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Panoramica
La pulizia dell'olio suona come un peccato cardinale per un regime di cura della pelle sensibile. Abbiamo tutti sentito l'avvertimento che solo i prodotti senza olio manterranno la nostra pelle chiara e splendida.
Ma i ricercatori stanno iniziando a scoprire gli incredibili benefici degli oli per la pelle e gli ingredienti lenitivi e curativi che sono stati usati per centinaia di anni stanno vedendo una ripresa della popolarità.
Ora, la pulizia del viso con l'olio sta diventando mainstream. Anche aziende ben note come Neutrogena hanno un detergente per olio nella loro gamma di prodotti. Molte donne si sono rivolte alla pulizia dell'olio per rimuovere delicatamente il trucco, lenire la pelle sensibile e domare sblocchi inarrestabili.
L'uso di oli al posto dei tradizionali detergenti per sapone o detergenti può anche aiutare a proteggere lo strato lipidico naturale della pelle e i batteri buoni che vivono lì.
Mentre abbiamo ancora molto da imparare sul microbioma nei nostri corpi e sulla nostra pelle, una recente ricerca mostra che i batteri che prosperano sulla nostra pelle possono aiutare a proteggere dalle infezioni come l'acne.
In che modo l'olio pulisce la pelle?
Per molte persone, la "pulizia" fa venire in mente schiuma e risciacquo spumosi.
La pulizia dell'olio può includere entrambi, ma per la maggior parte viene eseguita con oli puri e un panno inumidito con acqua calda.
Alcune donne, in particolare quelle che aderiscono a un regime K-beauty, seguiranno anche la loro pulizia dell'olio con un delicato lavaggio del viso per rimuovere eventuali residui di olio.
K-beauty è l'abbreviazione di bellezza coreana, un termine generico per prodotti e tecniche di cura della pelle coreani che sono diventati popolari negli Stati Uniti.
L'idea alla base di spalmare il viso negli oli in nome della pulizia è che "il simile si dissolve come". In altre parole, mettere oli puliti e nutrienti sulla pelle ha lo scopo di:
- solleva l'eccesso di sebo, la sostanza oleosa prodotta dalle ghiandole sulla pelle
- pulire i pori ostruiti come punti neri e punti bianchi
- rimuovere la pelle morta, le sostanze inquinanti e il trucco
I detergenti per il trucco spesso includono olio perché è adatto per sollevare formule senza olio, a base di olio e impermeabili dalla pelle e dalle ciglia.
I detergenti tradizionali possono irritare la pelle, provocare un'eccessiva secchezza, esacerbare l'acne e alla fine provocare la sovrapproduzione di olio dopo il lavaggio. La pulizia dell'olio, d'altra parte, può aiutare a bilanciare la pelle e bloccare l'idratazione.
Gli oli usati per la pulizia possono anche avere proprietà curative, nutrienti importanti o altri benefici per la pelle.
Mentre attualmente ci sono poche ricerche sulla pulizia dell'olio, un piccolo studio del 2010 ha scoperto che l'olio detergente era buono per la pelle secca e matura.
Più attualmente, un altro piccolo studio ha scoperto che gli adulti e i bambini che hanno usato un olio da bagno a giorni alterni per un mese avevano una migliore funzione di barriera cutanea e meno sintomi di pelle secca rispetto a quelli che hanno usato detergenti senza olio.
Come scegliere un olio detergente
Ora che così tante marche hanno aggiunto un detergente per olio alla loro linea, hai la possibilità di acquistare una versione premiscelata formulata per il tuo tipo di pelle o di crearne una tua.
I detergenti per olio Premade sono facili da trovare online e nella maggior parte delle farmacie e dei negozi di bellezza. Se hai la pelle incline all'acne, cerca prodotti che affermano di non essere comedogeni per assicurarti che non ostruiscano i pori.
Gli oli più comunemente usati nelle ricette fai-da-te sono l'olio di oliva e l'olio di ricino. La maggior parte delle ricette consiglia di iniziare con un rapporto 1: 1 di questi due oli. Quindi aumentare la quantità di olio d'oliva per la pelle secca o l'olio di ricino per la pelle grassa e soggetta all'acne.
L'olio d'oliva è ricco di vitamine e antiossidanti ed è importante per l'idratazione. L'olio di ricino è antibatterico e agisce come un detergente astringente. A causa dell'azione astringente, l'olio di ricino può causare l'essiccazione della pelle.
Detto questo, puoi usare altri oli nella ricetta di base sopra, a seconda delle esigenze della tua pelle. Ad esempio, potresti voler usare l'olio di jojoba se hai la pelle grassa o soggetta all'acne, invece dell'olio d'oliva, poiché è stato dimostrato che aiuta a ridurre l'acne e bilanciare la produzione di olio. Oppure puoi aggiungere olio di avocado per un'umidità extra se hai la pelle secca.
