Vaginosi batterica
La vaginosi batterica è un'infezione vaginale causata da una crescita eccessiva di batteri. La vagina ha naturalmente un ambiente contenente batteri "buoni" e "cattivi". In caso di vaginosi batterica, c'è un eccesso di batteri cattivi. Questo getta l'ambiente vaginale fuori equilibrio.
La vaginosi batterica è una condizione comune che possono ottenere molte donne, indipendentemente dal fatto che abbiano fatto sesso o meno. I rimedi casalinghi possono essere usati per curarlo e prevenirlo. Alcuni possono essere più efficaci di altri. Questi trattamenti probabilmente non saranno efficaci quanto i farmaci da prescrizione. Ma molti vengono senza alcuni degli effetti collaterali che i farmaci da prescrizione possono causare.
1. Yogurt
Lo yogurt è un probiotico naturale. Ciò significa che contiene molti batteri sani. Secondo la Mayo Clinic, mangiare yogurt può aiutare a introdurre batteri sani nel corpo. Questo aiuta a stabilire un ambiente vaginale equilibrato e potrebbe aiutare a combattere i batteri cattivi. Per ottenere tutti i benefici, mangia almeno una porzione di yogurt al giorno.
2. Probiotici
Lo yogurt contiene alcuni probiotici. Ma ci sono molti integratori probiotici disponibili. Secondo uno studio del 2014, è stato dimostrato che l'assunzione giornaliera di integratori probiotici può aiutare a trattare e prevenire la vaginosi batterica.
Se hai la vaginosi batterica, assumi quotidianamente i probiotici per aiutare a trattare e prevenire futuri casi di vaginosi batterica. I probiotici possono venire in forma di pillola o liquido. Se sei stato su un antibiotico, questo farmaco può uccidere sia i batteri buoni che quelli cattivi. Quindi sostituisci i batteri buoni con integratori di probiotici e yogurt.
3. Aglio
L'aglio ha forti proprietà antibatteriche ed è stato a lungo usato come rimedio domestico per la vaginosi batterica. Uno studio ha scoperto che l'assunzione di una compressa di integratori di aglio potrebbe essere un'opzione per il trattamento della vaginosi batterica.
4. Perossido di idrogeno
Uno studio del 2003 ha scoperto che circa 1 oncia di perossido di idrogeno usato quotidianamente per una settimana poiché l'irrigazione vaginale è stata in grado di aiutare a trattare la vaginosi batterica e i farmaci tradizionali. Viene fornito con il vantaggio di un costo molto inferiore rispetto a questi farmaci. Ha anche meno effetti collaterali.
5. Olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè ha potenti proprietà antibatteriche e antifungine che possono aiutare a curare la vaginosi batterica. Un piccolo studio ha riportato il successo del trattamento della vaginosi batterica con solo olio dell'albero del tè.
Oli essenziali come l'olio dell'albero del tè devono essere diluiti con un olio vettore come cocco, mandorle dolci o olio d'oliva. Scegli un olio di cui non sei allergico e mescola da 5 a 10 gocce di olio dell'albero del tè in 1 oncia di olio vettore. Non utilizzare l'olio dell'albero del tè senza prima mescolarlo con un olio vettore poiché può bruciare la pelle tenera.
Molte persone sono allergiche all'olio dell'albero del tè. Prima di provare questo rimedio casalingo, prova una piccola quantità di olio diluito sulla pelle prima di usarlo sul tuo tenero tessuto vaginale. Se non si verificano reazioni nelle 24-48 ore, dovrebbe essere sicuro da usare.
Esistono diversi modi per utilizzare l'olio dell'albero del tè per trattare la vaginosi batterica, tra cui la miscelazione con olio di cocco (o un altro olio vettore) e l'ammollo di un tampone al suo interno. Inserire il tampone nella vagina e rimuoverlo dopo un'ora. Rimuoverlo prima se c'è qualche irritazione. Ripeti l'operazione più volte al giorno. Non dormire con un tampone di tea tree diluito sul posto. Puoi anche acquistare supposte vaginali all'olio dell'albero del tè.
