Olio d'oliva e schiarenti per la pelle
L'olio d'oliva aiuta a schiarire la pelle? La risposta breve è sì e no. Per capire cosa l'olio d'oliva può e non può fare per una routine di schiarimento della pelle, osserviamo le basi di come funzionano i lighteners per la pelle e quali proprietà ha l'olio d'oliva.
Lo schiarimento della pelle ha lo scopo di schiarire le macchie, i cerotti o il tono generale della pelle. Gli schiarenti della pelle sono anche chiamati sbiancanti della pelle, schiarenti della pelle, creme sbiadite e creme sbiancanti.
Come funzionano i prodotti schiarenti per la pelle?
Innanzitutto, diamo un'occhiata a cosa fanno gli schiaritori della pelle efficaci. Le creme schiarenti per la pelle in genere agiscono sulla superficie o nello strato superiore della pelle.
I veri decoloranti per la pelle funzionano con uno o entrambi questi metodi:
1. Ridurre il pigmento della pelle
La melanina è il pigmento della pelle. Più melanina hai, più scuro è il tono della pelle. È composto da cellule della pelle chiamate melanociti.
Le creme schiarenti della pelle fermano o rallentano il processo attraverso il quale i melanociti producono melanina. Altri impediscono che la melanina venga inviata allo strato superiore della pelle.
Gli schiaritori della pelle non sono permanenti. Questo perché i nuovi melanociti crescono mentre la pelle si rinnova nel tempo.
2. Aumenta l'esfoliazione della pelle
Perdere le cellule della pelle più vecchie aiuta a schiarire la pelle che è stata abbronzata dal sole o danneggiata. L'esfoliazione naturale della pelle rallenta con l'età.
Alcuni schiaritori della pelle agiscono innescando un'esfoliazione cutanea più rapida. Ciò porta a un maggiore ricambio cellulare delle cellule, in modo che le cellule più chiare si manifestino sulla superficie della pelle.
Alleggerimento della pelle e crema solare
Gli schiarenti possono anche contenere creme solari per proteggere la pelle alleggerita da danni del sole e abbronzatura. Gli ingredienti che bloccano i raggi ultravioletti (UV) del sole includono:
- ossido di zinco
- diossido di titanio
Cos'è l'olio d'oliva?
La qualità dell'olio d'oliva che usi è importante.
L'olio d'oliva proviene dal frutto dell'olivo. L'olio viene spremuto dalle olive. Non tutto l'olio d'oliva è uguale. Il processo utilizzato influenza la quantità di grassi e nutrienti sani nell'olio d'oliva. Colpisce anche il gusto.
- L'olio extra vergine di oliva (EVOO) viene spremuto a freddo. Ciò significa che viene spremuto da olive intere senza usare prodotti chimici o calore.
- L'olio d'oliva raffinato è spesso etichettato come "olio d'oliva". Può essere trattato con prodotti chimici o composto da una miscela di olio d'oliva e altri oli vegetali. Questo può dargli meno benefici per la salute.
- L'olio di oliva vergine o fine può essere una miscela di olio extra vergine di oliva raffinato. Inoltre è spesso fatto con olive meno mature. Questo tipo potrebbe non essere disponibile nei negozi.
EVOO è un olio preferito perché il suo processo di fabbricazione può mantenere più delle proprietà nutritive dell'olio d'oliva e potrebbero esserci meno sostanze chimiche o ingredienti aggiuntivi introdotti nell'olio.
Olio d'oliva e cura della pelle
L'olio d'oliva può essere benefico per la pelle, sia come parte della tua dieta sia come parte della tua routine di cura della pelle.
Cura della pelle attraverso la dieta
La ricerca mostra che mangiare olio d'oliva e altri alimenti con acidi grassi omega-3 riduce l'infiammazione (arrossamento e gonfiore) nel corpo. Ciò può aiutare a prevenire o curare i danni alla pelle dovuti a infiammazione. Ad esempio, i danni del sole o il fotoinvecchiamento sono causati dall'infiammazione della pelle. Porta a macchie di età, linee sottili, rughe e arrossamenti.
Olio d'oliva nei prodotti per la cura della pelle
L'olio d'oliva viene utilizzato nella cura della pelle commerciale e nei prodotti cosmetici. Cerca gli ingredienti dell'olio d'oliva nei prodotti per la cura della pelle, elencati come:
- olio d'oliva idrogenato
- olio di frutta olea europaea
- acido d'oliva
- olivato di potassio
- olivato di sodio
Olio d'oliva sulla pelle
L'applicazione di olio d'oliva sulla pelle blocca circa il 20 percento dei dannosi raggi ultravioletti (UV) del sole. Lo fa potenziando le proteine naturali che bloccano il sole della pelle. L'olio d'oliva contiene anche un grasso chiamato squalene. Questo grasso naturale è il grasso protettivo più importante della pelle. L'aggiunta di olio d'oliva rafforza questa barriera naturale.
L'olio d'oliva contiene antiossidanti che aiutano a fermare i danni. Sono necessarie ulteriori ricerche sui benefici antiossidanti dell'olio d'oliva come cibo o sulla pelle.
