La perdita dei capelli è comune anche per le donne
Ci sono numerose ragioni per cui le donne potrebbero sperimentare la caduta dei capelli. Qualsiasi cosa, dalle condizioni mediche ai cambiamenti ormonali allo stress, può essere il colpevole. Non è sempre facile rintracciare la causa principale, ma qui ci sono alcune possibilità e cosa puoi fare.
Segni di caduta dei capelli
La perdita dei capelli può presentarsi in diversi modi a seconda della causa. Potresti notare un'improvvisa perdita di capelli o un progressivo diradamento nel tempo. Può essere utile tenere un diario per tenere traccia di eventuali cambiamenti o sintomi riscontrati e cercare schemi.
Alcuni segni includono:
- Assottigliamento generale. Il diradamento graduale nella parte superiore della testa è il tipo più comune di perdita di capelli. Colpisce sia uomini che donne. Mentre gli uomini tendono a vedere un'attaccatura sfuggente, le donne generalmente notano che la loro parte si allarga.
- Punti calvi. Possono essere circolari o irregolari. Possono assomigliare alle monete in termini di dimensioni e di solito appaiono sul cuoio capelluto. La pelle può persino avvertire prurito o dolore immediatamente prima della caduta dei capelli.
- Manciate di capelli. Potresti sperimentare una caduta dei capelli molto improvvisa, in particolare dopo un trauma emotivo o fisico. I capelli potrebbero fuoriuscire rapidamente mentre li lavi o li pettini, portando al diradamento generale.
- Perdita completa. In alcune situazioni mediche, in particolare con trattamenti medici come la chemioterapia, potresti notare la perdita dei capelli improvvisamente e in tutto il corpo in una sola volta.
Successivamente vedremo i principali tipi di caduta e cause dei capelli.
4 tipi di alopecia
L'alopecia significa semplicemente "perdita di capelli". Non è contagioso o attribuito ai nervi. Ci sono una varietà di tipi causati da qualsiasi cosa, dalla genetica alle pratiche di cura dei capelli o qualsiasi cosa che inneschi il sistema immunitario per attaccare i follicoli piliferi.
- L'alopecia androgenetica è calvizie femminile o perdita di capelli causata dalla genetica o dalla storia familiare. È la principale causa di perdita di capelli nelle donne e generalmente inizia tra i 12 ei 40 anni. Mentre gli uomini tendono a notare la calvizie come una linea sottile sfuggente e specifici punti calvi, la perdita dei capelli delle donne appare più come un diradamento generale.
- L'alopecia areata è una perdita di capelli a chiazze che si verifica improvvisamente sulla testa o sul corpo. In genere inizia con una o più patch calve rotonde che possono o non possono sovrapporsi.
- L'alopecia cicatriziale è un gruppo di condizioni che causano la perdita irreversibile dei capelli attraverso le cicatrici. I capelli cadono e il follicolo viene sostituito con tessuto cicatriziale.
- Le alopecie traumatiche causano la caduta dei capelli a seguito di pratiche di acconciatura. Lo stelo può rompersi dopo aver usato pettini caldi, phon, piastre o alcuni prodotti chimici per tingere o raddrizzare i capelli.
Molte condizioni di salute possono causare la caduta dei capelli
Alcune condizioni mediche portano direttamente alla caduta dei capelli, sia attraverso l'interruzione degli ormoni, sia con problemi alla tiroide; cicatrici da condizioni della pelle, come la tigna; o disturbi autoimmuni, come la celiachia, in cui il corpo attacca se stesso.
Le condizioni che possono portare alla caduta dei capelli includono:
- ipotiroidismo
- ipertiroidismo
- morbo di Hodgkin
- ipopituitarismo
- Malattia di Hashimoto
- lupus eritematoso sistemico
- morbo di Addison
- celiachia
- Lichen planus
- tigna
- sclerodermia
- trichorrhexis invaginata
Ulteriori informazioni sulle condizioni che causano la caduta dei capelli.
Altri sintomi che aiutano con la diagnosi
Potresti anche provare una serie di altri sintomi se la perdita di capelli è causata da una condizione sottostante.
- L'ipotiroidismo può causare qualsiasi cosa, dall'affaticamento all'aumento di peso, dalla debolezza muscolare al gonfiore articolare.
- La tigna può causare chiazze grigie o rosse squamose e dolorose sul cuoio capelluto.
- La celiachia può causare qualsiasi cosa, dalle ulcere della bocca ai mal di testa, dalle eruzioni cutanee all'anemia.
- La malattia di Hodgkin può causare sintomi come febbre, sudorazione notturna e gonfiore dei linfonodi.
