Cos'è la diarrea osmotica?
La diarrea è una condizione comune con molti tipi, uno dei quali è la diarrea osmotica.
La diarrea osmotica si verifica quando troppi soluti - i componenti del cibo che mangi - rimangono nell'intestino e l'acqua non può essere assorbita correttamente. L'eccesso di acqua causa movimenti lenti o più liquidi del solido.
Diarrea osmotica vs. diarrea secretoria
La diarrea osmotica è simile a un altro tipo chiamato diarrea secretoria.
La diarrea osmotica si verifica quando si mangiano sostanze che non possono essere assorbite. La diarrea secretoria si verifica quando il corpo secerne elettroliti nell'intestino. Ciò provoca l'accumulo di acqua. Può essere causato una serie di fattori, tra cui:
- infezione batterica come salmonella ed E. coli
- parassiti come cryptosporidium e Giardia
- infezione virale come norovirus ed epatite virale
- farmaci come misoprostol
- disturbi digestivi come la celiachia e la colite ulcerosa
- disturbi genetici come la diarrea congenita del cloruro
Sintomi di diarrea osmotica
Il sintomo principale della diarrea osmotica sono i movimenti intestinali sciolti e acquosi. Altri sintomi che potresti riscontrare sono:
- mal di stomaco
- gonfiore
- nausea
La diarrea osmotica può anche presentare sintomi gravi. Consulta immediatamente il medico se hai sintomi come:
- sangue nel movimento intestinale
- pus nel movimento intestinale
- movimenti intestinali con colore o consistenza del catrame
- febbre alta
- disidratazione
Cause di diarrea osmotica
La diarrea osmotica si manifesta quando si mangiano cibi che, invece di essere assorbiti, assorbono acqua nell'intestino.
Gli ingredienti che spesso causano la diarrea osmotica includono:
- lattosio, presente nei prodotti lattiero-caseari
- dolcificanti artificiali, come aspartame e saccarina
- alcuni carboidrati presenti nei succhi di frutta
La diarrea osmotica può anche essere un effetto collaterale di farmaci e trattamenti medici tra cui:
- alcuni antibiotici
- alcuni farmaci per la pressione sanguigna
- lassativi che contengono sodio fosfato, magnesio solfato e magnesio fosfato
- chemioterapia
- radioterapia ad alte dosi
- rimozione della cistifellea
Trattamento di diarrea osmotica
La diarrea osmotica dura spesso alcuni giorni. In genere risponde a semplici trattamenti domiciliari tra cui aggiustamento della dieta e farmaci da banco (OTC) come loperamide (imodio) e subsalicilato di bismuto (Kaopectate, Pepto-Bismol).
Ci sono cambiamenti che puoi apportare alla tua dieta per curare potenzialmente la diarrea osmotica. I medici suggeriscono di limitare o evitare i seguenti alimenti:
- alimenti ricchi di lattosio come i latticini
- zucchero
- dolcificanti artificiali
- alcool
- prodotti contenenti caffeina come il caffè
- bevande gassate
- legumi come fagioli, lenticchie
- verdure ricche di fibre alimentari come broccoli e cavoletti di Bruxelles
- Noci e semi
- grano integrale o prodotti a base di mais come muffin di crusca e popcorn
Incoraggiano anche il consumo di:
- prodotti da pane a base di farina bianca raffinata, come pane bianco e pasta
- riso bianco
- verdure cotte come carote e barbabietole
- banane
- Salsa di mele
- pollo al forno o alla griglia senza pelle
- patate lesse senza buccia
Quando dovrei vedere il mio dottore?
Oltre a consultare il medico prima di assumere qualsiasi medicinale antidiarroico, è necessario fissare un appuntamento anche se:
- la tua diarrea dura più di due o tre giorni
- si verificano sintomi gravi come febbre alta o feci sanguinolente
prospettiva
La diarrea osmotica è causata dal consumo di determinati tipi di cibo e di solito dura solo pochi giorni. In genere scompare quando si smette di consumare il cibo offensivo.
Molte persone affrontano la loro diarrea con la medicina OTC e un cambiamento di dieta. Se dura più di qualche giorno o se i sintomi diventano più gravi, si consiglia vivamente di visitare il medico.
