Panoramica
La raucedine, un cambiamento anormale nella tua voce, è una condizione comune che spesso si manifesta in combinazione con una gola secca o graffiante.
Se la tua voce è rauca, potresti avere una qualità roca, debole o ariosa che ti impedisce di emettere suoni vocali fluidi.
Questo sintomo deriva comunemente da un problema con le corde vocali e può comportare una laringe infiammata (casella vocale). Questo è noto come laringite.
Se hai raucedine persistente che dura per più di 10 giorni, consulta immediatamente un medico, in quanto potresti avere una grave condizione medica di base.
Cause comuni di raucedine
La raucedine è in genere causata da un'infezione virale nel tratto respiratorio superiore. Altri fattori comuni che possono causare, contribuire o peggiorare la tua condizione includono:
- reflusso acido dello stomaco
- fumo di tabacco
- bere bevande contenenti caffeina e alcoliche
- urla, canti prolungati o uso eccessivo delle corde vocali
- allergie
- inalazione di sostanze tossiche
- tosse eccessiva
Alcune cause meno comuni di raucedine includono:
- polipi (escrescenze anormali) sulle corde vocali
- cancro alla gola, alla tiroide o ai polmoni
- danno alla gola, ad esempio dall'inserimento di un tubo di respirazione
- adolescenza maschile (quando la voce si fa più profonda)
- ghiandola tiroidea mal funzionante
- aneurismi dell'aorta toracica (gonfiore di una porzione dell'aorta, l'arteria più grande del cuore)
- condizioni nervose o muscolari che indeboliscono la funzione della casella vocale
Cosa succede all'ambulatorio
Mentre la raucedine in genere non è un'emergenza, può essere collegata ad alcune gravi condizioni mediche.
Parla con il tuo medico se la raucedine diventa un problema persistente, che dura più di una settimana per un bambino e 10 giorni per un adulto.
Consulta prontamente il medico se la raucedine è accompagnata da sbavature (in un bambino) e difficoltà a deglutire o respirare.
Un'improvvisa incapacità di parlare o mettere insieme frasi coerenti può indicare una grave condizione medica di base.
Diagnosticare la causa della raucedine
Se arrivi all'ambulatorio o al pronto soccorso e stai riscontrando difficoltà respiratorie, la prima modalità di trattamento potrebbe essere quella di ripristinare la capacità di respirare.
Il medico può prescriverti un trattamento respiratorio (utilizzando una maschera) o inserire un tubo respiratorio nelle vie respiratorie per assisterti nella respirazione.
Il medico probabilmente vorrà fare un inventario dei sintomi con un'anamnesi completa per determinare la causa sottostante.
Potrebbero chiederti della qualità e della forza della tua voce, della frequenza e della durata dei sintomi.
Il medico può chiedere informazioni sui fattori che peggiorano la condizione dei sintomi, come fumare, urlare o parlare per lunghi periodi. Affronteranno eventuali sintomi aggiuntivi, come febbre o affaticamento.
Il medico probabilmente esaminerà la tua gola con uno specchio leggero e minuscolo per cercare eventuali infiammazioni o anomalie.
A seconda dei sintomi, possono assumere una coltura della gola, eseguire una serie di radiografie a pellicola normale della gola o raccomandare una TAC (un altro tipo di radiografia).
Il medico può anche prelevare un campione di sangue per eseguire un emocromo completo. Ciò valuta i livelli dei globuli rossi e bianchi, delle piastrine e dell'emoglobina.
Opzione di trattamento per raucedine
Segui alcune routine di auto-cura per alleviare la raucedine:
- Riposa la voce per qualche giorno. Evita di parlare e gridare. Non sussurrare, in quanto ciò affatica ulteriormente le corde vocali.
- Bevi molti liquidi idratanti. I liquidi possono alleviare alcuni dei sintomi e inumidire la gola.
- Evita la caffeina e l'alcool. Possono seccare la gola e peggiorare la raucedine.
- Usa un umidificatore per aggiungere umidità all'aria. Può aiutare ad aprire le vie respiratorie e facilitare la respirazione.
- Fai una doccia calda. Il vapore della doccia ti aiuterà ad aprire le vie respiratorie e a fornire umidità.
- Smetti o limita il fumo. Il fumo si asciuga e irrita la gola.
- Inumidisci la gola succhiando pastiglie o gomme da masticare. Questo stimola la salivazione e può aiutare a lenire la gola.
- Elimina gli allergeni dal tuo ambiente. Le allergie possono spesso peggiorare o innescare la raucedine.
- Non usare decongestionanti per la raucedine. Possono ulteriormente irritare e seccare la gola.
Consulta il tuo medico se questi rimedi casalinghi non riducono la durata della raucedine. Il medico sarà in grado di aiutare a determinare la causa dei sintomi e il trattamento adeguato.
Se hai raucedine persistente e cronica, la causa può essere una grave condizione medica di base. L'intervento precoce può spesso migliorare le tue prospettive.
L'identificazione e il trattamento della causa della raucedine persistente possono impedire il peggioramento delle condizioni e limitare qualsiasi danno alle corde vocali o alla gola.
Prevenire la raucedine
È possibile eseguire diverse azioni per prevenire la raucedine. Alcuni metodi di prevenzione che possono aiutare a proteggere le corde vocali sono elencati di seguito.
- Smetti di fumare ed evita il fumo passivo. Il fumo respiratorio può causare irritazione alle corde vocali e alla laringe e può seccare la gola.
- Lavati spesso le mani. La raucedine è spesso causata da un'infezione virale del tratto respiratorio. Lavarsi le mani aiuta a prevenire la diffusione di germi e ti mantiene in salute.
- Rimani idratato. Bevi almeno otto bicchieri da 8 once al giorno. I liquidi assottigliano il muco nella gola e lo mantengono umido.
- Evita i liquidi che disidratano il tuo corpo. Questi includono bevande contenenti caffeina e bevande alcoliche. Possono funzionare come diuretici e causare la perdita di acqua.
- Prova a resistere all'impulso di schiarirti la gola. Ciò può aumentare l'infiammazione delle corde vocali e l'irritazione generale in gola.
