Panoramica
Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è un disturbo dello sviluppo neurologico più comune nei bambini e negli adolescenti. Neurocomportamentale significa che ci sono componenti neurologiche e comportamentali nel disturbo.
Esistono tre tipi di ADHD:
- prevalentemente iperattivo-impulsivo
- prevalentemente distratto
- tipo combinato
Il tipo prevalentemente disattento ha un gruppo di nove sintomi di disattenzione o distrazione.
Probabilmente hai difficoltà a organizzare e prestare attenzione se hai un tipo di distrazione dell'ADHD.
Cause di ADHD
Non è del tutto noto ciò che provoca l'ADHD. Uno studio del 2009 su gemelli e terzine suggerisce un legame genetico. Altre possibili cause di ADHD includono:
- esposizione ai farmaci
- nicotina
- basso peso alla nascita
- nascita prematura
- nutrizionale (come additivi alimentari)
Una revisione degli studi del 2016 ha rilevato che l'esposizione alla vernice al piombo durante l'infanzia può aumentare il rischio di sviluppare ADHD.
Uno studio norvegese del 2017 su oltre 94.000 donne ha riscontrato una "associazione casuale" tra consumo di alcol durante la gravidanza e sintomi di ADHD nei loro bambini.
Gli scienziati continuano a esplorare la relazione tra lesioni cerebrali e ADHD, che è complicata.
Sintomi
Il tipo disattento di ADHD non è quello che la maggior parte delle persone immagina quando pensa a qualcuno che è iperattivo. Le persone che hanno il tipo disattento sono generalmente meno dirompenti e attive rispetto a quelle che hanno il tipo prevalentemente iperattivo-impulsivo.
I sintomi di tipo distratto includono:
- dettagli mancanti e distrarsi facilmente
- difficoltà a concentrarsi sul compito da svolgere
- annoiarsi rapidamente
- difficoltà ad apprendere o organizzare nuove informazioni
- difficoltà a completare i compiti o a perdere gli oggetti necessari per rimanere in attività
- confondersi facilmente o sognare ad occhi aperti frequentemente
- sembra non ascoltare quando gli si parla direttamente
- difficoltà a seguire le istruzioni
- elaborare le informazioni più lentamente e con più errori rispetto ai colleghi
Diagnosi
Un medico osserverà il tuo comportamento per diagnosticare il tipo disattento di ADHD. Devi mostrare almeno sei dei nove sintomi di disattenzione da diagnosticare. I sintomi devono essere abbastanza gravi da impedirti di completare le attività e le attività quotidiane.
Il medico probabilmente effettuerà anche un esame medico per escludere altre possibili cause.
Trattamento
Il trattamento per l'ADHD può includere farmaci e terapia comportamentale. I genitori di bambini con sintomi disattenti possono usare strategie di intervento. Questi aiutano i bambini ad apprendere le capacità organizzative e a rispettare un programma prevedibile guadagnando premi per obiettivi comportamentali.
Vedere un terapeuta o un consulente può anche essere utile se tu o tuo figlio sperimentate difficoltà emotive a causa di problemi di disattenzione.
Farmaco
Gli stimolanti sono il tipo più comune di farmaci usati per trattare l'ADHD di tipo disattento. Gli stimolanti aiutano il cervello a concentrarsi sulle attività se si hanno sintomi di disattenzione.
I farmaci non curano l'ADHD. Tuttavia, possono aiutare a gestire e ridurre i sintomi.
Molti farmaci per l'ADHD, tra cui Adderall (anfetamina e destrofampetamina) e Concerta o Ritalin (metilfenidato), hanno versioni a lunga durata d'azione. Questi possono aiutare te o il tuo bambino a concentrarsi per lunghi periodi di tempo. Potrebbero eventualmente aiutare te o tuo figlio durante un'intera giornata di lavoro o scolastica.
I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie stimano che tra il 70 e l'80% dei bambini con ADHD che assumono farmaci stimolanti rispondono bene al trattamento. Tuttavia, i possibili effetti collaterali degli stimolanti includono:
- tic facciali o vocali
- problemi di sonno
- appetito ridotto
- bocca asciutta
- l'umore cambia con irritabilità
Terapia comportamentale
La terapia comportamentale è talvolta chiamata intervento comportamentale. Aiuta le persone con disattenzione di tipo ADHD a scuola, al lavoro o a casa. Sbarazzarsi di distrazioni e imprevedibilità è un fattore chiave per condurre una vita di successo con ADHD di tipo distratto.
Ecco alcuni trucchi per aiutarti a fare questo per te o tuo figlio:
- Crea una routine e seguila.
- Spegni televisori, radio e altri dispositivi elettronici quando lavori o fai i compiti per ridurre le distrazioni.
- Sii breve e chiaro quando dai istruzioni a qualcuno con ADHD.
- Avvia una tabella di comportamento per aiutare tuo figlio a lavorare per una ricompensa per un buon comportamento.
In attesa
L'ADHD di tipo disattento può essere una condizione permanente. Tuttavia, non deve rallentarti.
Le persone con questo tipo possono essere viste come pigre o apatiche. Questo è spesso lontano dal caso. Trattare correttamente l'ADHD può aiutarti a mostrare intelligenza, talenti e interessi, permettendoti di brillare.
