Diarrea in fiamme
Avere la diarrea non è mai un'esperienza piacevole. Quando brucia o fa male andare, le cose peggiorano ulteriormente. Continua a leggere per sapere cosa potrebbe causare la tua diarrea in fiamme, come trattarla a casa e quando chiamare il tuo medico per ulteriori esami.
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Le cause
Esistono diversi motivi per cui potresti provare bruciore alla diarrea. È sempre una buona idea farsi controllare da un medico ogni volta che si nota una differenza nelle abitudini intestinali. Detto questo, molte delle cause più comuni possono spesso essere curate a casa.
Mangiare cibi piccanti
Se questo è il primo che hai notato bruciare la diarrea, pensa a cosa hai mangiato di recente. Gli alimenti piccanti come i peperoni contengono capsaicina. Questo composto presente in natura è la stessa cosa che trovi in spray al pepe, macis e antidolorifici topici. Brucia al contatto. Mangiare molti peperoni o cibi piccanti può dare una serie di sintomi, tra cui la diarrea da bruciore.
Emorroidi
Sapevi che costipazione e diarrea possono talvolta andare di pari passo? È vero. Nel tempo, costipazione e altre condizioni possono causare emorroidi, che sono vene infiammate sull'ano o sul retto. L'irritazione a queste vene può farti sentire bruciore e dolore durante i movimenti intestinali.
Sindrome dell'intestino irritabile
La frequente diarrea che accompagna la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) può anche causare disagio e bruciore. Questa condizione è più comune di quanto si possa pensare. Circa 1 su 5 americani ha sintomi di IBS, ma meno di 1 su 5 di quelli con sintomi cerca assistenza medica per la condizione. Non è chiaro cosa causa IBS. I trigger possono includere qualsiasi cosa, da determinati alimenti allo stress in eccesso ai cambiamenti ormonali.
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Sintomi
Eventuali sintomi aggiuntivi che hai con la tua diarrea che brucia varieranno probabilmente a seconda della causa.
Mangiare cibi piccanti
L'esposizione alla capsaicina può far bruciare la pelle o addirittura causare attacchi di asma.
Se ingerito, questo composto può anche causare:
- crampi allo stomaco
- nausea
- vomito
- diarrea
Emorroidi
Le emorroidi si verificano dopo lo sforzo durante i movimenti intestinali. Si verificano anche frequentemente durante la gravidanza, dopo il parto e ogni volta che è stato messo altro stress sull'ano.
Potresti provare:
- sanguinamento senza dolore durante i movimenti intestinali
- prurito, dolore o fastidio dentro e intorno all'ano
- gonfiore o nodulo vicino all'ano
- perdita di feci
Sindrome dell'intestino irritabile
I sintomi dell'IBS variano a seconda della persona. È una condizione cronica, quindi i sintomi possono andare e venire a ondate.
Potresti provare:
- mal di stomaco e crampi
- gonfiore
- gas
- diarrea o costipazione, a volte alternata
- feci di muco
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Trattamento domiciliare
Esistono molti modi per trattare i sintomi a casa. In molti casi, la diarrea da bruciore è una condizione temporanea che risponderà bene ai cambiamenti dello stile di vita e ai trattamenti da banco.
Cibi piccanti
Se sospetti che la tua diarrea che brucia sia causata dal consumo di cibi piccanti, prova a limitarli o eliminarli dalla tua dieta. Potresti anche voler tenere un diario alimentare per vedere quali alimenti causano la maggior parte dei sintomi.
In alternativa, potresti anche provare a fare esattamente il contrario. In un articolo pubblicato dalla rivista Men's Health, Sutep Gonlachanvit, MD, spiega che mangiare cibi piccanti frequentemente per oltre tre settimane può aiutarti a desensibilizzarti a quella sensazione di bruciore.
Emorroidi
Le emorroidi possono guarire da sole nel tempo. Ci sono alcune cose che puoi fare per accelerare il processo.
- Usa creme per emorroidi da banco (OTC) come Preparation H o Doctor Butler e pastiglie di amamelide per alleviare il disagio, il bruciore e il prurito. Puoi anche usare impacchi di ghiaccio per aiutare con il gonfiore.
- Immergiti in acqua calda o in un bagno sitz per 10-15 minuti un paio di volte al giorno.
- Utilizzare salviettine umidificate o carta igienica bagnata anziché asciutta per la pulizia.
- Prendi in considerazione l'assunzione di antidolorifici OTC come il paracetamolo o l'ibuprofene per alleviare temporaneamente il dolore.
Ricorda: il sanguinamento è un sintomo comune delle emorroidi. Qualsiasi sanguinamento dal tuo retto, tuttavia, è una buona ragione per visitare il tuo medico.
Sindrome dell'intestino irritabile
Sebbene l'IBS sia una condizione cronica, ci sono molte cose che puoi fare per aiutare con le riacutizzazioni.
- Regola l'assunzione di fibre. Alcune persone con IBS fanno bene con diete ricche di fibre perché aiutano a ridurre la costipazione. Altri trovano che mangiare troppo può dare loro gas e crampi.
- Tieni un diario alimentare per vedere se ci sono alcuni alimenti che causano la diarrea più di altri.
- Esercitati regolarmente e bevi molta acqua ogni giorno per promuovere sane abitudini intestinali.
- Mangia pasti regolari e di piccole dimensioni in caso di diarrea.
- Usare cautela con i farmaci antidiarroici OTC. Prova a prendere la dose più bassa circa mezz'ora prima di mangiare. L'uso errato di questi farmaci può portare ad altri problemi medici.
- Sperimenta con la medicina alternativa. Agopuntura, ipnosi, probiotici, yoga e meditazione possono aiutare ad alleviare i sintomi.
Se vedi un medico per IBS cronico, il medico può fornirti farmaci - alosetron o lubiprostone - che possono aiutare.
Quando vedere un dottore
Assicurati di chiamare il medico ogni volta che noti un cambiamento nelle tue abitudini intestinali. Molte cose che causano bruciore alla diarrea sono temporanee e possono essere curate a casa. Tuttavia, ci sono alcune condizioni, come l'IBS e il cancro del colon, che richiederebbero un trattamento specializzato.
Inoltre, chiamare il medico se si verificano:
- sanguinamento dal retto
- dolore addominale progressivamente peggiore, soprattutto di notte
- perdita di peso
Al tuo appuntamento, il medico ti chiederà probabilmente la tua storia medica e una descrizione di uno qualsiasi dei sintomi che stai riscontrando. Cerca di essere il più specifico possibile. Potrebbe anche aiutare a scrivere le tue preoccupazioni prima dell'appuntamento.
I test possono includere quanto segue:
- Esame rettale digitale Durante questo tipo di esame, il medico inserirà un dito guantato e lubrificato nel retto. Si sentirà in giro per crescite, grumi o qualsiasi altra cosa che possa indicare la necessità di ulteriori test.
- Ispezione visiva: alcune cose, come le emorroidi interne, non sono facili da vedere ad occhio nudo. Il medico può utilizzare un anoscopio, un proctoscopio o un sigmoidoscopio per esaminare meglio il colon.
- Colonscopia: il medico potrebbe voler esaminare l'intero colon utilizzando un colonsoscopio, soprattutto se ha più di 50 anni.
prospettiva
Bruciare la diarrea è scomodo e può anche preoccuparti. La buona notizia è che non significa necessariamente che tu abbia una condizione seria. Se hai dubbi sulle tue abitudini intestinali, chiama il medico per farlo controllare. Altrimenti, tieni d'occhio i cibi che mangi, tratta le emorroidi e cerca di ridurre i fattori scatenanti dell'IBS.
