Galleggianti oculari
I galleggianti oculari sono punti, linee simili a ragnatele o anelli che si muovono attraverso il campo visivo. Spesso possono apparire come macchie nere o grigie che si spostano mentre muovi gli occhi o quando provi a guardarli direttamente. Anche se sembrano oggetti davanti ai tuoi occhi, i galleggianti degli occhi sono in realtà nei tuoi occhi.
I floater oculari sono comuni e di solito non causano allarme. Tuttavia, possono essere un sintomo di una patologia oculare in via di sviluppo o di un problema di salute di base. Le condizioni comuni che possono scatenare i galleggianti oculari includono:
- età
- miopia
- emicrania o mal di testa
- farmaco
- infiammazione dell'occhio posteriore
- sanguinamento oculare
- retina strappata
- retinopatia diabetica
- tumori
- chirurgia
Poiché i galleggianti possono essere un sintomo di una grave patologia oculare che minaccia la vista, è importante consultare immediatamente l'oculista se si inizia a sperimentare un improvviso aumento dei galleggianti oculari. Il medico può escludere qualsiasi problema.
Se non trovano alcun problema nei tuoi occhi, continua a leggere per suggerimenti su come affrontare i floaters degli occhi.
3 modi per sbarazzarsi di galleggianti oculari
Il trattamento dei galleggianti oculari dipende dalla causa sottostante. Alcuni casi sono innocui, ma casi più gravi possono influire sulla salute degli occhi. Se i galleggianti oculari iniziano a compromettere la vista, ci sono trattamenti disponibili per renderli meno evidenti o rimuoverli.
1. Ignorali
A volte il miglior trattamento non è niente. In molti casi, i galleggianti oculari svaniranno o scompariranno da soli. Se non svaniscono, a volte il tuo cervello imparerà a ignorarli. Di conseguenza, la tua visione inizierà ad adattarsi. Non li noterai più tanto.
Affrontare i galleggianti oculari è l'opzione meno invasiva per proteggere gli occhi. Se i galleggianti diventano un fastidio o iniziano a compromettere la vista, discuti delle opzioni con il tuo oculista.
2. Vitrectomia
Una vitrectomia è un intervento chirurgico invasivo in grado di rimuovere i galleggianti oculari dal tuo campo visivo. All'interno di questa procedura, l'oculista rimuoverà il vitreo attraverso una piccola incisione. Il vitreo è una sostanza chiara, simile al gel, che mantiene la forma dell'occhio rotonda.
Il medico sostituirà il vitreo con una soluzione per mantenere la forma dell'occhio. Il tuo corpo produrrà quindi più vitreo che alla fine sostituirà questa nuova soluzione.
Sebbene efficace, una vitrectomia potrebbe non rimuovere sempre i galleggianti oculari. È ancora possibile che si formino di nuovo, in particolare se questa procedura provoca emorragie o traumi. Questo intervento chirurgico viene utilizzato per gravi sintomi di floater.
3. Terapia laser
La terapia laser prevede di puntare i laser sui galleggianti oculari. Ciò può causare la rottura e la loro presenza. Se i laser non sono puntati correttamente, si potrebbe rischiare di danneggiare la retina.
Questa procedura non è il metodo di trattamento preferito poiché è ancora sperimentale. Sebbene sia considerato un trattamento efficace in alcuni casi, alcune persone hanno notato un miglioramento minimo o nullo. Può anche peggiorare i floater in alcuni casi. Discutere le opzioni con il proprio medico prima di perseguire questo metodo.
Suggerimenti per proteggere la salute degli occhi
Mentre alcune malattie degli occhi non possono essere prevenute, ci sono alcuni consigli generali per proteggere la vista e mantenere la salute degli occhi.
1. Ricevi un esame oculistico completo
Alcune persone aspettano di notare un problema alla vista per ricevere un esame oculistico. Tuttavia, è essenziale per la salute degli occhi visitare un oculista, un oculista o un optometrista ogni due anni. Questo è particolarmente vero se hai 65 anni e più.
Secondo l'American Academy of Ophthalmology (AAO), dovresti ricevere un esame oculistico basale all'età di 40 anni anche se non hai problemi di vista. Può escludere o identificare i primi segni di malattia agli occhi.
Se sei predisposto a malattie degli occhi o fattori di rischio come ipertensione o diabete, l'AAO raccomanda uno screening oculare in età precoce.
2. Mantenere una dieta sana
Una dieta sana è essenziale per la salute degli occhi. I nutrienti presenti nelle verdure e nelle proteine - come la luteina e gli acidi grassi omega-3 - possono aiutare a prevenire problemi di vista e ridurre il rischio di degenerazione maculare.
Prendi in considerazione l'integrazione di verdure a foglia verde, salmone e agrumi nella tua dieta. Questi alimenti non solo possono migliorare la vista, ma possono anche ridurre il rischio di sviluppare disturbi della vista.
3. Bevi più acqua
L'acqua è essenziale per la salute umana e non solo per l'idratazione. L'acqua potabile può anche aiutare a eliminare tossine e detriti dannosi dal tuo corpo. I galleggianti oculari possono formarsi a seguito dell'accumulo di tossine. Aumentare l'assunzione di acqua può aiutare il tuo corpo a sentirsi meglio e migliorare la salute degli occhi.
4. Indossare occhiali protettivi
Se sei fisicamente attivo o fai sport, considera di indossare occhiali protettivi per proteggerti dagli infortuni. La protezione degli occhi durante la riparazione della casa, il giardinaggio o l'esecuzione di compiti domestici può anche ridurre il rischio di sporcizia e detriti che incidono sulla vista.
5. Riposa gli occhi
Se passi molto tempo davanti allo schermo di un computer, i tuoi occhi potrebbero indebolirsi o affaticarsi nel tempo. Esercitati con la regola 20-20-20 per rompere gli occhi mentre lavori al computer. Ogni 20 minuti, guarda qualcosa che è di almeno 20 piedi di distanza per 20 secondi.
L'asporto
I floaters possono essere fastidiosi, ma spesso si risolvono da soli. Assicurati di consultare immediatamente il tuo oculista per assicurarti di non avere gravi condizioni oculari sottostanti.
Se i galleggianti oculari iniziano a compromettere la vista, ci sono trattamenti disponibili. Discutere le opzioni di trattamento e gli eventuali rischi con il proprio medico per evitare ulteriori danni agli occhi.
