Ci sono molte potenziali cause di peeling dei piedi. E mentre il peeling può essere fastidioso e può farti sentire autocosciente, specialmente se indossi sandali o infradito, di solito è curabile.
Ecco alcune delle cause più comuni di desquamazione dei piedi, le opzioni di trattamento più efficaci e altri sintomi da tenere in considerazione.
Le cause più comuni di peeling piedi
La pelle dei tuoi piedi probabilmente richiede più sforzo di quanto ti rendi conto. Dall'irritazione delle scarpe strette o soffocate al contatto diretto con superfici contaminate alla sovraesposizione agli elementi, ci sono molte ragioni per cui la pelle dei piedi può iniziare a sbucciarsi.
Di seguito, ci concentriamo sulle cause più comuni di peeling piedi e su cosa puoi fare per trattare queste condizioni.
Piede dell'atleta
Il piede dell'atleta è un'infezione fungina che colpisce principalmente i piedi. Di solito inizia tra le dita dei piedi e può interessare entrambi i piedi o solo uno.
I principali sintomi del piede d'atleta includono:
- un'eruzione cutanea rossa, squamosa e pruriginosa
- ardente
- pungente
- peeling
- vesciche
- secchezza e squamosità
Puoi ottenere il piede dell'atleta entrando in contatto con il fungo che lo provoca. Puoi ottenerlo attraverso il contatto diretto con qualcuno che ha il piede d'atleta o toccando le superfici contaminate dal fungo.
Poiché il fungo prospera in luoghi umidi e caldi, si trova spesso sui pavimenti negli spogliatoi, nelle docce e intorno alle piscine.
Il piede dell'atleta è contagioso. Il fungo può essere facilmente raccolto dal pavimento se si cammina a piedi nudi. Puoi anche ottenerlo da calze o asciugamani condivisi.
Può anche svilupparsi in piedi se diventano troppo caldi o sudati. Questo è più probabile che accada se le scarpe non sono ben ventilate o le calze non assorbono bene l'umidità.
Trattamento
Se pensi di avere il piede d'atleta, puoi provare un farmaco antifungino da banco (OTC). Se non funziona, consultare il medico. Possono prescrivere un farmaco antifungino che è più potente.
Prevenzione
Puoi aiutare a prevenire il piede dell'atleta:
- mantenendo i piedi asciutti
- cambiando le calze regolarmente
- indossare scarpe o infradito in luoghi pubblici, come spogliatoi e piscine
- non indossare lo stesso paio di scarpe ogni giorno
- indossare scarpe che forniscono ventilazione
- non condividere scarpe, calze o asciugamani con gli altri
- usando polvere di talco sui piedi se diventano sudati
Pelle secca
La pelle secca è generalmente ruvida, squamosa e pruriginosa. È anche facilmente irritato, il che può portare a desquamazione.
In alcuni casi, la pelle secca può avere una causa medica di base, ma alcune persone hanno solo la pelle naturalmente secca. Indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno una condizione di fondo, la pelle secca dei piedi può essere causata o aggravata da:
- bassa umidità
- docce calde o bagni
- disidratazione
- troppa esposizione al sole
- fatica
- fumo
Trattamento
Le opzioni di trattamento per la pelle secca e desquamata dei piedi includono:
- spesso usando una crema idratante, specialmente subito dopo il bagno, quando la pelle è umida; cercare idratanti privi di profumo e coloranti
- applicare una crema di idrocortisone OTC sulla pelle colpita
- aumentando l'umidità nell'aria con un umidificatore
- usando saponi delicati che non irritano la pelle
- fare il bagno in acqua tiepida, non calda
Eczema
L'eczema è un tipo di condizione della pelle. Esistono diversi tipi, ma la dermatite atopica è la più comune.
L'eczema può verificarsi in qualsiasi parte del tuo corpo. Sebbene sia più comune su braccia, gomiti, parte posteriore delle ginocchia e cuoio capelluto, può anche svilupparsi sui piedi.