Grandi oli da utilizzare per la pulizia dell'olio:
- olio d'oliva
- olio di ricino
- olio di mandorle dolci
- olio di semi d'uva
- olio di avocado
- olio di semi di girasole
- olio di nocciolo di albicocca
- olio di argon
- olio di jojoba
Puoi anche acquistare detergenti per olio di marca, come:
- Olio detergente profondo DHC
- Detergente viso The Shop Shop
- Olio di pulizia profonda nero delicato di Klairs
Indipendentemente dagli oli che scegli, è importante acquistare oli e detergenti di alta qualità a cui non siano stati aggiunti profumi o coloranti. Quando possibile, cerca oli vergini spremuti a freddo, non raffinati, che devono essere usati sulla pelle, piuttosto che oli per uso alimentare.
Come pulire l'olio
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Esistono due modi per pulire l'olio. Uno prevede la rimozione dell'olio applicato con acqua calda o un panno bagnato. L'altro, reso popolare da K-beauty, segue la rimozione dell'olio con un detergente delicato per rimuovere eventuali residui.
Prima di provare entrambi, prova l'olio detergente su un piccolo cerotto della pelle per un paio di giorni per vedere come reagisce la tua pelle.
Pulizia di base dell'olio
- Metti 1 o 2 cucchiaini di olio nel palmo della tua mano. Per la pelle secca, iniziare con 1/2 cucchiaino di olio d'oliva e 1/2 cucchiaino di olio di ricino. Per la pelle acneica o grassa, inizia con 1/2 cucchiaino di jojoba e 1/2 cucchiaino di olio di ricino.
- Applica l'olio sul viso asciutto. Usa la punta delle dita per massaggiare delicatamente l'olio sulla pelle per un minuto o due per rimuovere le impurità come il trucco e le cellule morte della pelle, e lasciarlo penetrare nella pelle.
- Utilizzare un panno umido e caldo per rimuovere delicatamente l'olio. Fare attenzione a non premere troppo forte o strofinare la pelle, in quanto ciò può irritare la pelle e causare rotture. Un panno morbido e liscio è il migliore. Puoi anche sciacquare con acqua tiepida se vuoi che un po 'di olio rimanga sulla pelle. Il tuo viso dovrebbe essere idratato quando hai finito, ma non untuoso o eccessivamente irritato dal pulirlo.
- Asciugare con un asciugamano e applicare una crema idratante se si sente di averne bisogno.
K-beauty doppia pulizia
Se sei incline all'acne o alla pelle grassa, potresti voler seguire questo metodo. Otterrai comunque i benefici per la pulizia e l'idratazione della pulizia dell'olio, ma non dovrai preoccuparti che l'olio venga lasciato indietro per ostruire i pori.
- Seguire i primi tre passaggi sopra per una pulizia dell'olio di base.
- Lavare con un detergente delicato per il viso che non spogli la pelle della sua nuova idratazione (come Cetaphil Daily Facial Cleanser o Glossier's Milky Jelly Cleanser).
- Asciugare con un asciugamano e applicare una crema idratante se si sente di averne bisogno.
Alcuni oli detergenti come Neutrogena Ultra Light Cleansing Oil e Juice Beauty Stem Cellular Cleaning Oil includono tensioattivi nella formula in modo che la miscela si schiummi leggermente dopo l'aggiunta di acqua e risciacqui in modo pulito.
Quanto spesso dovresti pulire l'olio?
Dovresti pulire l'olio non più di una volta al giorno, ma puoi anche farlo di rado come trattamento speciale. È meglio farlo di notte, quindi la pelle è ben idratata per dormire.
Cosa aspettarsi dopo la pulizia dell'olio
La tua pelle dovrebbe sentirsi elastica ed essere priva di trucco e altri prodotti dopo la pulizia dell'olio. A seconda del tipo di pelle, potrebbe non essere necessario idratare in seguito.
La pulizia dell'olio può causare una reazione allergica, irritazione o pori ostruiti, motivo per cui è importante eseguire un patch test prima di applicare un detergente per olio sul viso. Le persone con acne cistica dovrebbero parlare con il loro dermatologo prima di provare una pulizia dell'olio per evitare di aggravare la pelle.
Esistono pochissimi studi sulla pulizia dell'olio, ma ci sono prove aneddotiche che potrebbero essere necessarie una settimana o due per adattarsi alla pelle. Lo "spurgo" o le rotture causate da nuovi prodotti che portano batteri sulla superficie della pelle, non sono normali nella pulizia dell'olio.
Se stai riscontrando un aumento dei breakout, soprattutto dopo aver lavato l'olio per un paio di settimane, potresti dover usare un delicato lavaggio del viso, cambiare gli oli che usi o interrompere del tutto la pulizia dell'olio.
