Menzogne patologiche
La menzogna patologica, nota anche come mitomania e pseudologia fantastica, è il comportamento cronico della menzogna compulsiva o abituale.
A differenza del raccontare occasionalmente la bugia bianca per evitare di ferire i sentimenti di qualcuno o mettersi nei guai, un bugiardo patologico sembra mentire senza una ragione apparente. Questo può rendere frustrante o difficile sapere cosa fare se ritieni di averne incontrato uno.
Sebbene la menzogna patologica sia stata riconosciuta per più di un secolo, non esiste ancora una chiara definizione universale della condizione.
Alcune menzogne patologiche possono derivare da una condizione mentale, come il disturbo antisociale della personalità (a volte chiamato sociopatia), mentre altri sembrano non avere ragioni mediche per il comportamento.
Definire un bugiardo patologico
Un bugiardo patologico è qualcuno che mente compulsivamente. Mentre sembrano esserci molte possibili cause di menzogne patologiche, non è ancora del tutto chiaro il motivo per cui qualcuno mentirebbe in questo modo.
Alcune bugie sembrano essere raccontate per far apparire l'eroe il bugiardo patologico o per ottenere accettazione o simpatia, mentre apparentemente non c'è nulla da guadagnare da altre bugie.
Alcune prove del 2007 suggeriscono che i problemi che colpiscono il sistema nervoso centrale possono predisporre qualcuno a mentire patologicamente.
La menzogna compulsiva è anche un tratto noto di alcuni disturbi della personalità, come il disturbo antisociale della personalità. Traumi o lesioni alla testa possono anche svolgere un ruolo nella menzogna patologica, insieme a un'anomalia nel rapporto ormone-cortisolo.
Uno studio del 2016 su ciò che accade nel cervello quando menti ha scoperto che più menzogne racconta una persona, più facile e frequente diventa la menzogna. I risultati hanno anche indicato che l'interesse personale sembra alimentare la disonestà.
Sebbene lo studio non abbia esaminato in modo specifico la menzogna patologica, può fornire alcune informazioni sul perché i bugiardi patologici mentono tanto e facilmente quanto fanno.
Di seguito sono riportati alcuni dei tratti e delle caratteristiche scientificamente riconosciuti dei bugiardi patologici.
Le loro bugie sembrano non avere chiari benefici
Mentre una persona potrebbe mentire per evitare una situazione spiacevole, come imbarazzo o mettersi nei guai, un bugiardo patologico racconta bugie o storie che non hanno un beneficio oggettivo.
Amici e parenti possono trovarlo particolarmente frustrante perché la persona che mente non sopporta di ottenere nulla dalle loro bugie.
Le storie che raccontano sono generalmente drammatiche, complicate e dettagliate
I bugiardi patologici sono grandi narratori. Le loro bugie tendono ad essere molto dettagliate e colorate.
Anche se ovviamente esageratamente, il bugiardo patologico può essere molto convincente.
Di solito si presentano come l'eroe o la vittima
Oltre a diventare l'eroe o la vittima nelle loro storie, i bugiardi patologici tendono a dire bugie che sembrano orientate a guadagnare ammirazione, simpatia o accettazione da parte degli altri.
A volte sembrano credere alle bugie che raccontano
Un bugiardo patologico racconta bugie e storie che si collocano tra la menzogna consapevole e l'illusione. A volte credono alle proprie bugie.
È difficile sapere come affrontare un bugiardo patologico che potrebbe non essere sempre consapevole della propria menzogna. Alcuni lo fanno così spesso che gli esperti credono di non conoscere la differenza tra realtà e finzione dopo qualche tempo.
I bugiardi patologici tendono anche ad essere artisti naturali. Sono eloquenti e sanno come interagire con gli altri quando parlano. Sono creativi e originali, e pensatori rapidi che di solito non mostrano segni comuni di menzogna, come lunghe pause o evitare il contatto visivo.
Quando vengono poste domande, possono parlare molto senza mai essere specifici o rispondere alla domanda.
Bugie patologiche contro bugie bianche
Molte persone mentono in un momento o nell'altro. Ricerche precedenti hanno suggerito di dire una media di 1,65 bugie ogni giorno. La maggior parte di queste bugie sono quelle che sono considerate "bugie bianche".
Le bugie patologiche, d'altra parte, sono raccontate in modo coerente e abituale. Tendono ad apparire inutili e spesso continui.
Bugie bianche
Le bugie bianche sono occasionali e considerate:
- piccole fibre
- innocuo
- senza intenti maliziosi
- ha detto di risparmiare i sentimenti di un altro o di evitare problemi
Alcuni esempi di bugie bianche includono:
- dicendo che hai mal di testa per uscire dal partecipare a una riunione
- dicendo che hai pagato la bolletta del telefono quando ti sei dimenticato di pagarla
- mentendo sul perché eri in ritardo per lavoro
Bugie patologiche
Le bugie patologiche sono:
- detto frequentemente e compulsivamente
- detto senza motivo apparente o guadagno
- continuo
- ha detto di far apparire eroica la vittima
- non scoraggiato dalla colpa o dal rischio di essere scoperto
Esempi di menzogne patologiche:
- creando una falsa storia, come dire che hanno realizzato o sperimentato qualcosa che non hanno
- sostenendo di avere una malattia pericolosa per la vita che non hanno
- dire bugie per impressionare gli altri, come dire che sono imparentati con una persona famosa
Identificare un bugiardo patologico nella tua vita
Identificare un bugiardo patologico non è sempre facile. Mentre può essere la natura umana essere sospettosa di tutto ciò che appare "troppo bello per essere vero", non tutte le bugie raccontate da bugiardi patologici sono esagerate.
