Uno dei sintomi più comuni del diabete è secchezza delle fauci o xerostomia. La secchezza delle fauci è un sintomo comune nel diabete di tipo 1 e di tipo 2. Tuttavia, non tutti i diabetici lo sperimenteranno. Puoi anche avere la bocca secca se non hai il diabete. Se hai la bocca secca e sospetti che potresti avere il diabete, dovresti parlare con il tuo medico di base.
Sintomi di secchezza delle fauci
La secchezza della bocca si verifica a causa di una ridotta quantità di saliva in bocca. I sintomi della secchezza delle fauci includono:
- una lingua ruvida e secca
- una mancanza di umidità in bocca
- frequente dolore alla bocca
- labbra screpolate e screpolate
- piaghe in bocca
- infezioni nella cavità orale
- difficoltà a deglutire, parlare o masticare
Quali sono le cause secchezza delle fauci?
Chiunque può avere la bocca secca, ma è un sintomo comune del diabete di tipo 1 e di tipo 2. I motivi esatti non sono noti, ma i livelli elevati di zucchero nel sangue potrebbero causare secchezza delle fauci nelle persone con diabete. Alcuni farmaci usati per trattare il diabete possono anche causare secchezza delle fauci.
Altre cause di secchezza delle fauci includono:
- disidratazione
- dialisi al rene
- respirare attraverso la bocca
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Cosa aumenta il rischio di secchezza delle fauci?
La secchezza delle fauci non è ben compresa perché non sono state condotte molte ricerche nell'area. Una meta-analisi ha esaminato gli studi dal 1992 al 2013, ma i ricercatori non sono stati in grado di determinare alcuna causa definitiva per secchezza delle fauci dai risultati dello studio.
Rimedi casalinghi
Potresti essere in grado di migliorare i sintomi della secchezza delle fauci a casa. Alcuni rimedi domestici includono:
- evitando cibi e bevande con molto zucchero, caffeina o dolcificanti artificiali
- bere molta acqua
- filo interdentale dopo ogni pasto
- mangiare frutta e verdura ad alto contenuto di fibre
- usando gli stuzzicadenti per rimuovere la placca in eccesso dai denti
- usando collutorio senza alcool
- gomma da masticare
- lavarsi i denti almeno due volte al giorno con dentifricio al fluoro
- succhiare le zecche che contengono xilitolo, che rinfresca l'alito
Dovrai identificare la causa sottostante per trattare la secchezza delle fauci. Se il livello di zucchero nel sangue causa secchezza delle fauci, la gestione dei livelli di zucchero nel sangue dovrebbe aiutare a migliorare i sintomi. Se sospetti che un farmaco che stai assumendo sia la causa, parla con il medico. Potrebbero essere in grado di prescrivere un farmaco diverso o regolare il dosaggio.
Dovresti anche visitare regolarmente il tuo dentista. Una pulizia regolare può migliorare la salute orale, che può anche avere un impatto positivo sulla bocca asciutta.
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La riduzione dei livelli di zucchero nel sangue può avere un impatto enorme sul miglioramento della secchezza delle fauci. Puoi ridurre la glicemia attraverso le seguenti abitudini di vita:
- consumare cibi e bevande a basso contenuto di zuccheri
- consumare cibi ricchi di fibre
- mangiare una dieta ricca di grassi e proteine sani
- prendere i farmaci come prescritto
- monitorare regolarmente il glucosio
Gli scienziati stanno inoltre studiando nuovi modi di trattare il diabete. Uno studio del 2016 ha scoperto che la gelatina idratante orale riduceva i sintomi della bocca secca in 118 anziani che soffrivano di secchezza delle fauci. Sono necessarie ulteriori ricerche, ma i risultati di questo studio iniziale sono promettenti.
Complicanze della bocca secca
La secchezza delle fauci non trattata può causare problemi di salute orale. La saliva scompone i carboidrati e contiene cellule che possono aiutare a combattere i patogeni che possono portare all'infezione. Quando hai meno saliva, glucosio e germi possono accumularsi in bocca. Questo può portare all'accumulo di placca, che può portare a cavità.
La secchezza delle fauci non gestite può portare nel tempo alle seguenti complicazioni:
- gengivite o gengive infiammate e irritate a causa della presenza di batteri
- periodontite o infiammazione attorno al tessuto che circonda i denti
- mughetto o candidosi, che è la crescita del fungo in eccesso in bocca
- alitosi che persiste dopo aver lavato i denti e una pulizia eccessiva
In alcuni casi gravi, le ghiandole salivari possono essere infettate. Una bocca secca può anche portare a problemi con il sonno e influire sul senso del gusto.
prospettiva
La secchezza delle fauci è generalmente gestibile. Se hai il diabete, controllare i livelli di glucosio può essere il miglior strumento per gestire la secchezza delle fauci. Prendi i farmaci come consigliato ed evita cibi e bevande zuccherati. Se la secchezza delle fauci continua a essere un problema, si rivolga al medico. Potrebbe essere un effetto collaterale del trattamento. Anche le visite regolari dal dentista possono aiutare a trattare la bocca secca.
La secchezza delle fauci non è di solito una grave complicazione del diabete, ma può portare a problemi di salute se non si ottiene un trattamento per questo.
Prevenzione
Molti metodi di trattamento della secchezza delle fauci sono anche metodi per prevenirla. Segui questi suggerimenti per prevenire la secchezza delle fauci:
- Evita cibi piccanti e salati, specialmente se causano dolore alla bocca.
- Usa un umidificatore a casa tua. L'aumento dell'umidità nell'aria può aiutare ad alleviare la secchezza delle fauci.
- Evita la caffeina, il tabacco e le bevande che contengono alcol. Questi possono peggiorare la secchezza delle fauci.
- Bevi da 8 a 10 bicchieri d'acqua al giorno. Rimanere idratati può ridurre il rischio di secchezza delle fauci.
- Vai dal tuo dentista due volte all'anno per una pulizia regolare dei denti.
