Panoramica
I seni sono costituiti da quattro principali strutture tissutali: tessuto adiposo, dotti del latte, ghiandole e tessuto connettivo.
Il tessuto adiposo (adiposo) è soggetto a fluttuazioni del volume del fluido. Ciò può far gonfiare il seno, causando dolore o tenerezza. Altri cambiamenti nel tessuto mammario possono anche causare gonfiore al seno.
Quali sono i sintomi comuni del gonfiore del seno?
Il gonfiore al seno può causare cambiamenti evidenti. Ad esempio, il tuo seno potrebbe diventare notevolmente più grande. Le vene del seno potrebbero diventare più visibili quando il gonfiore le avvicina alla pelle.
Altri sintomi possono includere:
- sensazione di pesantezza al seno
- tenerezza o disagio intorno al seno e potenzialmente fino all'ascella
- cambia la consistenza del seno o la pelle sopra e intorno al seno
In alcuni casi, il seno si sentirà più caldo o caldo al tatto. Noduli induriti nel tessuto mammario possono anche accompagnare gonfiore al seno. Anche se questo non è sempre motivo di preoccupazione, può essere un segno di cancro al seno.
Quali sono le cause del gonfiore al seno?
Una varietà di cose può causare gonfiore al seno. Le cause vanno da innocue a gravi.
La sindrome premestruale (PMS) è una causa comune di gonfiore al seno.
Prima dell'inizio di ogni periodo, aumenta la produzione di estrogeni. Insieme ad altri cambiamenti nel tuo corpo, questo spostamento ormonale può causare l'allargamento dei dotti mammari e delle ghiandole del latte. Può anche provocare ritenzione idrica, che può aumentare il gonfiore del seno.
I sintomi correlati alla sindrome premestruale tendono a migliorare all'inizio del ciclo mestruale.
Il gonfiore al seno può anche essere un sintomo del cancro al seno.
Esistono diversi tipi di tumore al seno. Il carcinoma mammario infiammatorio può far gonfiare il seno a causa di vasi linfatici bloccati. Il tessuto mammario può anche apparire snocciolato, come una buccia d'arancia. I tumori al seno possono manifestarsi come noduli duri e dolorosi.
Altre potenziali cause di gonfiore al seno includono:
- cibi e bevande, come quelli con elevate quantità di caffeina o sale
- alcuni farmaci, come le pillole anticoncezionali, che contengono estrogeni
- cambiamenti che si verificano durante la gravidanza
- cambiamenti post-parto che si verificano dopo il parto
- mastite, un'infezione dei dotti del latte che può verificarsi durante l'allattamento
- malattia fibrocistica del seno, una condizione in cui si sviluppano noduli non cancerosi nel seno
Quando dovresti consultare un medico?
Il gonfiore al seno legato alla sindrome premestruale è comune, ma non dovrebbe diventare così scomodo da interrompere la vita quotidiana. Se avverti gonfiore al seno eccessivamente doloroso durante il ciclo mestruale, fissa un appuntamento con il tuo medico.
Dovresti anche parlare con il tuo medico se avverti gonfiore al seno accompagnato da uno dei seguenti sintomi:
- cracking del tuo capezzolo
- alterazioni del colore del capezzolo o della pelle del seno
- fossette o increspature della pelle sul seno
- eccesso di gonfiore al seno che impedisce al latte materno di uscire dopo il parto
- un nodulo indurito nel tessuto mammario che non cambia durante il ciclo mestruale
- una ferita al petto che non guarisce
- scarico inaspettato dal capezzolo
Se si verificano altri sintomi che non migliorano con il tempo, si rivolga al medico. In caso di dubbi, chiedi loro i tuoi sintomi.
Come vengono diagnosticate le cause del gonfiore del seno?
Per diagnosticare la causa del gonfiore al seno, il medico ti farà domande sui sintomi. Ad esempio, potrebbero chiederti quando sono iniziati i sintomi e se in alcuni momenti migliorano o peggiorano.
Esamineranno anche il tessuto mammario e sentiranno i grumi.
Possono consigliare test di imaging come una mammografia o un'ecografia del seno per visualizzare le strutture interne del seno.
Come viene trattato il gonfiore del seno?
Il piano di trattamento raccomandato dal medico dipenderà dalla causa del gonfiore del seno.
Se il gonfiore è causato da un'infezione, possono prescrivere antibiotici. Puoi anche imparare a mantenere pulito e asciutto il tessuto mammario per prevenire ulteriori infezioni.
Se il gonfiore è causato da cambiamenti ormonali correlati al ciclo mestruale, il medico può prescrivere pillole anticoncezionali, che possono alleviare il gonfiore del seno e altri sintomi della sindrome premestruale in alcune donne.
Se stai già utilizzando contraccettivi ormonali, potrebbero incoraggiarti a passare a un altro tipo.
Se ti viene diagnosticato un tumore al seno, il piano di trattamento raccomandato dal medico dipenderà dal tipo, dalla posizione e dallo stadio del tumore. Possono prescrivere chemioterapia, radioterapia, chirurgia o una combinazione.
Ecco alcuni suggerimenti per alleviare il disagio associato al gonfiore del seno.
- Indossa un reggiseno di sostegno o assicurati che il reggiseno si adatti correttamente.
- Applica un impacco di calore coperto di panno o un impacco di ghiaccio sul seno per un massimo di 10 minuti alla volta.
- Usa antidolorifici da banco, come l'ibuprofene (Advil).
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Screening del carcinoma mammario per diagnosi precoce
Poiché il gonfiore del seno è occasionalmente un segno di cancro al seno, si consigliano mammografie regolari per le donne di età pari o superiore a 45 anni. L'American Cancer Society raccomanda le seguenti linee guida per lo screening per le donne:
- Età 40-44: avvia le proiezioni mammografiche annuali se scelgono di farlo.
- Età 45-54: Ottieni mammografie annuali.
- A partire da 55 anni: mammografie ogni due anni o ogni anno se la donna preferisce.
Tutte le donne dovrebbero avere familiarità con il modo in cui i loro seni si sentono normalmente e parlare con il proprio medico se si verificano cambiamenti.
Prevenire il gonfiore del seno
In alcuni casi, una dieta sana riduce il dolore e la tenerezza associati al gonfiore del seno. Cerca di mangiare molta frutta e verdura ed evita i cibi trasformati e quelli ricchi di grassi saturi.
Valuta di ridurre il consumo di caffeina limitando il consumo di bibite, caffè e tè.
Ridurre il consumo di sale e aumentare l'assunzione di acqua può anche aiutare ad alleviare il gonfiore.
