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Cos'è l'acido ialuronico?
L'acido ialuronico (HA) è un glicosaminoglicano presente in natura che si trova in tutto il tessuto connettivo del corpo. I glicosaminoglicani sono semplicemente carboidrati non ramificati o zuccheri, chiamati polisaccaridi.
L'HA è il componente principale di ciò che dà la struttura della pelle ed è responsabile di quell'aspetto grassoccio e idratato. Potresti aver sentito le chiacchiere sul collagene, ma l'acido ialuronico è dove si trova.
Con il brusio dell'anti-invecchiamento, è giunto il momento di parlare di acido ialuronico, i suoi benefici per la nostra pelle e perché il peso molecolare di un ingrediente è importante! Svolge un ruolo fondamentale nel processo di guarigione della ferita e diminuisce man mano che invecchiamo rendendoci più sensibili al rilassamento e alle rughe.
Continua a leggere per imparare la scienza dietro l'acido ialuronico, in modo da poter vedere che l'HA non è solo un ingrediente di moda, ma un punto fermo per la tua routine di cura della pelle.
Quali sono i benefici dell'acido ialuronico?
Benefici HA
- anti età
- idratante
- la guarigione delle ferite
- anti rughe
- aumenta l'elasticità della pelle
- può trattare l'eczema
- può trattare il rossore del viso
Perché l'acido ialuronico è così magico? Per cominciare, l'HA può legare fino a 1000 volte il suo peso in acqua! In altre parole, funziona come un umettante e trattiene le molecole d'acqua sulla superficie della pelle per mantenerla bella e idratata.
Ogni volta che parliamo di una pelle ben idratata, ci riferiamo principalmente a una pelle che ha molto contenuto d'acqua. Forse hai sentito il termine perdita d'acqua transepidermica o abbreviato in TEWL? Questo è il termine scientifico per misurare la quantità di acqua evaporata dalla pelle.
Quando un prodotto previene TEWL, significa che mantiene la pelle idratata assicurandosi che l'acqua non fuoriesca dalla superficie della pelle. L'acido ialuronico fa esattamente questo rallentando la velocità con cui l'acqua evapora.
Oltre ad essere un idratante molto efficace, un paio di studi hanno anche scoperto che è ottimo anche per curare le ferite!
Ci sono effetti collaterali nell'uso dell'acido ialuronico?
Se stai formulando i tuoi prodotti o acquisti prodotti HA che elencano la percentuale, ti consigliamo di mantenere la concentrazione di HA al di sotto del 2 percento. Perché?
Un peso molecolare molto basso di 5 kDA HA ha la capacità di penetrare nella pelle, il che significa che può potenzialmente trasportare altri ingredienti, sostanze chimiche e batteri indesiderati più profondamente nella pelle. Se hai la pelle compromessa, questa potrebbe essere una brutta notizia. Per fortuna, da solo, l'HA tende a non provocare reazioni allergiche poiché anche i nostri corpi lo fanno.
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Fortunatamente, i chimici cosmetici hanno abbandonato questa scienza, quindi possiamo rimandare alla loro esperienza e cosa dicono le persone su determinati prodotti HA. Ma se stai formulando i tuoi sieri di HA, sappi che non tutto l'acido ialuronico è uguale.
Questo santo graal di idratazione può avere effetti collaterali indesiderati. Ci sono alcune varietà di HA che sono un po 'controverse e livelli aumentati sono in realtà collegati a malattie infiammatorie della pelle come la psoriasi.
Uno studio ha scoperto che un'applicazione dell'HA ha effettivamente rallentato la guarigione della ferita, rispetto alla pura glicerina. Yikes! Ciò potrebbe essere dovuto alla concentrazione e al peso molecolare dell'acido ialuronico.
Qual è la scienza dietro l'acido ialuronico?
I benefici dell'acido ialuronico sulla pelle hanno a che fare con il suo peso molecolare e concentrazione. In questo caso, le dimensioni contano! Il peso molecolare si riferisce alla sua massa, o quanto è grande la molecola di HA. Questo è misurato in qualcosa chiamato unità di massa atomica unificata - dalton, o kDa in breve.
L'HA tra 50 e 1.000 kDa è il più benefico per la pelle, con circa 130 kDa il migliore, secondo gli studi sull'uomo più recenti. Qualcosa di più elevato non farà troppa differenza. Qualunque cosa inferiore potrebbe causare infiammazione.
Come abbiamo ottenuto questo numero? Quando guardi gli studi, vedrai uno schema, ma uno degli studi più approfonditi ha esaminato l'HA con diversi pesi molecolari, tra cui 50, 130, 300, 800 e 2.000 kDa.
Dopo un mese, hanno scoperto che il trattamento con 130 kDa HA era il più efficace, aumentando l'elasticità della pelle del 20 percento. Entrambi i gruppi da 50 e 130 kDa hanno mostrato un miglioramento significativo della profondità delle rughe e della rugosità della pelle dopo 60 giorni. Tutti gli altri pesi molecolari hanno comunque migliorato l'elasticità e l'idratazione della pelle, tanto meno. Puoi leggere di più su questa analisi del peso molecolare dalla scomposizione originale qui.
Diametro dell'acido ialuronico
Anche il diametro dell'acido ialuronico è importante in quanto determina anche la capacità dell'ingrediente di penetrare nella pelle. Un recente studio ha studiato l'efficacia di un acido nano-ialuroide topico a basso peso molecolare e ha scoperto che le sostanze più piccole sotto i 500 kDa:
- ha cambiato la profondità delle rughe
- aumento dell'umidità
- maggiore elasticità intorno all'occhio
- assorbito meglio nella pelle
Le molecole più grandi, con un peso molecolare superiore a 500 kDa, hanno avuto un momento più difficile passare attraverso la barriera cutanea.
Quali prodotti dovresti usare?
Esistono prodotti per la cura della pelle che eliminano tutte le congetture combinando varie molecole di HA per la massima efficacia. È come una festa piena di marmellata di acido ialuronico-bontà.
Ingredienti HA da cercare
- acido ialuronico idrolizzato
- ialuronato di sodio acetilato
- ialuronato di sodio
Un esempio è la lozione all'acido ialuronico Hada Labo ($ 13,99), di un'azienda cosmetica giapponese. Viene fornito con tre diversi tipi di HA, tra cui acido ialuronico idrolizzato, ialuronato di sodio acetilato e ialuronato di sodio. Funziona benissimo ed è qualcosa da usare dopo il dermarolling per accelerare il processo di guarigione.
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Puoi anche dare un'occhiata a Hada Labo Premium Lotion ($ 14,00), che contiene CINQUE diversi tipi di acido ialuronico e urea al 3%! L'urea è un delicato agente esfoliante che funge anche da efficace idratante.
Un'altra opzione conveniente è The Ordinary's Hyaluronic Acid 2% + B5 ($ 6,80), che contiene due tipi di HA.
Questo post, originariamente pubblicato da Simple Skincare Science, è stato modificato per chiarezza e brevità.
fc è l'autore anonimo, ricercatore e fondatore di Simple Skincare Science, un sito Web e una comunità dedicati ad arricchire la vita degli altri attraverso il potere della conoscenza e della ricerca sulla cura della pelle. La sua scrittura si ispira all'esperienza personale dopo aver trascorso quasi metà della sua vita affetta da condizioni della pelle come acne, eczema, dermatite seborroica, psoriasi, follicolite da malassezia e altro ancora. Il suo messaggio è semplice: se può avere una bella pelle, anche tu!
