Decalcificazione Della Ghiandola Pineale: Cosa Fare

2024 Autore: Jesus Peterson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 11:19

Il concetto di decalcificare la ghiandola pineale è una pratica alternativa. I professionisti credono che riducendo le calcificazioni sulla ghiandola pineale, hai meno probabilità di avere condizioni mediche, come emicrania o problemi a dormire.

Sebbene non ci siano molte ricerche a sostegno del fatto che la decalcificazione della ghiandola pineale possa migliorare il tuo sonno o altre preoccupazioni mediche, continua a leggere per saperne di più su ciò che i ricercatori sanno sulla ghiandola pineale e sui depositi di calcio.

Cosa fa la ghiandola pineale?

La tua ghiandola pineale è una piccola ghiandola delle dimensioni di soia situata nel cervello. Questa ghiandola è responsabile della produzione di melatonina, un ormone che aiuta a regolare il sonno e la veglia.

I segnali luminosi dell'occhio segnalano alla ghiandola pineale di produrre melatonina o di interrompere il rilascio di melatonina. I livelli di melatonina di solito raggiungono il picco di notte quando è buio, il che ti aiuta a sentirti assonnato.

Perché si verifica la calcificazione?

I ricercatori hanno identificato che la ghiandola pineale sviluppa calcificazioni o macchie di calcio. La ghiandola pineale non è l'unica parte del corpo che può essere calcificata. Le calcificazioni possono formarsi sulle valvole cardiache, nelle articolazioni e persino nel tessuto mammario.

A volte, nel caso del cuore, le calcificazioni possono compromettere il funzionamento dell'organo. Secondo un articolo sulla rivista Molecules, le calcificazioni pineale possono compromettere la capacità della ghiandola di produrre melatonina.

I medici non sanno esattamente perché la ghiandola pineale sviluppa calcificazioni, ma ci sono alcune teorie.

Invecchiamento

L'invecchiamento può contribuire alla calcificazione della ghiandola pineale. Tuttavia, i medici hanno trovato calcificazioni della ghiandola pineale nei neonati, il che significa che l'invecchiamento non è probabilmente l'unico fattore che contribuisce.

Attività metabolica

Un'altra teoria è che più metabolicamente è attiva la ghiandola pineale, più è probabile che formi depositi di calcio. I ricercatori hanno condotto studi sugli animali in cui i gerbilli che erano esposti a meno luce rispetto ad altri avevano una maggiore quantità di calcificazioni della ghiandola pineale.

L'oscurità influenza fortemente la produzione di melatonina come spunto per farti sentire assonnato. Se la ghiandola pineale deve produrre meno melatonina, è possibile che si formino meno depositi di calcio.

Condizioni croniche

Un'ultima teoria è che avere determinate condizioni mediche croniche aumenta la probabilità di calcificazioni della ghiandola pineale e viceversa. Esempi di queste condizioni mediche includono:

Il morbo di Alzheimer
attacchi di emicrania
nefropatia
schizofrenia

La melatonina può avere un effetto antiossidante e protettivo sul cervello. Le condizioni mediche che possono danneggiare il cervello o gli organi potrebbero potenzialmente avere un effetto sulla ghiandola pineale.

Quali sono i sintomi?

La ricerca è mista per stabilire se la calcificazione della ghiandola pineale provochi sintomi. I potenziali sintomi di una ghiandola pineale calcificata possono includere insonnia e attacchi di emicrania.

Alcuni ricercatori suggeriscono che la riduzione della produzione di melatonina nella ghiandola pineale è il motivo per cui gli adulti più anziani possono avere più difficoltà a dormire o trovare i loro ritmi di sonno "off", come sentirsi assonnati durante il giorno o svegli di notte.

Tuttavia, uno studio pubblicato sul Journal of Belgian Society of Radiology ha scoperto che non vi era alcuna connessione tra le dimensioni della ghiandola pineale di una persona, che di solito si restringe con l'età e i problemi del sonno.

Puoi decalcificare la tua ghiandola pineale?

I ricercatori hanno studiato una potenziale connessione tra aumento dell'esposizione al fluoro e calcificazioni della ghiandola pineale.

Il ruolo del fluoruro

Il fluoro è un minerale presente in natura che alcune aree aggiungono all'apporto idrico per ridurre la carie. Il minerale è presente nella maggior parte del dentifricio perché aiuta a rafforzare lo smalto dei denti.

