Urina: le basi
Potresti non pensare molto alle tue urine, ma può contenere importanti indizi sulla tua salute. L'urina viene prodotta quando i reni filtrano i rifiuti e l'acqua in eccesso dal sangue.
I rifiuti viaggiano verso la vescica, che trattiene l'urina fino a quando non sei pronto per usare il bagno. Quindi i muscoli della vescica si contraggono, inviando l'urina attraverso un tubo chiamato uretra.
Questo processo è importante. Quando non si urina regolarmente, rifiuti e liquidi possono accumularsi a livelli malsani nel proprio corpo. Ogni giorno i tuoi reni producono fino a 1 o 2 litri di urina.
Perché l'urina cambia colore
L'urina prende il suo colore, che è in genere giallo, da un pigmento chiamato urocromo o urobilina. L'urina di colore più chiaro è più diluita, mentre l'urina più scura contiene meno liquido. L'urina molto scura potrebbe essere un segno che sei disidratato.
Se l'urina non rientra in questa combinazione di colori, non farti prendere dal panico. Molte cose possono cambiare il colore delle urine, compresi i cibi che mangi o i farmaci che prendi. Ad esempio, barbabietole e bacche possono far diventare rosse le urine.
A seconda del farmaco che prendi, l'urina può trasformare un arcobaleno di colori, dal giallo al rosso al blu.
Alcuni colori, tuttavia, possono indicare un problema. Una tonalità rossa o rosa potrebbe essere un segno di sangue nelle urine. Se sospetti sangue o noti coaguli, dovresti consultare il medico per determinare la causa.
L'urina marrone può indicare qualcosa di semplice come un nuovo farmaco o potrebbe essere un segno di una condizione più grave. Ecco alcune possibili cause dell'urina marrone.
Alcuni alimenti possono portare all'urina marrone
Alcuni alimenti possono scurire le urine se ne mangi abbastanza. Questi includono:
- aloe
- fave
- coloranti alimentari
- rabarbaro
Condizioni che causano l'urina marrone
Le condizioni mediche e i disturbi che possono far diventare marrone l'urina includono:
- sanguinamento nel tratto urinario
- anemia emolitica, una condizione in cui i globuli rossi vengono distrutti
- disturbi renali
- disturbi al fegato, come epatite o cirrosi
- porfirie, un gruppo di rare condizioni ereditarie che colpiscono l'emoglobina, la proteina che trasporta l'ossigeno nel sangue
- melanoma
- infezioni del tratto urinario
- grave disidratazione
Farmaci che causano l'urina marrone
I farmaci che possono rendere più scura l'urina includono:
- antimalarici come la clorochina (Aralen) e la primaquina
- farmaci antibatterici, come furazolidone (Furoxone), metronidazole (Flagyl) e nitrofurantoin (Macrobid)
- integratori di ferro
- lassativi che contengono cascara o senna
- levodopa, che è usato per trattare i sintomi del morbo di Parkinson
Inoltre, lesioni muscolari causate da intenso esercizio fisico, lesioni o mezzi chimici possono portare alla rabdomiolisi. Ciò può causare il rilascio di una sostanza chiamata mioglobina, che trasforma l'urina in marrone o rosa.
Se ciò si verifica dopo l'esercizio, è importante consultare immediatamente un medico.
Cosa dovresti fare se l'urina diventa marrone?
Se noti che l'urina è più scura, un buon primo passo è bere più acqua per escludere la disidratazione. Dovresti anche pensare ai cibi che hai mangiato e ai farmaci che hai preso. Se ciò non fa pensare a una causa, controlla altri sintomi.
Ad esempio, se l'urina è marrone scuro e noti anche un ingiallimento della pelle e degli occhi, consulta il medico il prima possibile. Questi potrebbero essere segni di un problema al fegato.
Quando visiti il tuo medico, testeranno le tue urine per cercare problemi di salute che potrebbero influenzarne il colore. Questi includono test per vedere se i reni filtrano normalmente e per cercare infezioni del tratto urinario.
Il medico può anche eseguire esami del sangue. Una volta che sai qual è la colpa del cambiamento di colore, puoi smettere di mangiare il cibo offensivo, cambiare i farmaci o trattare la condizione in questione.