Il medico terrà conto degli altri sintomi che si verificano oltre alla perdita di capelli per aiutare a individuare la causa. Ciò può comportare qualsiasi cosa, da un esame fisico agli esami del sangue alle biopsie del cuoio capelluto.
Alcune condizioni, come la celiachia, possono essere ereditate geneticamente. Se hai una storia familiare di una condizione che porta alla perdita di capelli, assicurati di parlarne al tuo medico.
Menopausa e squilibri ormonali
Le donne possono sperimentare perdita di capelli durante la menopausa a causa della ridotta produzione di ormoni estrogeni e progesterone. Questi cambiamenti portano anche a sintomi come irregolarità del ciclo mestruale, pelle secca, sudorazione notturna, aumento di peso e secchezza vaginale. Questo ulteriore stress sul corpo può anche peggiorare la caduta dei capelli.
Alcune donne possono anche notare assottigliamento e perdita dopo essere andati fuori dalle pillole ormonali anticoncezionali. Perché? Ancora una volta, i cambiamenti ormonali di qualsiasi tipo, in particolare i livelli di estrogeni in calo, possono interrompere temporaneamente il ciclo di vita dei capelli.
Diversi tipi di stress possono causare la caduta dei capelli
Se sei stato sotto stress emotivo o fisico, può portare alla caduta dei capelli. Cose come una morte in famiglia, un intervento chirurgico importante o una malattia grave possono causare l'arresto di determinati processi come la produzione di capelli.
C'è un ritardo di circa tre mesi tra quando si verifica un evento stressante e quando potresti vedere la perdita di capelli, quindi potresti non individuare immediatamente il grilletto.
Tuttavia, se stai riscontrando capelli più sottili, prendi in considerazione diversi eventi o situazioni nella tua vita che potrebbero averti causato un notevole stress. La perdita di capelli dovuta allo stress è generalmente temporanea. I capelli possono ricominciare a crescere dopo che l'evento è passato e il follicolo inizia a produrre di nuovo.
Cambiamenti improvvisi ma temporanei
La seconda causa più comune di perdita di capelli si chiama telogen effluvium (TE). È temporaneo e accade quando c'è un cambiamento nel numero di follicoli che crescono i capelli e sono in uno stato di riposo.
Ad esempio, le donne possono perdere i capelli nei mesi successivi al parto o in un altro evento stressante. A volte puoi identificare la perdita di capelli TE guardando il filo. I peli di Telogen hanno un bulbo di cheratina alla radice.
La TE è generalmente causata da tutto ciò che può scioccare il corpo e interrompere il ciclo di vita dei capelli. Potrebbe verificarsi un ritardo considerevole, fino a tre mesi, prima che si notino gli effetti della modifica.
Possibili fattori scatenanti della caduta dei capelli TE
- febbre alta
- infezione grave
- malattia cronica
- stress emotivo
- diete, mancanza di proteine, disturbi alimentari e così via
L'assunzione di determinati farmaci, come retinoidi, beta-bloccanti, calcio-antagonisti, antidepressivi e farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) può anche portare a TE. La buona notizia è che questo tipo di perdita di capelli è in genere reversibile e alla fine i capelli TE ricominceranno a crescere sul cuoio capelluto.
La mancanza di vitamine del gruppo B può causare la caduta dei capelli
La mancanza di alcune vitamine e minerali può anche portare a diradamento dei capelli o perdita di capelli nelle donne. Alcuni dermatologi ritengono che non mangiare abbastanza carne rossa o seguire una dieta vegetariana possa influenzare la caduta dei capelli.
La carne rossa e altri alimenti animali sono ricchi di ferro, un minerale che supporta la crescita dei capelli e del corpo. Le donne sono già soggette a carenza di ferro a causa della perdita di sangue durante le mestruazioni, quindi non assumere abbastanza ferro nella dieta può portare a carenza.
I disturbi alimentari, come l'anoressia nervosa, possono anche portare a carenze vitaminiche e al diradamento dei capelli. In particolare, le carenze che si ritiene influenzino i capelli includono quelle dello zinco, dell'aminoacido L-lisina, B-6 e B-12.
Trattamenti efficaci contro la caduta dei capelli
La perdita dei capelli causata da stress o cambiamenti ormonali, come la gravidanza o la menopausa, potrebbe non richiedere alcun trattamento. Invece, la perdita probabilmente si fermerà da sola dopo che il corpo si è adattato.
Le carenze nutrizionali spesso non richiedono trattamenti medici oltre agli integratori, a meno che la carenza sia causata da una condizione di salute di base. E tutte le condizioni mediche che portano alla perdita dei capelli dovrebbero essere trattate direttamente per affrontare la condizione completa, non solo i suoi sintomi.
