Quali trattamenti sono disponibili?
I punti bianchi si sviluppano quando le cellule morte della pelle, il sebo (olio) e lo sporco ostruiscono i pori. A differenza dei punti neri, che possono essere espulsi, i punti bianchi sono chiusi all'interno del poro. Questo può rendere il trattamento un po 'più impegnativo.
Tuttavia, c'è speranza quando si tratta di sbarazzarsi di fastidiosi punti bianchi. Dai rimedi casalinghi e naturali, ai trattamenti da banco (OTC) e alle prescrizioni, puoi adottare una varietà di approcci. Continua a leggere per saperne di più sui 12 modi migliori per sbarazzarsi di whiteheads.
Approccio senza mani
Ironia della sorte, il primo passo per il trattamento dei punti bianchi è di non fare nulla, vale a dire che vorrai adottare un approccio a mani libere. Toccando il viso non solo si invitano più sporco, olio e batteri che ostruiscono i pori, ma può anche causare irritazione.
Scegliere e schioccare i punti bianchi semplicemente non funziona e potrebbe fare più male che bene. In alcuni casi, può causare irritazione e cicatrici permanenti. La soluzione migliore è esplorare altre misure di rimozione e prevenzione.
Rimedi casalinghi
I rimedi casalinghi sono forse le opzioni di rimozione di whitehead più facili ed economiche. Di solito comportano l'uso di cose che potresti già avere in casa. Attenzione però a ingredienti potenzialmente dannosi. Dovresti anche interrompere qualsiasi rimedio che causi irritazione alla pelle.
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Mentre alcuni rimedi casalinghi aiutano, altri elementi possono irritare la pelle. Per esempio:
- aceto di mele o succo di limone potrebbe essere troppo acido per le pelli sensibili
- il bicarbonato di sodio è troppo duro
- i cristalli di zucchero possono peggiorare l'infiammazione e persino tagliare la pelle
Rimedi naturali
I rimedi naturali stanno diventando sempre più popolari come trattamenti alternativi per la pelle. Mentre il termine "naturale" sembra promettente, il rovescio della medaglia di questi trattamenti è che potrebbero non passare attraverso gli stessi standard di test. Utilizzare i seguenti elementi con cautela.
Crema alla vitamina A
La vitamina A è un nutriente con potenti proprietà antiossidanti. In termini di salute della pelle, la vitamina A ha il potenziale per ridurre il rossore e l'infiammazione, promuovendo al contempo una crescita cellulare sana.
Alcune creme vendute al banco e nei negozi di salute naturale contengono vitamina A. Queste vengono applicate direttamente sul viso una o due volte al giorno. I prodotti a base di vitamina A possono causare arrossamenti e sensibilità al sole. Dovresti sempre indossare una crema solare quotidiana quando usi questi prodotti.
Olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè è pubblicizzato come un antinfiammatorio naturale. Può anche avere benefici antimicrobici. Questi effetti significano che l'olio dell'albero del tè potrebbe aiutare a chiarire i punti bianchi.
L'olio può essere disponibile come estratto che tamponi direttamente sul viso. Alcuni prodotti per la cura della pelle, come detergenti, maschere e trattamenti spot, contengono anche olio dell'albero del tè.
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Aloe Vera
L'aloe vera è un altro ingrediente a base vegetale. Come l'olio dell'albero del tè, l'aloe vera è disponibile come estratto o nei prodotti per la cura della pelle OTC. Sebbene gli studi sull'efficacia dell'aloe vera da soli non siano conclusivi, la Mayo Clinic riporta che l'ingrediente può essere utile se usato con altri prodotti per l'acne.
Amamelide
Derivato da una pianta fiorita con lo stesso nome, l'amamelide può aiutare a curare i punti bianchi con le sue qualità astringenti e poro-apertura. L'amamelide è più conveniente da usare in forma astringente. Basta bagnare un batuffolo di cotone e usarlo due volte al giorno.
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Prodotti da banco
Trattare i punti bianchi e altre forme di acne spesso richiede prove ed errori. Se i rimedi naturali e domestici non riescono a eliminare i punti bianchi, puoi prendere in considerazione i trattamenti OTC.
Fare attenzione a non utilizzare tutti i seguenti ingredienti contemporaneamente. L'uso di troppi prodotti per l'acne insieme può seccare la pelle. Anche la pazienza è importante con i prodotti per l'acne OTC. Questi trattamenti possono richiedere mesi per avere pieno effetto.
Perossido di benzoile
Il perossido di benzoile può essere utile sia come trattamento spot sia come trattamento viso completo. Aiuta a sbarazzarsi di batteri e olio in eccesso. Se hai più punti bianchi in un punto, il perossido di benzoile può essere utile perché può ridurre l'infiammazione nell'area circostante.
