, è ottima per gli occhi.
Anche senza prove scientifiche, Somer afferma che va bene per le persone pensare che la clorofilla sia buona se le fa mangiare più verdure.
Somer afferma inoltre che non esistono prove scientifiche a supporto delle proprietà deodoranti della clorofilla. Il suggerimento di ridurre l'alito, il corpo e l'odore della ferita non è supportato. È ovviamente ancora una convinzione diffusa, osserva, dato il prezzemolo post pasto che i ristoranti usano per guarnire i piatti.
Un buon respiro per zecca per Fido
I benefici per la salute della clorofilla per l'uomo sono contestati. Tuttavia, la clorofilla potrebbe essere solo ciò che il medico (o il veterinario) ha ordinato per i nostri amici a quattro zampe.
La dottoressa Liz Hanson è veterinaria nella cittadina balneare di Corona del Mar, in California. Dice che la clorofilla offre benefici per la salute, specialmente per i cani.
"Ci sono molti benefici per la salute della clorofilla. Aiuta a purificare tutte le cellule del corpo, combatte le infezioni, guarisce le ferite, aiuta a costruire il sistema immunitario e ricostituire i globuli rossi e disintossica il fegato e il sistema digestivo ", afferma.
Hanson ha affermato che la clorofilla aiuta sicuramente anche l'alitosi nei cani, che non tendono a mangiare verdure. "Uno dei modi più importanti che i nostri animali domestici traggono beneficio dalla clorofilla è che tratta e previene l'alitosi dall'interno verso l'esterno", afferma. "Migliora anche la digestione, che è la causa più probabile di alitosi, anche nei cani con denti e gengive sani."
Puoi acquistare delizie da masticare aromatizzate contenenti clorofilla nei negozi di animali o online. Forse dovresti attenersi alle zecche se è il tuo respiro che vuoi mantenere fresco.