Detto questo, ci sono una serie di possibili farmaci e trattamenti per la perdita dei capelli causati dalla calvizie femminile e altre alopecie. Potrebbe essere necessario utilizzare uno o una combinazione di trattamenti per mesi o anni per vedere i risultati completi.
Minoxidil
Il minoxidil è un farmaco da banco (OTC) disponibile in forma liquida e in schiuma per uso topico. È pensato per essere strofinato quotidianamente sul cuoio capelluto e di solito deve essere usato a lungo termine per mesi e anni per prevenire efficacemente la caduta dei capelli e promuoverne la crescita.
Terapia estrogenica
Sebbene non sia stata utilizzata così ampiamente come negli anni precedenti, la terapia ormonale sostitutiva può essere un trattamento per l'alopecia androgenetica. Si concentra sulla fornitura di ormoni estrogeni per supportare i livelli decrescenti di una donna. Il minoxidil è più efficace, quindi è diventato il trattamento di scelta.
Le donne in età fertile dovrebbero parlare con il proprio medico se assumono questo farmaco e desiderano assumere anche una contraccezione orale. Potrebbe essere necessario scegliere una pillola con il minimo progestinico, come Ortho Tri-Cyclen.
spironolattone
Altrimenti noto come Aldactone, lo spironolattone funziona per curare la caduta dei capelli rivolgendosi agli ormoni. In particolare, si lega ai recettori degli androgeni e diminuisce l'elaborazione del testosterone da parte dell'organismo. Non tutti i ricercatori concordano sul fatto che funzioni in modo efficace e la Food and Drug Administration (FDA) non l'ha etichettata come trattamento per l'alopecia androgenetica.
Tretinoina
La tretinoina topica, nota anche con il nome Retin-A, viene talvolta utilizzata come terapia di combinazione con minoxidil per l'alopecia androgenetica.
È importante utilizzare questo tipo di farmaco sotto la guida del medico. Alcune persone che l'hanno usato a casa riferiscono che creme, sieri e lozioni retinolo topici possono peggiorare la perdita dei capelli.
I corticosteroidi
Le donne con perdita di capelli a causa di alopecia areata possono prendere in considerazione il trattamento con corticosteroidi iniettati in più siti nell'area interessata. La crescita dei capelli può essere evidente in appena quattro settimane e il trattamento può essere ripetuto ogni 4-6 settimane. Gli effetti collaterali con iniezioni includono atrofia cutanea o assottigliamento del cuoio capelluto.
Sono disponibili anche corticosteroidi topici, ma non sono necessariamente altrettanto efficaci. E i corticosteroidi orali possono portare a spiacevoli effetti collaterali.
anthralin
Nelle donne con alopecia areata, l'antralina è sia sicura che efficace. Può essere applicato a casa, una volta al giorno, a partire da soli cinque minuti e fino a periodi di un'ora.
Dopo l'applicazione, il cuoio capelluto deve essere sciacquato con acqua fredda e pulito con sapone. La nuova crescita dei capelli può spuntare in due o tre mesi.
In che modo la caduta dei capelli delle donne è diversa da quella degli uomini
Alcuni trattamenti per la perdita dei capelli sono specificamente più efficaci per le donne rispetto agli uomini e alcuni, come la finasteride, non sono consigliati per le donne.
Finasteride
La finasteride (conosciuta con il nome Proscar) è un farmaco usato per l'alopecia negli uomini. L'uso di finasteride non è raccomandato nelle donne, in particolare quelle in età riproduttiva perché può causare problemi di crescita e sviluppo fetale.
È anche considerata una scelta inadatta per le donne in postmenopausa.
Chirurgia
Nella chirurgia del trapianto di capelli, i pezzi di cuoio capelluto con i capelli attaccati vengono generalmente prelevati da una zona del cuoio capelluto e spostati in aree di calvizie.
I trapianti di capelli non sono trattamenti comuni per la calvizie femminile a causa del modo in cui la caduta dei capelli si presenta di solito nelle donne: perdita di capelli dispersa e meno volume invece di punti calvi concentrati.
Ci sono anche rischi, tra cui infezione o shock che possono far cadere i capelli dalle aree trapiantate. E la chirurgia potrebbe non aiutare grandi aree di calvizie.
L'asporto
Se noti o sospetti di perdere più capelli di quanto dovresti, è meglio capire la causa e iniziare il trattamento prima o poi.
Mentre i farmaci da banco come il minoxidil possono aiutare ad affrontare alcuni tipi di perdita di capelli, poiché altre condizioni di salute possono causare la caduta dei capelli, è importante consultare un medico.
Parla con un medico di famiglia o un dermatologo sui tuoi sintomi in modo che possano diagnosticare la causa della perdita di capelli e elaborare un piano di trattamento con te.
