Che cos'è?
Gli orgasmi spontanei si verificano senza alcuna stimolazione sensoriale sessuale.
Possono presentarsi come una O corta e solitaria o provocare un flusso continuo di orgasmi separati che continua all'infinito.
Sebbene possano sembrare usciti dal nulla, i ricercatori hanno identificato alcuni fattori di base che possono scatenare questa risposta corporea.
Continua a leggere per saperne di più sul perché accadano, quando vedere un medico e altro ancora.
Sembra una buona cosa - vero?
Mentre alcune persone che sperimentano l'orgasmo spontaneo occasionale possono trovarle piacevoli, per altri sono completamente indesiderate e fonte di angoscia.
In molti casi, le sensazioni arrivano in momenti inopportuni o inappropriati. Ciò può compromettere gravemente la capacità di una persona di dormire o completare le attività quotidiane.
Alcune persone hanno anche riferito che avere un orgasmo spontaneo provoca dolore fisico e impedisce loro di godersi il sesso con un partner.
È comune?
I numeri esatti sono stati difficili da definire a causa della natura del problema.
Gli orgasmi spontanei sono fonte di imbarazzo per alcuni. Ciò può rendere più difficile trovare partecipanti allo studio disponibili.
Cosa lo causa?
La causa esatta non è sempre chiara, ma i ricercatori hanno identificato alcuni fattori sottostanti che possono scatenare questa risposta corporea.
Disturbo dell'eccitazione genitale persistente (PGAD)
Le persone con PGAD sperimentano un'eccitazione genitale in corso che non è associata a sentimenti o attività sessuali.
Provoca le stesse sensazioni che proveresti quando ti accendi, ma senza il reale desiderio di fare sesso.
Oltre all'orgasmo spontaneo, gli effetti collaterali possono includere:
- aumento del flusso sanguigno ai genitali
- pulsazione, pressione o formicolio genitali
- un'erezione o vulva gonfia
Questi sentimenti possono durare da poche ore a qualche giorno e spesso causano angoscia.
Sebbene avere un orgasmo possa offrire un sollievo temporaneo, la sensazione generale di solito ritorna poco dopo.
La causa esatta del PGAD non è nota, ma alcuni teorizzano che derivi da un nervo pudendo pizzicato. Questo nervo fornisce la maggior parte della sensazione ai genitali esterni.
Orgasmi Incoscienti
Gli orgasmi inconsci sono anche conosciuti come orgasmi notturni o notturni.
Possono anche essere definiti sogni bagnati, ma questo non è sempre accurato.
Puoi avere un orgasmo notturno senza eiaculazione, mentre un sogno bagnato si verifica solo se si verificano secrezioni genitali involontarie durante il sonno.
Durante il sonno REM, il flusso sanguigno verso i genitali aumenta, proprio come farebbe con l'eccitazione cosciente.
Ciò può provocare un'erezione o una vulva gonfia, che può portare all'orgasmo, con o senza eiaculazione o lubrificazione vaginale.
Orgasmi Coscienti
Tranne nel caso di PGAD, i ricercatori sanno molto meno sugli orgasmi spontanei che si verificano mentre sei sveglio.
I seguenti fattori scatenanti derivano da rapporti aneddotici che sono stati successivamente sottoposti a studio clinico. Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere veramente la portata di questi fattori scatenanti, nonché per identificare altre potenziali cause.
Alcuni farmaci
Sono stati segnalati alcuni casi di orgasmi spontanei causati da alcuni farmaci, tra cui rasagilina, un farmaco comunemente prescritto per il morbo di Parkinson.
Secondo questo case report del 2014, una donna con Parkinson ad esordio precoce ha iniziato a sperimentare iperarousal una settimana dopo aver iniziato il farmaco. Ha continuato a sperimentare da tre a cinque orgasmi spontanei al giorno.
Un caso clinico e una revisione del 2018 hanno anche collegato gli inibitori della ricaptazione della serotonina, che sono usati per trattare la depressione, agli orgasmi spontanei.
Ma non sono solo i farmaci da prescrizione che hanno causato questo insolito effetto collaterale.
Secondo un caso di studio del 2017, una donna di 40 anni ha sperimentato orgasmi spontanei persistenti dopo aver usato la cannabis e essersi impegnata in cinque ore di "intensa attività sessuale martellante".
Inizialmente i suoi sintomi sembravano essere causati dalla sindrome genitale irrequieta (ReGS), una rara condizione talvolta associata a PGAD.
Alla fine, i suoi sintomi non soddisfacevano tutti i criteri per una diagnosi ReGS. Hanno concluso che i suoi orgasmi erano causati dalla cannabis e da una prolungata attività sessuale.
Esercizio
Orgasmi indotti dall'esercizio fisico o "coregas" se vuoi essere carino, sono stati oggetto di foraggio su Internet per anni.