Cerca un prodotto con almeno il 2% di perossido di benzoile. Gli esempi includono Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment (2,5%) e Murad Acne Spot Fast Fix (3,5%).
Basta applicare sulla zona interessata una volta al giorno. È possibile aumentare l'applicazione a due volte al giorno una volta che la pelle si abitua. Inoltre, lavarsi le mani immediatamente dopo aver usato prodotti con perossido di benzoile: l'ingrediente può decolorare capelli e indumenti.
Acido salicilico
Come il perossido di benzoile, l'acido salicilico può ridurre la produzione di olio nei pori. Asciuga anche la superficie della pelle, eliminando le cellule morte che possono ostruire i pori.
L'acido salicilico può essere molto utile come misura preventiva contro i punti bianchi. Puoi usarlo da 1 a 3 volte al giorno. È disponibile in tonici e astringenti per l'acne, nonché in creme e gel. Alcuni idratanti per il viso contengono anche acido salicilico.
Puoi provare uno dei seguenti prodotti:
- Neutrogena Astringente ad eliminazione d'olio a pori chiari
- Gel di schiarimento notturno di Dermalogica
- Murad Time Release Detergente attivo
- Idratante a doppia azione pulito e trasparente
Creme retinoidi
I retinoidi contengono versioni più forti di vitamina A. Se usati come parte di una crema per il viso quotidiana, i retinoidi possono fornire benefici anti-invecchiamento mentre sbloccano i pori. Adapalene è un retinoide OTC che può essere estremamente utile. Dovrebbe essere applicato su tutto il viso, non come trattamento spot. Se hai la pelle secca o sensibile, prova a usarla ogni 2-3 notti, quindi aumenta l'uso notturno come tollerato. Se l'adapalene OTC non è efficace, ci sono retinoidi da prescrizione topici molto più potenti che il dermatologo può prescrivere.
Fai attenzione quando usi i retinoidi. Possono rendere la pelle più sensibile al sole. Indossare la protezione solare ogni giorno ed evitare di essere esposti alla luce solare diretta nelle ore di punta.
Esfolianti delicati
Gli esfolianti - con o senza acido salicilico - possono anche aiutare con i punti bianchi. Questi non solo rendono la pelle più liscia, ma possono anche rimuovere le cellule morte in eccesso.
La chiave per scegliere l'esfoliante giusto è scegliere una formula delicata. Ti fornirà l'esfoliazione di cui hai bisogno senza causare irritazione e secchezza inutili. Il lavaggio del viso esfoliante per microdeliver di Philosophy è un esempio di delicato esfoliante.
Suggerimenti per la cura della pelle
Prendersi cura della pelle in generale può fare molto per prevenire i punti bianchi in primo luogo. Prova questi suggerimenti:
- Lava il viso una volta la sera. Usa un prodotto delicato, come quello di Dove o Cerave. Puoi anche lavarti la faccia dopo esserti allenato o fatto sport.
- Utilizzare acqua tiepida per la pulizia e il bagno.
- Evita i rigidi scrub che possono causare irritazione alla pelle.
- Esfoliare solo alcune volte alla settimana. Aiuta a sbarazzarsi della pelle morta che può ostruire i pori, ma esfoliare troppo può effettivamente causare ulteriore irritazione e più problemi di acne.
- Indossa una crema solare appositamente progettata per il viso. I filtri solari all-over possono ostruire i pori del viso.
- Lava i capelli regolarmente, soprattutto se hai i capelli lunghi. L'olio dei capelli può ostruire i pori.
- Tieni i prodotti per capelli lontano dal viso.
- Pulisci regolarmente lo smartphone, la federa e gli occhiali da sole per eliminare olio, sporco e batteri.
Se indossi il trucco, ci sono alcune altre cose da tenere a mente:
- Lava il trucco ogni notte.
- Cerca i prodotti per il trucco etichettati "senza olio" e "non comedogeni". Questi hanno meno probabilità di ostruire i pori.
- Butta via il vecchio trucco. Le creme dovrebbero essere utilizzate entro pochi mesi, mentre le polveri possono durare fino a un anno.
- Evita i vasetti per il trucco, che possono ospitare batteri.
- Lavare i pennelli e le spugne per il trucco dopo ogni utilizzo.
- Non condividere mai il trucco o gli applicatori.
Quando vedere il tuo dermatologo
Se altri metodi non riescono a chiarire i punti bianchi, potrebbe essere il momento di prendere un appuntamento dal dermatologo. Possono aiutare prescrivendo farmaci più forti per rimuovere i punti bianchi. Questi possono presentarsi sotto forma di trattamenti topici o compresse orali. Alcuni prodotti per l'acne su prescrizione rendono la pelle più sensibile al sole, quindi assicurati di indossare la protezione solare ogni giorno.