I principali sintomi dell'eczema includono in genere:
- un'eruzione cutanea pruriginosa rossa, che è il sintomo più comune
- pelle secca e pruriginosa
- peeling
- pelle screpolata
- infezioni della pelle
L'eczema può attraversare periodi di riacutizzazioni, in cui i sintomi peggiorano per un periodo di tempo, ma poi migliorano tra le riacutizzazioni. Non è contagioso e, in alcuni casi, può diventare meno grave con l'età.
La causa dell'eczema non è nota. È molto probabilmente un mix di genetica e altri fattori. Le persone con allergie e asma hanno maggiori probabilità di avere l'eczema.
Trattamento
Il trattamento per l'eczema comprende:
- farmaci antistaminici
- farmaci topici, che possono includere creme steroidi
- creme idratanti
- fototerapia (terapia della luce)
- farmaci che colpiscono il sistema immunitario
- steroidi orali, ma solo in casi gravi
Psoriasi
La psoriasi è una malattia cronica che provoca macchie rosse sollevate con squame argentee. Questi cerotti possono far male o prudere, ma di solito non ci sono altri sintomi fisici. Possono succedere ovunque sul tuo corpo. Le piante dei piedi sono comunemente colpite.
I cerotti causati dalla psoriasi sono una crescita eccessiva delle cellule della pelle. La causa è sconosciuta, ma la psoriasi è molto probabilmente una condizione immunitaria. Probabilmente anche la genetica gioca un ruolo.
I cerotti di solito vanno e vengono, ma la psoriasi è una condizione permanente. Le riacutizzazioni sono più comuni:
- in inverno
- dopo un'infezione, come mal di gola
- quando sei stressato
- dopo aver bevuto alcolici
- quando la pelle è irritata
Trattamento
Il trattamento per la psoriasi comprende in genere:
- corticosteroidi topici per ridurre le chiazze squamose
- creme idratanti
- acido salicilico
- fototerapia, specialmente se sono interessate ampie aree della pelle
- immunosoppressori o biologici, se la condizione è grave o altri trattamenti non funzionano
Iperidrosi
L'iperidrosi è una condizione che causa un'eccessiva sudorazione. Può interessare tutto il corpo o solo un'area. Le piante dei piedi sono comunemente colpite.
Se i tuoi piedi sono spesso sudati, può causare irritazione, arrossamento e desquamazione della pelle.
Trattamento
Il trattamento per l'iperidrosi sui piedi include:
- soluzione di cloruro di alluminio resistente alle prescrizioni, che funge da forte antitraspirante che può essere applicato su aree sudate
- asciugamani con glicopirronio, che aiutano a smettere di sudare
- farmaci orali anticolinergici, che bloccano alcuni neurotrasmettitori e possono aiutare a ridurre la sudorazione
Quando vedere un dottore
La maggior parte delle cause comuni di peeling del piede non sono condizioni gravi e il peeling può essere trattato. Potrebbe anche chiarire da solo. Ma dovresti consultare un medico se hai:
- un'eruzione cutanea o desquamazione che non migliora con l'OTC o altre misure di auto-cura
- diabete e desquamazione della pelle del piede, soprattutto in caso di prurito o segni di infezione
- gonfiore dei piedi
- un odore del piede che non scomparirà
- peeling grave, soprattutto senza una causa nota
- segni di disidratazione, come aumento della sete, secchezza delle fauci, confusione e vertigini
- febbre
- una bolla con arrossamento e trasudamento significativi
La linea di fondo
Ci sono molte ragioni per cui i tuoi piedi possono sbucciarsi. Alcune delle cause più comuni includono il piede dell'atleta, la pelle secca, l'eczema, la psoriasi e l'iperidrosi.
Nella maggior parte dei casi, l'uso di farmaci OTC può aiutare a curare il peeling sui piedi. Tuttavia, se il peeling non migliora o se hai altri sintomi riguardanti, assicurati di consultare il medico.
Il medico sarà in grado di diagnosticare la causa e prescrivere il giusto tipo di trattamento per i piedi.
