Preliminari, coccole, baci, champagne e ostriche possono aiutarti a prepararti all'intimità. Alcuni oli essenziali hanno proprietà afrodisiache e possono farti venire l'umore.
La ricerca suggerisce che diversi tipi di oli essenziali possono avere proprietà afrodisiache se inalati prima o durante l'intimità. In effetti, è noto che alcuni odori forti possono scatenare erezioni e che le donne con un forte senso dell'olfatto tendono ad avere più orgasmi durante il sesso.
Ecco una carrellata di oli essenziali che potresti voler introdurre in camera da letto.
Oli essenziali per desiderio sessuale
Alcune piante sono state usate per secoli per aumentare il desiderio, le prestazioni e il piacere sessuale maschile e femminile. Tuttavia, poche ricerche scientifiche hanno esplorato come gli olii essenziali possano favorire la vita sessuale di una persona.
Sebbene non sia possibile affermare che un olio essenziale sia un afrodisiaco, ci sono alcune proprietà degli oli essenziali che possono essere collegate a un'esperienza sessuale più positiva.
1. Salvia sclarea
Studi scientifici suggeriscono che la salvia sclarea può aiutare ad alleviare i problemi con i sistemi riproduttivi delle donne, come i periodi mestruali dolorosi. La ricerca ha anche dimostrato che la salvia sclarea può ridurre gli ormoni dello stress se usata come olio essenziale.
Anche se non ci sono prove chiare delle sue proprietà che migliorano l'umore, è possibile che la salvia sclarea possa aiutare a creare l'atmosfera per il sesso.
2. Lavanda
È stato scoperto che l'inalazione del profumo di lavanda riduce significativamente l'ansia e lo stress. Ciò ha comportato alti livelli di rilassamento, che potrebbero favorire l'esperienza sessuale.
3. Sandalo
I ricercatori hanno scoperto che le donne che hanno inalato l'olio essenziale di sandalo e il suo composto principale durante il sesso hanno riportato un aumento dell'umore e livelli di desiderio più elevati rispetto a quelli che non lo hanno fatto.
4. Ylang ylang
La ricerca suggerisce che l'inalazione di olio essenziale di ylang ylang è associata a sentimenti di euforia e aiuta ad alleviare la depressione. Uno studio ha anche dimostrato che l'applicazione di olio di ylang ylang sulla pelle può migliorare l'autostima.
Sebbene non vi sia un chiaro legame scientifico tra ylang ylang ed esperienza sessuale, l'evidenza suggerisce che può migliorare la salute mentale. E poiché l'umore è legato all'esperienza sessuale, è possibile che lo ylang ylang sia un buon olio essenziale per la stimolazione sessuale.
5. Carpolobia
In Africa, gli uomini masticano spesso lo stelo e la radice delle carpolobia per raggiungere l'olio della pianta prima del rapporto sessuale per migliorare le loro prestazioni. Tuttavia, non esiste una chiara comprensione scientifica di come l'olio essenziale di carpolobia influenzi le prestazioni sessuali maschili.
6. Casimiroa edulis
Gli scienziati hanno scoperto che l'olio della pianta di casimiroa edulis, comunemente chiamato sapote bianco, può aumentare il comportamento sessuale e l'eiaculazione nei ratti maschi. In America centrale e in Asia, i semi di questa pianta che contengono un olio potente vengono comunemente consumati come afrodisiaci.
Sono necessarie ulteriori ricerche nell'uomo per determinare gli effetti afrodisiaci dell'olio di casimiroa edulis.
7. Eurycoma longifolia
Gli studi suggeriscono che l'eurycoma longifolia, chiamato anche tongkat ali o pasak bumi, aumenta la capacità dei ratti maschi di avere erezioni e aumenta anche il desiderio sessuale dei ratti riluttanti a fare sesso. In Malesia, questa pianta ha la reputazione di essere un potente afrodisiaco maschio. Sono necessarie ulteriori ricerche per studiare questi benefici nell'uomo.
8. Fadogia agrestis
Gli scienziati ritengono che l'olio della fadogia agrestis possa essere un potente afrodisiaco per gli uomini. Nella loro ricerca, hanno scoperto che ha rallentato la velocità con cui i ratti maschi eiaculano durante il sesso, aumentano i livelli di testosterone e aumentano significativamente le dimensioni dei testicoli dei ratti.
9. Lepidium meyenii
La ricerca suggerisce che la radice di maca e il suo olio non sembrano influenzare i livelli di ormoni riproduttivi negli uomini. Ma i ricercatori hanno scoperto che gli uomini che usano olio di maca hanno riportato un aumento del desiderio sessuale alla fine di otto settimane di utilizzo.
Quindi, mentre è possibile che l'olio di maca possa servire da afrodisiaco, come funziona non è ben compreso.
10. Kaempferia parviflora
La Kaempferia parviflora è stata a lungo utilizzata nel sud-est asiatico per migliorare l'esperienza sessuale degli uomini. Gli scienziati hanno scoperto che l'estratto di olio essenziale di kaempferia parviflora sembra aumentare il flusso sanguigno verso i testicoli dei ratti maschi, suggerendo che potrebbe avere qualità afrodisiache.
11. Mondia whitei
La ricerca mostra che l'olio di mondia whitei può aumentare il numero di spermatozoi negli uomini aumentando i livelli di ormoni sessuali maschili. È possibile che Mondia Whitei possa essere usato come afrodisiaco maschile.
