Fibre Muscolari: Anatomia, Funzione E Altro

2024 Autore: Jesus Peterson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 11:19

Il sistema muscolare lavora per controllare il movimento del nostro corpo e degli organi interni. Il tessuto muscolare contiene qualcosa chiamato fibre muscolari.

Le fibre muscolari sono costituite da una singola cellula muscolare. Aiutano a controllare le forze fisiche all'interno del corpo. Se raggruppati insieme, possono facilitare il movimento organizzato di arti e tessuti.

Esistono diversi tipi di fibre muscolari, ognuna con caratteristiche diverse. Continua a leggere per saperne di più su questi diversi tipi, cosa fanno e altro.

tipi

Hai tre tipi di tessuto muscolare nel tuo corpo. Questi includono:

• muscolo scheletrico
• muscolo liscio
• muscolo cardiaco

Ognuno di questi tipi di tessuto muscolare ha fibre muscolari. Facciamo un tuffo più profondo nelle fibre muscolari in ogni tipo di tessuto muscolare.

Muscolo scheletrico

Ciascuno dei tuoi muscoli scheletrici è costituito da centinaia a migliaia di fibre muscolari strettamente legate dal tessuto connettivo.

Ogni fibra muscolare contiene unità più piccole costituite da ripetuti filamenti spessi e sottili. Ciò provoca uno striato del tessuto muscolare o un aspetto a strisce.

Le fibre muscolari scheletriche sono classificate in due tipi: tipo 1 e tipo 2. Il tipo 2 è ulteriormente suddiviso in sottotipi.

• Tipo 1. Queste fibre utilizzano ossigeno per generare energia per il movimento. Le fibre di tipo 1 hanno una maggiore densità di organelli generatori di energia chiamati mitocondri. Questo li rende scuri.
• Tipo 2A Come le fibre di tipo 1, anche le fibre di tipo 2A possono utilizzare l'ossigeno per generare energia per il movimento. Tuttavia, contengono meno mitocondri, rendendoli leggeri.
• Tipo 2B. Le fibre di tipo 2B non usano ossigeno per generare energia. Invece, immagazzinano energia che può essere utilizzata per brevi raffiche di movimento. Contengono ancora meno mitocondri rispetto alle fibre di tipo 2A e appaiono bianche.

Muscolo liscio

A differenza dei muscoli scheletrici, i muscoli lisci non sono striati. Il loro aspetto più uniforme dà loro il nome.

Le fibre muscolari lisce hanno una forma oblunga, molto simile a un pallone da calcio. Sono anche migliaia di volte più brevi delle fibre muscolari scheletriche.

Muscolo cardiaco

Simile ai muscoli scheletrici, i muscoli cardiaci sono striati. Si trovano solo nel cuore. Le fibre muscolari cardiache hanno alcune caratteristiche uniche.

Le fibre muscolari cardiache hanno il loro ritmo. Le cellule speciali, chiamate cellule del pacemaker, generano gli impulsi che causano la contrazione del muscolo cardiaco. Questo in genere accade a un ritmo costante, ma può anche accelerare o rallentare se necessario.

In secondo luogo, le fibre muscolari cardiache sono ramificate e interconnesse. Quando le cellule del pacemaker generano un impulso, si diffonde in uno schema organizzato, simile a un'onda, che facilita il battito del tuo cuore.

Funzione

I tipi di tessuto muscolare hanno diverse funzioni all'interno del tuo corpo:

• Muscolo scheletrico. Questi muscoli sono attaccati allo scheletro dai tendini e controllano i movimenti volontari del tuo corpo. Gli esempi includono camminare, chinarsi e raccogliere un oggetto.
• Muscolo liscio. I muscoli lisci sono involontari, il che significa che non puoi controllarli. Si trovano nei tuoi organi interni e negli occhi. Esempi di alcune delle loro funzioni includono lo spostamento del cibo attraverso il tratto digestivo e il cambiamento delle dimensioni della pupilla.
• Muscolo cardiaco. Il muscolo cardiaco si trova nel tuo cuore. Come la muscolatura liscia, è anche involontaria. Il muscolo cardiaco si contrae in modo coordinato per consentire al cuore di battere.

Le fibre muscolari e i muscoli lavorano per causare movimento nel corpo. Ma come succede? Mentre il meccanismo esatto è diverso tra muscoli striati e lisci, il processo di base è simile.

