Il tuo pene è unico
I peni sono disponibili in diverse forme, dimensioni e colori.
Alcuni sono spessi, alcuni sono sottili e alcuni sono in mezzo. Possono essere ovunque dal rosa più pallido al viola più profondo. E possono puntare in alto, in basso o lateralmente.
Molte persone si preoccupano dell'aspetto del loro pene, ma in realtà non c'è "normale". L'unico "normale" là fuori è ciò che è normale per te.
Hai dei dubbi? Dai un'occhiata a queste immagini di veri peni per avere un'idea di quanto possano essere varie e continua a leggere per conoscere diversi suggerimenti e trucchi per la tua forma.
Qual è la circonferenza media?
Alcune ricerche suggeriscono che il pene medio ha una circonferenza di 3,66 pollici (9,31 centimetri) quando è flaccido e 4,59 pollici (11,66 centimetri) quando è eretto.
La lunghezza e la circonferenza contano davvero per i potenziali partner?
Sì e no. Come con qualsiasi caratteristica, tutto si riduce alle preferenze.
Alcune persone possono trarre maggiore piacere da peni più lunghi o più spessi, così come altri possono preferire un partner con un pene più corto o più sottile.
Ciò che conta di più è che ti senti a tuo agio con la tua pelle. Abbracciare le dimensioni e la forma può aiutarti a sentirti più sicuro della tua sessualità e a permetterti di essere veramente nel momento.
Come rendere più piccante la tua vita sessuale
La posizione e il punto di ingresso possono avere un impatto diretto sulla sensibilità e sul piacere. Valuta di cambiare le cose! Potresti scoprire che aumenta la soddisfazione generale di te e del tuo partner.
Cambia la tua posizione
Alcune posizioni consentono una penetrazione più profonda, stimolando più nervi per entrambi i partner.
Prova questo:
- Prendi dei cuscini. Impilali sotto il sedere del tuo partner e alza le gambe sulle spalle mentre entri.
- Durante il rapporto vaginale, chiedi al tuo partner di tenere le cosce vicine. Ciò può restringere il canale vaginale.
- Fallo alla pecorina. Chiedi al tuo partner di mettersi in ginocchio e di entrare da dietro. Ciò consente sia di controllare il movimento che la velocità.
- Inginocchiati per il bandoliere. Fai sdraiare il tuo partner sulla schiena e solleva i piedi con le ginocchia verso il petto. Inginocchiati davanti a loro, mettendo le gambe sul petto e la parte bassa della schiena sulle gambe, mentre entri.
Prendi in considerazione l'anale
Se non stai già facendo sesso anale, potrebbe valere la pena portarlo al tuo partner.
L'ano è più stretto del canale vaginale e la penetrazione può offrire una maggiore stimolazione per entrambi.
Tienilo a mente:
- Lube è un must. Utilizzare un lubrificante a base d'acqua per prevenire danni all'ano.
- La tua posizione è importante. Molte persone trovano utile stendersi a pancia in giù mentre il loro partner entra dietro. Doggy Style è un'altra posizione comoda.
- Inizia in piccolo. Non mirare alla penetrazione completa del pene nel tuo primo round. Inizia con un dito e sali da lì.
Prenditi il tuo tempo e fermati se diventa scomodo. Tu e il tuo partner potreste scoprire che ci vuole tempo per abituarsi alla sensazione, quindi ascoltate i vostri corpi e verificate l'un l'altro durante.
Perfeziona la tua tecnica orale
Se scopri che è difficile portare il tuo partner all'orgasmo attraverso la penetrazione, considera la stimolazione orale del clitoride o dell'ano.
Prova questo:
- Muovi la lingua. Vai in cerchio, su e giù o da un lato all'altro.
- Esplora con le dita prima di andare all in. Procedi lentamente e presta attenzione a come risponde il tuo partner. Chiedi loro dove vogliono essere toccati.
- Raddoppia con le dita e la lingua. Mantieni la lingua in movimento mentre fai scorrere delicatamente un dito o due all'interno.
Gioca con i giochi
I giocattoli sessuali possono offrire ulteriore stimolazione. Puoi aggiungerli durante i preliminari o insieme all'evento principale, qualunque esso sia!
Considera uno di questi:
- un'atmosfera portatile per stimolare il clitoride o l'ano
- un anello vibrante per il pene per stimolare entrambi i genitali
- un piccolo tappo di testa o palline anali per aiutare a prepararsi per un'ulteriore penetrazione
Come aumentare la circonferenza
Se vuoi aumentare la tua circonferenza, parla con un medico o altro operatore sanitario su come ti senti.
Possono discutere le opzioni per l'allargamento e rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere.
Allungamento manuale
Lo stretching manuale può aiutare a rendere il tuo pene temporaneamente più spesso o più lungo.