12. Myristica fragrans
È stato scoperto che Myristica fragrans, o noce moscata, aumenta il desiderio sessuale nei topi maschi. È possibile che la noce moscata abbia lo stesso effetto sugli uomini.
13. Ginseng
Gli scienziati pensano che l'olio di ginseng rilasci sostanze chimiche cerebrali legate a una migliore funzione erettile negli animali e nelle persone di sesso maschile.
14. Satureja khuzestanica
La ricerca sui ratti maschi suggerisce che l'olio essenziale di satureja khuzestanica può aumentare la fertilità, la produzione di spermatozoi e la dimensione dei rifiuti nei ratti. Le prove che questo olio può aumentare la fertilità negli uomini sono poco chiare.
15. Yohimbe
Se ingerito nella dose corretta, l'olio di yohimbe stimola il flusso sanguigno attraverso il corpo, incluso il pene, dilatando i vasi sanguigni. È stato anche scoperto che Yohimbe produce una sostanza chimica del cervello legata alla formazione di erezioni e stimola i nervi del bacino che aumentano le prestazioni sessuali.
Oli essenziali per la stimolazione femminile
Le donne che hanno una maggiore sensibilità al profumo riportano più orgasmi rispetto alle donne che non lo fanno. Quindi, se hai un buon naso, il tuo sesso potrebbe trarre beneficio dall'uso di oli essenziali.
Alcuni oli essenziali con possibili effetti afrodisiaci per le donne includono:
- salvia sclarea
- lavanda
- sandalo
- ylang ylang
Oli essenziali per l'eccitazione maschile
C'è un po 'più di ricerca studiando come l'esperienza sessuale maschile è influenzata dagli olii essenziali. Gli scienziati hanno scoperto che i seguenti oli essenziali possono funzionare come afrodisiaci per i maschi:
- carpolobia
- eurycoma longifolia
- casimiroa edulis
- fadogia agrestis
- lepidium meyenii
- Kaempferia Parviflora
- mondia whitei
- myristica fragrans
- ginseng
- Satureja Khuzestanica
- yohimbe
Come usare gli oli essenziali come afrodisiaco
Puoi trovare oli essenziali online o nella maggior parte dei negozi di salute. Ecco diversi modi in cui puoi usare gli olii essenziali per aiutarti a creare l'atmosfera.
Sulla pelle
Gli oli essenziali vengono comunemente applicati direttamente sulla pelle, dove vengono assorbiti e dai quali possono essere inalati. Tuttavia, la maggior parte degli oli essenziali deve essere diluita con un olio vettore in modo da non causare irritazione alla pelle.
Non dovresti mai applicare olii essenziali ai genitali, anche se diluiti con un olio vettore.
Puoi anche usare oli essenziali diluiti per massaggiare il tuo partner. In questo modo si libera il profumo dell'olio mentre si attivano i sistemi muscolari del partner e aumentando il flusso sanguigno.
Il tocco fisico è anche un forte afrodisiaco che può aiutarti a prepararti all'intimità e a mantenere un umore sensuale dopo il sesso, secondo la ricerca.
Bagno d'olio essenziale
Puoi preparare un bagno di olio essenziale mescolando da 3 a 12 gocce di un olio essenziale con un'oncia di olio vettore e aggiungendolo a una vasca riempita con acqua calda.
Mescola delicatamente il bagno con le dita per disperdere l'olio e diffondere anche gli odori nell'aria. Potresti far sedere tutto il corpo nel bagno o solo una parte del tuo corpo, come i tuoi piedi.
La ricerca sull'olio di lavanda suggerisce che usarlo nel pediluvio può aumentare leggermente l'umore. Evita di far entrare acqua da un bagno di olio essenziale negli occhi, nel naso o nella bocca.
diffusori
L'uso di un diffusore è un modo semplice per riempire un'intera stanza con il profumo dell'olio essenziale desiderato.
Esistono diversi tipi di diffusori. Alcuni sono macchine o dispositivi a lume di candela che riscaldano delicatamente un olio per sollevarlo in aria. Altri, come i bastoncini di olio essenziale, inviano più lentamente un olio essenziale nell'aria.
I diffusori sono una buona scelta per le persone che potrebbero non voler applicare un olio essenziale direttamente sulla loro pelle. Fai attenzione agli altri che potrebbero essere involontariamente esposti a oli essenziali diffusi come bambini, animali domestici e donne in gravidanza.
Effetti collaterali e precauzioni
Gli oli essenziali possono causare una reazione allergica in alcune persone. Leggi le etichette ed evita gli oli delle piante a cui potresti essere allergico.
Utilizzare sempre un olio vettore per diluire gli oli essenziali per evitare di irritare la pelle. Non applicare mai oli essenziali vicino agli occhi, alle orecchie, al naso, alla bocca o sui genitali.
Se noti che tu o il tuo partner state reagendo agli olii essenziali, come pungenti o pelle rossa, rimuovete immediatamente l'olio con acqua calda e sapone.
Porta via
Sebbene sia difficile misurare qualsiasi legame chiaro tra l'uso di oli essenziali e l'esperienza sessuale, ci sono prove che alcuni oli essenziali possono essere efficaci afrodisiaci. Con le dovute precauzioni di sicurezza, c'è poco rischio dalla sperimentazione di oli essenziali per migliorare la tua esperienza sessuale.