Il fluoro è naturalmente attratto dal calcio e alcuni ricercatori ritengono che un aumento della fluorizzazione porti ad un aumento delle calcificazioni della ghiandola pineale.

Uno studio sugli animali del 2019 nei ratti ha rilevato che coloro che sono stati sottoposti a una dieta priva di fluoro per 4-8 settimane hanno sperimentato un aumento maggiore del numero di cellule della ghiandola pineale rispetto a coloro che hanno consumato cibo fluorurato e acqua potabile.

Cambiamenti nello stile di vita

Le persone che cercano di decalcificare la ghiandola pineale spesso smettono di consumare acqua fluorurata.

Se utilizzi un sistema idrico pubblico, puoi richiedere assistenza al tuo fornitore di acqua, che conterrà informazioni su fluoro e cloro, che è un altro minerale che può contribuire alla calcificazione. In alternativa, alcune persone filtrano la loro acqua o bevono acqua in bottiglia.

Alcuni cercano di evitare l'uso del dentifricio che contiene. Il fluoro è anche usato nei pesticidi e in alcuni prodotti chimici usati per creare composti antiaderenti per pentole e padelle. Alcune persone possono mangiare cibi biologici ed evitare cibi trasformati nel tentativo di ridurre il consumo di fluoro.

Mentre il calcio consumato attraverso alimenti naturali non dovrebbe influenzare la ghiandola pineale di una persona, l'integrazione di calcio in eccesso potrebbe essere problematica. Seguendo l'indennità giornaliera raccomandata per il calcio, utilizzare integratori solo quando necessario.

Ti fa male provare?

Il fluoro viene comunemente aggiunto all'acqua e al dentifricio come mezzo per ridurre la carie. Diverse grandi organizzazioni sanitarie supportano l'aggiunta di fluoro all'acqua, tra cui:

American Academy of Pediatrics
American Dental Association (ADA)
American Medical Association
Organizzazione mondiale della sanità

L'ADA riporta che l'esposizione al fluoro è un "componente chiave" in una strategia di prevenzione della carie. Idealmente, il fluoruro aggiunto all'acqua dovrebbe essere inferiore a una certa quantità, come regolato dal Dipartimento della salute e dei servizi umani.

L'ADA riporta che, secondo le migliori prove scientifiche disponibili, il fluoro è protettivo per i denti e sicuro per una persona.

Mentre diverse organizzazioni sanitarie hanno riferito che il fluoro aggiunto all'approvvigionamento idrico è sicuro ed efficace, evitare il fluoro presente nell'acqua potrebbe non farti male finché ci si esercita in altre accurate misure dentali.

Ciò include il filo interdentale ogni giorno e lavarsi i denti almeno due volte al giorno. L'ADA raccomanda di lavarsi i denti con un dentifricio contenente fluoro.

Mangiare cibi freschi, biologici e non trasformati mentre stai cercando di decalcificare la tua ghiandola pineale è anche una buona mossa per la tua salute generale.

Altri trattamenti

Poiché la maggior parte dei medici non riconosce una ghiandola pineale calcificata come un problema medico, non esistono trattamenti medici per ridurre i depositi di calcio sulla ghiandola pineale. La maggior parte dei cambiamenti sono legati all'assunzione di cibo di una persona e all'esposizione chimica o solare.

Quando vedere un dottore

Attualmente, non ci sono trattamenti per una persona con una ghiandola pineale calcificata. I ricercatori stanno ancora studiando gli eventuali effetti di una ghiandola pineale calcificata. Tuttavia, puoi chiedere al tuo medico se la ghiandola pineale o i livelli di melatonina potrebbero influenzare il tuo sonno.

La linea di fondo

La ghiandola pineale ha il più alto tasso di calcificazione di qualsiasi tessuto del corpo. I medici non hanno dimostrato che una ghiandola pineale calcificata può causare problemi di salute.

Tuttavia, alcune persone potrebbero voler ridurre l'assunzione di fluoro e integratori di calcio commerciali come mezzo per ridurre potenzialmente le calcificazioni sulla ghiandola pineale. I ricercatori non hanno dimostrato che questo approccio funzioni nell'uomo.