Per allungare manualmente:
- Afferra la testa del tuo pene.
- Tirare su il pene. Allungalo per 10 secondi.
- Tirare il pene verso sinistra per altri 10 secondi, quindi verso destra.
- Ripeti due volte al giorno per 5 minuti alla volta.
Oppure prova questo:
- Afferra la testa del tuo pene.
- Tirare su il pene.
- Premi contemporaneamente sulla base del tuo pene.
- Tenere premuto per 10 secondi.
- Ripeti, tirando il pene verso sinistra e facendo pressione sul lato destro della base del pene.
- Ripeti, tirando il pene verso destra e facendo pressione sul lato sinistro della base del pene.
- Ripeti una volta al giorno per 2 minuti.
Oppure prova "jelqing":
- Crea una forma a O con il dito indice e il pollice.
- Metti questo O gesto sulla base del tuo pene.
- Riduci la O in modo da esercitare una leggera pressione sull'asta del pene.
- Muovi il dito e il pollice verso l'alto lentamente verso la punta del pene. Allevia un po 'di pressione se questo fa male.
- Ripeti una volta al giorno per 20-30 minuti.
Allungamento del dispositivo
Alcuni dispositivi possono anche essere utilizzati per allungare manualmente il pene.
Puoi provare una pompa del pene per un ingrandimento temporaneo:
- Metti il tuo pene nella camera piena d'aria della pompa.
- Succhiare l'aria fuori dalla camera con il meccanismo della pompa per estrarre il sangue nel pene e renderlo eretto.
- Tieni l'anello o il morsetto inclusi sul tuo pene per rimanere eretto per il sesso o la masturbazione fino a 30 minuti.
- Dopo l'attività sessuale, rimuovere l'anello.
Oppure prova un dispositivo di trazione per guadagni a lungo termine (più per la lunghezza che per la circonferenza):
- Metti il tuo pene nella parte inferiore del dispositivo.
- Usa le due tacche sull'altra estremità per fissare la testa del pene.
- Fissare il tubo di silicone del dispositivo attorno all'albero del pene.
- Prendi le estremità del tubo di silicone dalla parte inferiore del dispositivo ed estrai il tuo pene. Smetti di tirare se senti dolore o disagio.
- Lascia che il pene rimanga allungato in questo modo per 4-6 ore al giorno.
Terapia ormonale
Se hai uno squilibrio ormonale, possono essere d'aiuto iniezioni o farmaci per via orale.
Considera di controllare i tuoi livelli se riscontri anche:
- bassa libido
- cambiamenti d'umore
- difficoltà a ricordare le cose
- aumento di peso inaspettato
Il tuo medico può aiutarti a determinare la causa dei sintomi e se la terapia ormonale è adatta a te.
iniezioni
La procedura Shafer width and circth (SWAG) è una tecnica di iniezione ambulatoriale che utilizza siringhe riempite con filler per tessuti molli, come l'acido ialuronico, per aumentare la circonferenza del pene.
Un ciclo di 3-5 iniezioni viene utilizzato per rendere presumibilmente il tuo pene fino al 68 percento più girthier.
Alcuni chirurghi plastici e strutture di chirurgia estetica offrono iniezioni liberamente come inietterebbero filler per viso, labbra e altre parti del corpo.
Prima di fissare un appuntamento, fai qualche ricerca online per trovare una struttura che:
- è concesso in licenza
- impiega chirurghi plastici certificati dallo stato
- ha buone recensioni
Chirurgia
La chirurgia del dispositivo Penuma può avere successo nell'aumentare lunghezza e circonferenza. Quasi l'84% delle persone che hanno subito questo intervento chirurgico dichiara di essere soddisfatto dei propri risultati.
Questa procedura consiste nell'impiantare un dispositivo a forma di mezzaluna sotto la pelle del pene e su due pezzi di tessuto cilindrico spugnoso che si riempiono di sangue quando si diventa duri. Ogni Penuma è progettato per adattarsi al tuo pene.
Come con qualsiasi intervento chirurgico, ci sono alcuni rischi. E poiché questa procedura è offerta solo da un singolo medico, i risultati riportati potrebbero non essere del tutto precisi.
Parla con il tuo attuale operatore sanitario prima di fissare un appuntamento. Possono aiutarti a decidere se questa è l'opzione migliore per te.
Parla con un medico o un altro operatore sanitario
Se sei preoccupato per le dimensioni o la circonferenza del tuo pene, fissa un appuntamento con il tuo medico. Possono rispondere a tutte le domande che hai e possono aiutarti a sentirti più a tuo agio.
Se desideri esplorare l'ampliamento, il tuo fornitore può discutere delle tecniche di stretching e, se necessario, indirizzarti a uno specialista.
