Il lungo legamento plantare si trova all'interno della base del piede. È il legamento più lungo - il tessuto connettivo che solitamente unisce le ossa - associato alle ossa del piede. Questo legamento, combinato con il legamento plantare calcaneonavicolare e il legamento plantare calcaneocuboid, aiuta a formare l'arco del piede.
Il lungo legamento plantare si estende dal calcagno (osso del tallone) all'osso cuboide, che si trova all'esterno del piede.
La fascite plantare è definita come un'infiammazione della fascia plantare, tessuto connettivo spesso che corre lungo la pianta del piede. Tuttavia, questa condizione può effettivamente derivare da un danno al legamento plantare lungo, che esiste in una posizione simile. Questo danno può derivare da attività fisica, in particolare quella che tira o allunga il legamento, come calciare o saltare.
I pazienti con fascite plantare di solito avvertono dolore nell'arco posteriore del piede, vicino al tallone. Il ghiaccio viene tradizionalmente usato per ridurre l'infiammazione e la metà del piede può essere registrata per sostenere l'arco. Quando il tallone è interessato invece dell'arco, quell'area del piede può essere iniettata con farmaci steroidi. I medici consigliano ai pazienti di ridurre al minimo il peso del cuscinetto sull'arco dopo una lesione.
