I sintomi della fibrosi polmonare idiopatica (IPF) colpiscono non solo i polmoni, ma anche altre parti del corpo. Tali sintomi possono variare in gravità tra soggetti con IFP. A volte potresti persino sperimentare un episodio acuto, in cui i sintomi peggiorano rapidamente e durano per giorni o settimane.
Cercare modelli nei sintomi può aiutare il medico a identificare trattamenti migliori per la tua condizione. Inoltre, questo ti permetterà di gestire meglio il tuo IPF.
Mancanza di respiro e sua progressione
La mancanza di respiro (noto anche come dispnea) è spesso il primo sintomo riportato di IPF, secondo il National Heart, Lung, and Blood Institute. All'inizio, potresti notare che succede solo occasionalmente, specialmente durante i periodi di sforzo, come quando ti alleni. Ma man mano che il tuo IPF avanza, probabilmente avrai difficoltà a respirare più frequentemente durante il giorno, anche quando sei sdraiato o a riposo.
Tenere traccia della gravità e della progressione della mancanza di respiro è un indicatore importante della quantità di cicatrici polmonari causate dall'IPF. Può anche fornire al medico informazioni sulla salute respiratoria generale.
Quando segui i sintomi della tua mancanza di respiro, assicurati di indicare quando iniziano e quando finiscono. Inoltre, prendi nota del tuo livello di attività e di ciò che stavi facendo durante questi sintomi.
Identificazione di altri sintomi comuni di IPF
Mentre la mancanza di respiro è il sintomo più comune di IPF, potresti anche riscontrare altri sintomi, tra cui:
- tosse secca
- perdita di peso graduale da perdita di appetito
- dolore ai muscoli e alle articolazioni
- dita e dita dei piedi
- estrema fatica
Proprio come con la mancanza di respiro, vorrai prendere nota del contesto che circonda le tue esperienze con questi altri sintomi dell'IPF. Tieni traccia di quando e dove manifesti questi sintomi e cosa stavi facendo quando sono iniziati.
Il monitoraggio è potenziante
Tracciare i sintomi ti dà anche il controllo della gestione dell'IPF. Questo può essere abbastanza potenziante, specialmente quando stai affrontando una malattia che non ha una sola causa identificabile e, sfortunatamente, nessuna cura.
Quando vai al prossimo appuntamento con il medico, assicurati di portare con te il diario dei sintomi e di prendere più appunti se necessario. In questo modo ti sentirai sicuro durante lo scambio di informazioni con il tuo medico.
I sintomi possono cambiare il piano di trattamento
I sintomi lievi possono essere controllati con farmaci che riducono l'infiammazione e le riacutizzazioni. Potrebbe anche essere necessario l'ossigenoterapia per aiutare a migliorare la mancanza di respiro durante le attività quotidiane.
Se noti che i sintomi peggiorano, il medico potrebbe dover modificare il piano di trattamento. Ciò potrebbe includere l'ossigenoterapia durante i periodi di riposo per migliorare la funzione dei polmoni. Il medico può anche suggerire la riabilitazione polmonare.
In caso di naso chiuso o febbre, consultare immediatamente il medico. Con l'IPF, anche le malattie più apparentemente innocue possono causare problemi ai polmoni. Ciò include il raffreddore e l'influenza stagionale. Il medico probabilmente consiglierà di prestare particolare attenzione a stare lontano dagli altri che sono malati. Avrai anche bisogno di un vaccino antinfluenzale annuale.
I casi più gravi di IPF possono richiedere un trapianto di polmone. Anche se questo non guarirà completamente le tue condizioni, può aiutarti a risolvere i tuoi sintomi ed estendere la tua prognosi.
Il monitoraggio può aiutare a scongiurare le complicazioni
Dal momento che attualmente non esiste una cura per l'IPF, uno dei principali obiettivi del trattamento è prevenire le complicanze. Questi includono:
- insufficienza respiratoria
- polmonite
- ipertensione polmonare
- cancro ai polmoni
- embolia polmonare
- insufficienza cardiaca
Queste complicanze sono serie e molte possono essere pericolose per la vita. Per prevenirli, devi prima rimanere aggiornato sui tuoi sintomi e toccare la base con il tuo medico se pensi che le tue condizioni stiano peggiorando. Il medico sarà in grado di attuare strategie di emergenza per fermare ulteriormente le cicatrici dei polmoni e la conseguente riduzione dell'ossigeno.
Come tenere traccia dei tuoi sintomi
Sebbene tu possa capire l'importanza di tenere traccia dei sintomi dell'IPF, potresti chiederti il modo migliore per farlo.
Se preferisci i registri scritti a mano, probabilmente avrai più successo nel tracciare il tuo IPF in un diario tradizionale. Anche la digitazione delle note può essere utile finché si è in grado di tenere a portata di mano le informazioni.
Se preferisci i sintomi di registrazione sul tuo smartphone, prendi in considerazione un'app di monitoraggio semplice come MyTherapy.
L'asporto
Tracciare i sintomi dell'IPF può aiutarti a fornire informazioni dettagliate sulla tua condizione sia per te che per il tuo medico. Il caso di tutti è unico, quindi non esiste un unico risultato o un piano di trattamento per questa condizione. Un altro motivo per cui il monitoraggio dei sintomi è indispensabile è perché l'IPF non ha cause identificabili rispetto ad altri tipi di fibrosi polmonare.
Tocca la base con il tuo medico regolarmente per esaminare i tuoi appunti. In questo modo, tu e il tuo medico potete modificare il piano di trattamento secondo necessità.