Ma nel 2012, un sondaggio condotto da ricercatori dell'Università dell'Indiana ha confermato che alcune donne sperimentano orgasmi attraverso l'esercizio.
I seguenti esercizi erano maggiormente associati all'orgasmo spontaneo:
- esercizi addominali
- in bicicletta o in bicicletta
- sollevamento pesi
- corde o bastoncini da arrampicata
Per quanto riguarda l'attrezzatura da palestra, la sedia del capitano era spesso associata a orgasmi e sensazioni di piacere sessuale.
È quello con le braccia imbottite e il supporto per la schiena che consente alle gambe di rimanere libere in modo da poter sollevare le ginocchia fino al petto - nel caso ti stavi chiedendo.
Parto
Ci sono anche prove che alcune persone sperimentano l'orgasmo durante il parto vaginale. Il "nascita" del fenomeno ha portato alla ricerca sull'uso della stimolazione sessuale e dell'orgasmo come un modo per alleviare il dolore e l'ansia durante il travaglio e il parto.
C'è qualcosa che puoi fare per fermarlo?
Fermare gli orgasmi spontanei si riduce davvero a ciò che li sta causando.
Potresti essere in grado di evitare i trigger se i tuoi orgasmi sono provocati da determinate attività, come il ciclismo o il sollevamento pesi.
Se si dispone di PGAD, anche le attività che comportano vibrazioni e pressione sul nervo pudendo possono scatenare i sintomi.
Per alcuni, lo stress e l'ansia possono essere un fattore. Cambiare la routine di gestione dello stress o provare nuove tecniche di rilassamento può aiutare.
Sebbene lo yoga e la meditazione possano senz'altro andare oltre, potresti trovare più facile iniziare con uno dei seguenti:
- esercizi di respirazione
- fare una passeggiata intorno all'isolato
- passare del tempo con un amico
- ascoltare la musica
Quando dovresti consultare un medico o un altro operatore sanitario?
Gli orgasmi del sonno sono considerati alla stregua del corso, quindi non è necessario consultare un medico a meno che non interferiscano con la capacità di dormire o causino altrimenti angoscia.
Ma se si verificano mentre sei sveglio, potresti trovare utile registrare quanto segue in un diario o sul telefono:
- come ti sentivi prima che accadesse
- cosa stavi facendo prima che accadesse
- altri sintomi fisici insoliti
- eventuali farmaci da banco o da prescrizione recenti
- qualsiasi uso recente di sostanze
Se noti che stai riscontrando altri sintomi inattesi o spiacevoli, fissa un appuntamento con un medico o un altro fornitore.
Possono utilizzare le informazioni registrate per aiutare a valutare i sintomi e fare una diagnosi.
Dovresti anche fissare un appuntamento se sospetti che i tuoi sintomi siano legati a un farmaco di prescrizione o ad altri farmaci.
Come può aiutare un medico o un altro fornitore?
Dopo aver esaminato i sintomi e la storia medica generale, il fornitore può consigliare uno o più dei seguenti:
- un esame fisico
- un esame pelvico
- test neurologici
- test per misurare il flusso sanguigno ai genitali
Se il medico sospetta che una condizione di salute mentale di base stia contribuendo ai sintomi, può anche indirizzarti a uno specialista di salute mentale per una valutazione aggiuntiva.
La gestione dei sintomi dipenderà in definitiva da ciò che rivelano questi strumenti diagnostici.
Ad esempio, il provider può consigliare:
- terapia comportamentale o terapia sessuale
- interrompere l'uso di qualsiasi farmaco associato o altri farmaci
- applicare un agente paralizzante o desensibilizzante topico ai genitali
- iniezioni di blocco del nervo pudendo
- chirurgia per riparare un nervo
E se non si fermasse, questo può portare a qualche complicazione?
Se provi solo l'orgasmo spontaneo occasionale, potresti non pensare che sia un grosso problema.
Ma nel tempo, questa condizione può mettere a dura prova la tua salute emotiva e fisica.
Potresti provare:
- povero sonno
- difficoltà di concentrazione
- difficoltà a urinare
- basso desiderio sessuale
- dolore genitale e pelvico
- depressione
- ansia
Qual è la prospettiva generale?
Parlare apertamente della salute sessuale non è sempre facile, specialmente quando hai a che fare con quello che potrebbe sembrare un problema insolito.
Ma cercare aiuto è il primo passo per capire cosa sta causando i sintomi e ottenere le cure di cui hai bisogno.
Sono disponibili numerosi trattamenti per aiutare a gestire i sintomi e trattare PGAD o affrontare altre cause sottostanti.
Potrebbe essere necessario del tempo per trovare le terapie giuste, quindi cerca di non scoraggiarti se non vedi subito alcun miglioramento.
Mantenere il medico aggiornato con ciò che è e non funziona consentirà loro di apportare tutte le modifiche necessarie e perfezionare ulteriormente il piano di assistenza individuale.
