Panoramica
Il mal di testa è definito come dolore in qualsiasi regione della testa. Il dolore può variare dalle tempie e dalla fronte alla base del collo o dietro gli occhi.
Un numero di diversi tipi di mal di testa o altre condizioni possono causare dolori dietro uno o entrambi gli occhi. Oltre al dolore, il mal di testa in quest'area può anche causare una sensibilità alla luce e al disagio agli occhi.
Mentre il mal di testa di qualsiasi tipo è comune, conoscere la causa può aiutarti a trattarlo a casa. Può anche aiutare il medico a fare una diagnosi accurata al fine di amministrare il trattamento più efficace.
Quali sono le cause del mal di testa dietro i miei occhi?
Mal di testa da tensione
Il mal di testa da tensione è la forma più comune di mal di testa. Chiunque è sensibile a questo tipo di mal di testa, anche se sono più comuni nelle donne.
Il mal di testa da tensione è spesso considerato episodico e può verificarsi una o due volte al mese. Tuttavia, possono diventare cronici e verificarsi 15 giorni al mese per tre mesi o più.
Il mal di testa da tensione è descritto come causa di una sensazione di tensione o pressione intorno alla fronte. Può anche verificarsi dolore dietro gli occhi. Altri sintomi associati a questa forma di mal di testa includono:
- dolore alla testa sordo
- tenerezza del cuoio capelluto
- dolore al collo e alla fronte
Cefalea a grappolo
I mal di testa a grappolo sono una serie di tre o quattro mal di testa corti ma dolorosi. Non sono così comuni come il mal di testa da tensione.
Il mal di testa a grappolo può durare da 15 minuti a oltre un'ora. Sono descritti come una sensazione dolorosa lancinante o penetrante di solito situata dietro un occhio. Altri sintomi che potresti riscontrare con il mal di testa a grappolo includono:
- occhi rossi
- occhi gonfi
- lacrimazione eccessiva
Emicrania
Le emicranie sono descritte come pressione o dolore dietro gli occhi. Sono considerati peggiori del normale mal di testa perché possono causare dolore che dura ore o giorni alla volta. Il dolore da emicrania può diventare così grave da compromettere la qualità della vita.
Oltre al dolore debilitante, potresti anche provare:
- sensibilità alla luce
- dolore all'occhio
- vertigini
- nausea
- debolezza
- vomito
- visione alterata
- cambiamenti d'umore
Affaticamento degli occhi
Alcuni casi di mal di testa e dolore dietro gli occhi sono sintomi di problemi di vista non corretti.
L'affaticamento degli occhi a guardare lo schermo di un televisore o di un computer - o persino la miopia non diagnosticata - può stimolare eccessivamente il cervello. Questa sovrastimolazione può far sì che il cervello e l'occhio compensino la vista, causando spesso mal di testa.
Altre condizioni agli occhi che potrebbero causare mal di testa dietro l'occhio includono:
- sclerite o grave infiammazione che colpisce il rivestimento esterno bianco dell'occhio
- neurite ottica o infiammazione del nervo ottico
- Morbo di Graves, un disturbo autoimmune
- glaucoma, una malattia dell'occhio che colpisce il nervo ottico
Sinusite
Un'infezione sinusale, o sinusite, è l'infiammazione o la congestione dei tessuti che rivestono i seni nasali. Può causare mal di testa come risposta alla congestione nasale.
Questa congestione è solitamente accoppiata alla pressione spesso avvertita sulla fronte, sulle guance e dietro l'occhio. Oltre al dolore e alla pressione, altri sintomi che potresti riscontrare includono:
- naso chiuso
- dolori ai denti superiori
- fatica
- peggioramento del dolore quando ti corichi
Potenziali trigger
Diversi tipi di mal di testa hanno trigger diversi. Alcuni dei più comuni includono:
- uso di alcol
- fame
- esposizione a forti odori di profumo
- rumori forti
- luci brillanti
- fatica
- cambiamenti ormonali
- mancanza di sonno
- stress emotivo
- infezione
Trattare un mal di testa dietro l'occhio
Antidolorifici da banco comuni, come aspirina e ibuprofene (Advil), possono curare il mal di testa. Tuttavia, questi farmaci dovrebbero essere usati con parsimonia per prevenire i cosiddetti "mal di testa da rimbalzo". Questi possono verificarsi dopo che il tuo corpo si è abituato al farmaco, provocando dolore una volta che la medicina si è esaurita.
Nei casi più gravi di mal di testa, il medico può prescrivere rilassanti muscolari per fermare le contrazioni muscolari. Gli antidepressivi per stabilizzare i livelli di serotonina nel cervello sono un'altra opzione.
Altri trattamenti efficaci per migliorare i sintomi del dolore da mal di testa includono:
- esercitarsi quotidianamente
- evitare o ridurre l'assunzione di alimenti trasformati
- evitare o limitare l'uso di alcol
- eliminando il consumo di tabacco
- evitare o limitare l'assunzione di caffeina
Se le tue condizioni peggiorano dopo aver implementato questi metodi di trattamento o se inizi a manifestare sintomi irregolari associati al mal di testa, consulta immediatamente un medico. Potrebbe essere un segno di un problema di vista più grave che necessita di correzione o di un problema medico che necessita di cure.
prospettiva
Il mal di testa dietro gli occhi non è raro. Il dolore può essere il risultato di vari tipi comuni di mal di testa.
Tuttavia, se il mal di testa e il disagio iniziano a influenzare la vista o sono accompagnati da sintomi anormali, potresti avere un problema più serio. Non auto-diagnosticare o ignorare i sintomi e consultare il medico. Prima ricevi una diagnosi, prima puoi ricevere un trattamento per prevenire o ridurre gli episodi di mal di testa.