Dicono anche bugie "regolari" che qualcuno potrebbe dire senza una coazione a mentire.
I seguenti sono alcuni segni che possono aiutarti a identificare un bugiardo patologico:
- parlano spesso di esperienze e realizzazioni in cui appaiono eroici
- sono anche le vittime in molte delle loro storie, spesso alla ricerca di simpatia
- le loro storie tendono ad essere elaborate e molto dettagliate
- rispondono in modo elaborato e rapido alle domande, ma le risposte sono generalmente vaghe e non forniscono una risposta alla domanda
- possono avere versioni diverse della stessa storia, che deriva dal dimenticare i dettagli precedenti
Come affrontare un bugiardo patologico
Conoscere un bugiardo patologico può essere profondamente frustrante perché la menzogna sembra essere inutile.
Può testare la fiducia in qualsiasi relazione e rendere difficile persino una semplice conversazione con la persona.
Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a gestire una conversazione con un bugiardo patologico:
Non perdere la calma
Per quanto frustrante possa essere, è importante non lasciare che la tua rabbia abbia la meglio su di te quando affronti un bugiardo patologico. Siate solidali e gentili, ma fermi.
Aspettati un rifiuto
Qualcuno che mente patologicamente può avere la tendenza a rispondere prima con una bugia. Se li affronti sulla loro menzogna, è probabile che negheranno.
Possono arrabbiarsi ed esprimere lo shock per l'accusa.
Ricorda che non riguarda te
È difficile non essere mentiti personalmente, ma la menzogna patologica non riguarda te. La persona può essere guidata da un disturbo di personalità sottostante, ansia o bassa autostima.
Sii di supporto
Quando parli alla persona delle loro bugie, ricorda loro che non devono cercare di impressionarti. Fai sapere loro che li apprezzi per quello che sono veramente.
Non coinvolgerli
Quando noti che la persona sta mentendo, non coinvolgerli. Puoi mettere in discussione ciò che stanno dicendo, il che potrebbe incoraggiarli a fermare la bugia a quel punto.
Puoi anche far loro sapere che non vuoi continuare la conversazione quando sono disonesti.
Suggerisci un aiuto medico
Senza giudizio o vergogna, suggerisci di prendere in considerazione un aiuto professionale e far loro sapere che il tuo suggerimento proviene da una reale preoccupazione per il loro benessere.
Preparati con le informazioni sulla menzogna patologica, come una stampa di un articolo o un opuscolo che possono leggere quando sono pronti. Esprimere che sei preoccupato che il loro comportamento possa derivare da una condizione medica di base può anche aiutare.
Perché i bugiardi patologici affascinano le persone
Un bugiardo patologico è un eccellente narratore e interprete. Sanno come affascinare il loro pubblico raccontando storie elaborate e fantastiche pur essendo molto animati.
Oltre a saper tessere ed esprimere una storia dettagliata, le persone sono anche affascinate da ciò che spinge una persona a mentire.
È naturale voler sapere perché mentono, specialmente quando non sembra esserci una ragione apparente per le loro bugie.
Diagnosi di un bugiardo patologico
La diagnosi di un bugiardo patologico può essere difficile a causa delle molte possibili cause del comportamento. Parlare con la persona e condurre una storia medica e un colloquio di solito non è sufficiente per fare una diagnosi a causa della tendenza della persona a mentire.
Una parte importante della diagnosi di un bugiardo patologico è determinare se riconoscono che mentono o credono alle bugie che raccontano.
Alcuni professionisti usano un poligrafo, noto anche come test del rivelatore di bugie. Il test non è di catturarli in una bugia, ma di vedere quanto bene o spesso "battono" il poligrafo poiché ciò suggerisce che credono alle loro bugie o che sono diventati bravi nell'usare altre misure per convincere gli altri delle loro bugie.
Alcuni professionisti intervistano anche familiari e amici quando diagnosticano un bugiardo patologico.
Trattare la menzogne patologica
Il trattamento dipenderà dal fatto che la menzogna patologica sia o meno un sintomo di una condizione psichiatrica sottostante.
Il trattamento includerebbe la psicoterapia e potrebbe anche includere farmaci per altri problemi che potrebbero alimentare il comportamento, come i farmaci usati per trattare l'ansia o la depressione.
Porta via
Il modo di entrare in empatia e far fronte a un bugiardo patologico si riduce alla comprensione di ciò che potrebbe indurre questa persona a mentire mentre è di supporto.
È probabile che la menzogna sia un sintomo di un altro problema che può essere trattato. Incoraggiali a ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno.
