Se ti è stata recentemente diagnosticata la sclerosi multipla recidivante-remittente (RRMS) o se hai cambiato i trattamenti per la sclerosi multipla nell'ultimo anno, potresti avere domande su cosa aspettarti.
Ogni caso di SM è diverso e gli approcci terapeutici funzionano più o meno efficacemente per persone diverse. Di conseguenza, il trattamento della SM può sembrare un processo di prova ed errore. Richiede una stretta comunicazione tra te e il tuo medico.
Durante le fasi iniziali di un nuovo piano di trattamento, monitora attentamente i sintomi e incontra regolarmente il medico per discutere dei tuoi progressi. È utile tenere un diario di tutte le domande che potresti avere e portarlo con te ad ogni appuntamento. Potresti scrivere le risposte del tuo medico per riferimento futuro.
Se non sei sicuro di ciò che dovresti chiedere, la seguente guida alla discussione può servire da modello.
Come posso sapere se il mio trattamento funziona?
La considerazione principale è se la frequenza e la gravità delle recidive sono diminuite dall'inizio del trattamento. In base all'anamnesi di recidiva e ai sintomi attuali, il medico dovrebbe essere in grado di darti un'idea più precisa se il tuo nuovo trattamento sembra funzionare in modo efficace.
Anche se potresti non pensare che i tuoi sintomi siano cambiati, è importante ricordare che uno dei principali obiettivi dei trattamenti per la SM è prevenire l'insorgenza di nuovi sintomi.
Quali sono i rischi associati al mio trattamento attuale?
Il medico può parlarti di tutti i rischi che il tuo trattamento attuale può comportare, sia attualmente che in futuro. Alcuni farmaci per la SM possono aumentare le probabilità di sviluppare problemi di salute come ictus, emicrania o depressione. Puoi sempre chiedere al tuo medico se i benefici del tuo trattamento superano i rischi.
Puoi anche saperne di più sugli effetti collaterali che il trattamento può causare e su cosa puoi fare per ridurre al minimo. Se stai pianificando di avere figli, chiedi al tuo medico i potenziali rischi che i farmaci per la SM potrebbero causare durante la gravidanza. Possono raccomandare una modifica al piano di trattamento.
Cosa devo fare se non penso che il mio trattamento funzioni?
Se non pensi che il trattamento abbia funzionato correttamente o hai notato che i sintomi sono peggiorati, parla immediatamente con il medico.
Alcuni farmaci per la SM dovrebbero essere sospesi di tanto in tanto in modo che il corpo possa recuperare, ma non apportare modifiche al regime terapeutico senza prima consultare il medico.
Conferma di aver amministrato correttamente il trattamento e consulta il tuo medico per assicurarti che i farmaci per la SM non siano influenzati da farmaci da banco o da prescrizione che potresti assumere.
Se il medico concorda sul fatto che il tuo piano di trattamento non è efficace come previsto, prenditi del tempo per discutere i pro ei contro di perseguire nuove opzioni.
Cosa posso fare per alleviare i miei sintomi?
Sono disponibili trattamenti per affrontare i sintomi specifici della SM. Ad esempio, gli steroidi vengono talvolta utilizzati su base temporanea per ridurre l'infiammazione. Il medico può fornire opzioni per aiutarti a far fronte meglio a tutte le riacutizzazioni attuali.
Ci sono anche diverse cose che puoi fare a casa per migliorare il tuo senso generale di benessere.
Lo stress è uno dei maggiori fattori esterni che possono esacerbare i sintomi della SM. Cerca di gestire i livelli di stress attraverso esercizi di consapevolezza come la respirazione profonda e il rilassamento muscolare progressivo. Mettersi su un programma di sonno costante da sette a otto ore a notte può ridurre lo stress e fornire più energia durante il corso della giornata.
Anche se la SM può ostacolare la tua mobilità, fai uno sforzo consapevole per rimanere attivo il più possibile. Attività a basso impatto come camminare, nuotare e giardinaggio aiutano a migliorare la tua forza. Collabora con il tuo medico per sviluppare un piano di fitness adatto alle tue capacità e necessità.
Quali sono le migliori strategie per far fronte a una ricaduta?
Vivere una ricaduta, a volte indicato come un attacco, è una delle parti più difficili della convivenza con la SM. Parla con il tuo medico di quali metodi e strategie potrebbero aiutarti a gestire e recuperare da un attacco. I servizi di supporto - come fisioterapia, terapia occupazionale e trasporto da e verso l'ospedale - possono fare la differenza.
Le recidive più gravi sono talvolta trattate con un ciclo di iniezioni di steroidi ad alte dosi, assunto per un periodo da tre a cinque giorni. Sebbene il trattamento con steroidi possa ridurre la durata delle recidive, non è stato dimostrato che influenzi la progressione a lungo termine della SM.
Qual è la mia prospettiva a lungo termine?
Poiché ogni caso di SM è unico, è difficile sapere esattamente come le tue condizioni progrediranno nel tempo.
Se il tuo attuale percorso terapeutico sembra permetterti di gestire efficacemente i tuoi sintomi, è possibile che tu possa continuare sullo stesso regime per anni senza grandi cambiamenti. Tuttavia, è possibile che si manifestino nuovi sintomi, nel qual caso tu e il tuo medico potreste aver bisogno di rivalutare le vostre opzioni di trattamento.
L'asporto
Ricorda che non ci sono domande sciocche quando si tratta di discutere di SM. Se non sei sicuro di qualcosa correlato alla tua condizione o poco chiaro sugli aspetti del trattamento, non aver paura di chiedere al tuo medico.
Trovare il giusto trattamento per la SM è un processo. La comunicazione aperta con il tuo medico è un passo fondamentale verso la scoperta di ciò che funziona meglio per te.