Olio extra vergine di oliva per schiarire la pelle
L'olio extra vergine di oliva (EVOO) ha solo lievi effetti schiarenti sulla pelle. Non riduce la melanina né aumenta l'esfoliazione delle cellule della pelle. Tuttavia, può aiutare a bloccare i danni e la pigmentazione del sole. Può anche aiutare a ridurre il rossore e le rughe della pelle.
Prodotti per la pelle
L'olio d'oliva viene utilizzato in una varietà di prodotti per la cura della pelle e cosmetici. Si trova in creme per la pelle, creme idratanti, trucco, detergenti per il viso, lozioni solari, saponi da bagno, shampoo e balsami per capelli.
L'olio d'oliva ha diversi usi e benefici per la cura della pelle:
- Agente detergente. Permette all'acqua di mescolarsi con olio e sporco.
- Agente emulsionante. Permette agli ingredienti di mescolarsi.
- Idratante. Idrata o forma una barriera protettiva sulla pelle.
- Crema solare naturale. Agisce come una barriera fisica alla luce.
Pelle e olio d'oliva
Esfoliazione di olio d'oliva e succo di limone
Alcune persone usano una miscela di olio d'oliva e succo di limone per schiarire i capelli e la pelle. Il succo di limone non è una vera candeggina per la pelle, sebbene contenga antiossidanti che possono aiutare ad alleviare i danni alla pelle che causano macchie scure. Il principale meccanismo schiarente della pelle è considerato l'acido citrico nel succo di limone, che aiuta a esfoliare la pelle. Usa questa miscela con parsimonia; tutti gli acidi possono irritare la pelle e provocare secchezza e arrossamenti.
È possibile che gli agrumi causino reazioni cutanee in alcune persone se associati all'esposizione solare. Conosciuta come fitofotodermite, a volte viene anche chiamata "bruciatura della margarita" per la stretta associazione con il succo di lime.
Struccante all'olio d'oliva
Usa l'olio d'oliva come struccante naturale. Applica l'olio d'oliva su un dischetto di cotone o un asciugamano e strofina delicatamente il trucco. L'olio d'oliva deterge la pelle senza l'uso di sostanze chimiche più dure.
Crema idratante all'olio d'oliva
Usa l'olio d'oliva come idratante. Analogamente all'utilizzo dell'olio d'oliva come struccante, puoi usare un batuffolo di cotone per applicare l'olio d'oliva come crema idratante sulla pelle pulita e asciutta. Usa un asciugamano per eliminare l'olio in eccesso.
Quali sono gli effetti collaterali dell'olio d'oliva sulla pelle?
Anche gli oli alimentari naturali possono avere effetti collaterali se usati direttamente sulla pelle. Uno studio medico ha scoperto che l'applicazione di olio d'oliva puro sulla pelle degli adulti per quattro settimane ha causato una reazione allergica. Ciò è accaduto anche negli adulti che non avevano una storia di allergie cutanee.
Le creme con olio d'oliva in genere contengono solo estratti o bilanciano l'olio con altri ingredienti. Possono essere più sicuri da usare rispetto all'olio di oliva puro.
L'applicazione frequente di olio d'oliva sulla pelle può irritare la pelle. Ciò può accadere se l'olio d'oliva ostruisce i pori della pelle o scompone altri oli naturali per la pelle.
Prodotti schiarenti per la pelle
Ingredienti schiarenti per la pelle
I prodotti schiarenti per la pelle tradizionali contengono uno o più ingredienti efficaci per schiarire la pelle.
Questi ingredienti includono:
- arbutin
- acido azelaico
- glabridin (estratto di liquirizia)
- acido glicolico
- idrochinone (tocoferil acetato, tocoferolo)
- acido kojico (estratto di funghi)
- retinoide (retinolo, tretinoina)
Usi di schiarente della pelle
Gli schiarenti per la pelle si trovano nei cosmetici pubblicizzati per illuminare, schiarire o uniformare la carnagione. Alcuni sono usati in medicina per trattare i cambiamenti della pelle come:
- lentiggini
- le macchie solari
- iperpigmentazione
- melasma (macchie pigmentate sulla pelle)
- cicatrici da acne
- macchie di età
- macchie ormonali
L'asporto
Sono necessarie ulteriori ricerche sugli effetti dell'olio d'oliva usato sulla pelle. Se mangiati come cibo, gli studi dimostrano che ha molti benefici sia all'interno del corpo che sulla pelle.
Aggiungi un sacco di olio extra vergine di oliva e vergine alla tua dieta. Questo olio vegetale salutare per il cuore viene consumato freddo come condimento per insalata o salsa. L'olio d'oliva ha un punto di fumo inferiore rispetto ad altri oli e non deve essere usato per cucinare ad alte temperature.
Non è un vero schiarente per la pelle in senso cosmetico, ma ha alcune lievi protezioni UV e qualità di riduzione del rossore. I filtri solari e gli indumenti minerali sono i bloccanti solari più efficaci.
Se hai problemi di pelle, parla con il tuo medico del miglior schiarente per la pelle. Un illuminante per la pelle di livello medico può darti risultati migliori rispetto ai prodotti cosmetici.