La prima cosa che succede è qualcosa che si chiama depolarizzazione. La depolarizzazione è un cambiamento nella carica elettrica. Può essere iniziato da un input stimolante come un impulso nervoso o, nel caso del cuore, dalle cellule del pacemaker.

La depolarizzazione porta a una complessa reazione a catena all'interno delle fibre muscolari. Questo alla fine porta a un rilascio di energia, con conseguente contrazione muscolare. I muscoli si rilassano quando smettono di ricevere un input stimolante.

Contrazione rapida vs. contrazione lenta

Potresti anche aver sentito parlare di qualcosa chiamato muscolo a contrazione rapida (FT) e a contrazione lenta (ST). FT e ST si riferiscono alle fibre muscolari scheletriche. I tipi 2A e 2B sono considerati FT mentre le fibre di tipo 1 sono ST.

FT e ST si riferiscono a come i muscoli si contraggono rapidamente. La velocità con cui un muscolo si contrae è determinata dalla velocità con cui agisce sull'ATP. L'ATP è una molecola che rilascia energia quando viene scomposta. Le fibre FT abbattono l'ATP due volte più velocemente delle fibre ST.

Inoltre, le fibre che usano l'ossigeno per produrre affaticamento energetico (ATP) a un ritmo più lento rispetto a quelle che non lo fanno. Per quanto riguarda la resistenza, i muscoli scheletrici elencati dal più alto al più basso sono:

1. tipo 1
2. tipo 2A
3. tipo 2B

Le fibre ST sono buone per attività di lunga durata. Questi possono includere cose come mantenere una postura e stabilizzare ossa e articolazioni. Sono anche utilizzati in attività di resistenza, come corsa, ciclismo o nuoto.

Le fibre FT producono esplosioni di energia più brevi ed esplosive. Per questo motivo, sono bravi in attività che coinvolgono esplosioni di energia o forza. Gli esempi includono lo sprint e il sollevamento pesi.

Ognuno ha i muscoli FT e ST in tutto il corpo. Tuttavia, la quantità complessiva di ciascuno varia notevolmente da individuo a individuo.

Anche la composizione FT rispetto a ST può influenzare l'atletica. In generale, gli atleti di resistenza hanno spesso più fibre ST, mentre gli atleti come velocisti o sollevatori di potenza hanno spesso più fibre FT.

Lesioni e problemi

È possibile che le fibre muscolari sviluppino problemi. Alcuni esempi di questo includono ma non sono limitati a:

• Crampi. I crampi muscolari si verificano quando una singola fibra muscolare scheletrica, muscolo o intero gruppo muscolare si contrae involontariamente. Sono spesso dolorosi e possono durare diversi secondi o minuti.
• Lesione muscolare Questo è quando le fibre muscolari scheletriche vengono allungate o strappate. Questo può accadere quando un muscolo si estende oltre i suoi limiti o viene fatto contrarre troppo fortemente. Alcune delle cause più comuni sono sport e incidenti.
• Paralisi. Questi in realtà accadono a causa di condizioni che colpiscono i nervi. Queste condizioni possono continuare a influenzare i muscoli scheletrici, portando a debolezza o paralisi. Esempi includono la paralisi di Bell e la sindrome del canale di Guyon.
• Asma. Nell'asma, il tessuto muscolare liscio delle vie respiratorie si contrae in risposta a vari fattori scatenanti. Ciò può portare al restringimento delle vie aeree e difficoltà respiratorie.
• Malattia coronarica (CAD). Ciò accade quando il muscolo cardiaco non riceve abbastanza ossigeno e può causare sintomi come l'angina. La CAD può causare danni al muscolo cardiaco, che può influire sul funzionamento del cuore.
• Distrofie muscolari Questo è un gruppo di malattie caratterizzate da degenerazione delle fibre muscolari, che porta a una progressiva perdita di massa muscolare e debolezza.

La linea di fondo

Tutto il tessuto muscolare nel tuo corpo contiene fibre muscolari. Le fibre muscolari sono singole cellule muscolari. Quando raggruppati, lavorano per generare movimento del tuo corpo e degli organi interni.

Hai tre tipi di tessuto muscolare: scheletrico, liscio e cardiaco. Le fibre muscolari di questi tipi di tessuti hanno caratteristiche e qualità diverse.

È possibile che le fibre muscolari sviluppino problemi. Ciò può essere dovuto a cose come lesioni dirette, una condizione nervosa o un'altra condizione di salute sottostante. Le condizioni che influenzano le fibre muscolari possono, a loro volta, influenzare la funzione di uno specifico muscolo o gruppo muscolare.