L'albero del tè è un olio essenziale e non controllato dalla FDA per sicurezza, qualità o purezza. Assicurati di acquistarlo da una fonte attendibile.
6. Biancheria intima di cotone traspirante
Alcuni tipi di biancheria intima, incluso lo spandex, non sono traspiranti come la biancheria intima di cotone. Indossare biancheria intima fatta con questi materiali può intrappolare l'umidità. Ciò può causare un terreno fertile per i batteri e può peggiorare un'infezione vaginale batterica.
Per aiutare la tua vaginosi batterica a guarire rapidamente e per prevenire casi futuri, indossa biancheria intima di cotone traspirante. Inoltre, non indossare pantaloni attillati.
7. acido borico
Le capsule di acido borico possono essere utilizzate per trattare la vaginosi batterica. Secondo UWHealth, le capsule di acido borico possono essere inserite nella vagina ogni notte per due settimane per trattare la vaginosi batterica.
È sicuro da usare nella vagina ed è risultato efficace quanto alcuni approcci medici al trattamento. Tuttavia, si noti che l'acido borico non è commestibile; è tossico da mangiare. Dovrebbe essere tenuto lontano da bambini e animali. Inoltre, non è sicuro da usare in caso di gravidanza.
8. Non fare la doccia
Alcune donne fanno la doccia perché credono che le rendano più "pulite". In realtà, può interrompere l'equilibrio naturale dei batteri nella vagina e aumentare la possibilità di infezione. Secondo la Mayo Clinic, la vagina è autopulente e il douching getta via dall'ambiente naturale all'interno della vagina.
9. Sesso sicuro
Secondo Women's Health, l'uso del preservativo può ridurre il rischio di vaginosi batterica. Nel frattempo, avere partner sessuali nuovi o multipli può aumentare il rischio. Per questo motivo, usa sempre i preservativi, soprattutto con nuovi partner sessuali.
10. Pratica una buona igiene
Le aree anale e vaginale sono vicine tra loro. Praticando una buona igiene, puoi aiutare a trattare e prevenire i casi di vaginosi batterica. Pulisci sempre da davanti a dietro dopo aver usato il bagno. Ciò significa pulire dalla vagina verso il retto per evitare qualsiasi contaminazione da feci.
Cambia il tuo tampone o tampone più volte al giorno durante le mestruazioni. Pulisci sempre i tuoi sex toy con acqua calda e sapone. Supponi che il tuo partner abbia anche i batteri sui loro organi sessuali e che potresti dover essere trattato entrambi. Tutto ciò aiuterà a risolvere i casi di vaginosi batterica il più rapidamente possibile.
Rischi e complicanze
Se i rimedi casalinghi non funzionano, la vaginosi batterica potrebbe continuare e peggiorare se non trattata. Avere aree di pelle crude dentro e intorno alla vagina aumenta una serie di rischi, tra cui:
- aumento del rischio di contrarre l'HIV se esposto al virus
- aumento del rischio di parto prematuro in caso di gravidanza
- aumento del rischio di contrarre altre infezioni a trasmissione sessuale (IST)
- sviluppo della malattia infiammatoria pelvica (PID)
Quando chiamare il medico
Se i sintomi non si sono risolti o ridotti dopo una settimana di trattamento domiciliare, fissa un appuntamento con il tuo ginecologo. Dovresti anche prendere subito un appuntamento con il tuo medico se la vaginosi batterica è ricorrente.
Cerca di fissare un appuntamento in un giorno in cui non avrai il ciclo. Ciò consente al medico di prelevare un tampone delle perdite vaginali per il test. Il medico prescriverà probabilmente antibiotici orali o una crema antibiotica che può essere inserita nella vagina.
