Che cos'è esattamente lo sperma?
Lo sperma è una sostanza "viscosa, cremosa, leggermente giallastra o grigiastra" composta da spermatozoi - comunemente noti come spermatozoi - e un fluido chiamato plasma seminale.
In altre parole, lo sperma contiene due componenti separati: lo sperma e il liquido.
Lo sperma - circa dall'1 al 5 percento del seme - sono le cellule riproduttive simili al girino che contengono la metà delle informazioni genetiche per creare la prole umana.
Il liquido del plasma seminale, che è circa l'80% di acqua, costituisce il resto.
In realtà è sicuro ingerire?
Per la maggior parte, sì, i componenti che compongono lo sperma sono sicuri da ingerire.
Tuttavia, in circostanze molto rare, alcune persone potrebbero scoprire di essere allergiche allo sperma. Questo è anche noto come ipersensibilità al plasma seminale umano (HSP).
Sebbene rara, questa sensibilità è qualcosa di cui tenere conto nel caso in cui ti accorga di una reazione allergica.
È ricco di proteine come dicono tutti?
Nonostante la sua reputazione di ricca fonte di proteine, probabilmente dovresti consumare litri di sperma per vedere eventuali benefici per la salute della dieta.
Sebbene la quantità di eiaculato varia da persona a persona - a seconda di una varietà di fattori, come l'età e la salute - le proteine sono solo una piccola parte. Si tratta di circa un ventesimo dell'intero fluido.
Cos'altro c'è nello sperma?
Insieme allo sperma, alle proteine e all'acqua sopra menzionati, il seme contiene anche una varietà di altri componenti, tra cui:
- zucchero, sia fruttosio che glucosio
- sodio
- citrato
- zinco
- cloruro
- calcio
- acido lattico
- magnesio
- potassio
- urea
Se ha nutrienti reali, significa che ha calorie?
Sì, ma non quanti ne potresti pensare. Contrariamente alla credenza popolare, lo sperma non è altamente calorico.
Ogni cucchiaino di eiaculato - la quantità media di eiaculato prodotta in una volta - è di circa 5-7 calorie, che è quasi uguale a un bastoncino di gomma.
Che sapore ha?
Non esiste una singola descrizione di che sapore abbia il seme perché può variare da persona a persona.
Anche se non esiste un collegamento diretto che dimostri che la dieta di una persona influisce direttamente sul gusto del suo sperma, ci sono alcune prove aneddotiche.
Ci sono alcuni alimenti che potrebbero rendere il sapore del seme più appetibile o meno acido, come:
- sedano
- prezzemolo
- wheatgrass
- cannella
- Noce moscata
- ananas
- papaia
- arance
D'altra parte, molti credono che un'amarezza più intollerante possa essere attribuita ad altri alimenti, nonché a sostanze simili a droghe, come:
- aglio
- cipolle
- broccoli
- cavolo
- verdure a foglia verde
- asparago
- carne e prodotti lattiero-caseari
- alcool
- sigarette
- caffè
Di cosa odora?
Simile al gusto, l'odore del seme può variare molto a seconda di circostanze come dieta, salute e igiene.
In molte situazioni, lo sperma può avere odore di candeggina o altri detergenti per la casa. Ciò ha a che fare con la sua composizione di ingredienti, al fine di fornire un livello di pH in cui lo sperma può prosperare.
A differenza della vagina, che inclina naturalmente più acida, lo sperma tende a essere neutro o leggermente alcalino.
Rimane circa 7,26 a 8,40 sulla scala del pH - che varia da 0, altamente acido, a 14, altamente alcalino.
D'altra parte, se lo sperma odora di muschio o di pesce, ciò potrebbe essere dovuto a fattori esterni.
Come il gusto, un odore più putrido potrebbe essere attribuito alla dieta, allo stesso modo in cui gli asparagi influenzano il profumo dell'urina. Anche il sudore e la pipì secca possono far sentire l'odore amaro.
È davvero un booster dell'umore?
Potenzialmente! C'è qualche ricerca che mostra che potrebbero esserci proprietà antidepressive naturali nel seme.
Questi possono includere:
- endorfine
- estrone
- prolattina
- ossitocina
- ormone di rilascio di tireotropina
- serotonina
Uno studio del 2002 condotto dalla State University di New York ad Albany ha esaminato 293 femmine in età universitaria per vedere se l'esposizione allo sperma, senza l'uso di preservativi esterni indossati sul pene, influenzasse il loro umore generale.
Secondo il sondaggio, coloro che sono stati direttamente esposti allo sperma hanno mostrato un umore significativamente migliore e meno sintomi di depressione.
Tuttavia, questo studio dovrebbe essere preso con un granello di sale.
Sebbene i risultati dello studio di cui sopra si basassero a favore dello sperma come antidepressivo, il National Health Service del Regno Unito sottolinea che impegnarsi in attività sessuali in generale è collegato a una diminuzione della depressione.
Come per qualsiasi affermazione, sono necessarie ulteriori ricerche per convalidare i risultati.
Che dire di alleviare lo stress?
Allo stesso modo degli studi che mostrano prove delle proprietà antidepressive naturali del seme, alcuni credono che potrebbe anche avere proprietà antistress.
Questa affermazione è dovuta alle proprietà che aumentano l'umore dell'ossitocina e degli ormoni del progesterone, che si trovano entrambi nel seme.
Si ritiene inoltre che la vitamina C e altri antiossidanti presenti nello sperma possano aiutare a ridurre la compromissione degli spermatozoi combattendo lo stress ossidativo all'interno dello sperma.
Ci sono altri benefici per la salute?
Può essere. Analogamente a come alcuni studi hanno dimostrato benefici per il sollevamento dell'umore e la riduzione dell'ansia, l'esposizione allo sperma potrebbe aiutare con la salute della gravidanza.
Uno studio caso-controllo del 2003 ha scoperto che le donne che erano state esposte allo sperma per periodi più lunghi, sia prima che durante la gravidanza, avevano meno probabilità di sviluppare preeclampsia, una rara complicanza della gravidanza.
Tuttavia, questo è solo uno studio e sono necessarie ulteriori ricerche per supportare questi risultati.
Perché alcune persone si stancano dopo?
Lo sperma contiene melatonina, l'ormone naturale rilasciato dall'organismo per regolare i cicli del sonno.
Questo potrebbe spiegare perché alcune persone si sentono stanche dopo aver ingerito il seme o essersi esposte ad esso durante il rapporto sessuale.
Non ci sono state ricerche su questo, quindi non c'è modo di saperlo con certezza.
La deglutizione può metterti a rischio di una STI?
Proprio come qualsiasi altra forma di sesso non protetto, la deglutizione del seme può metterti a rischio di una STI.
Senza un metodo anticoncezionale di barriera, le infezioni batteriche, come la gonorrea e la clamidia, possono colpire la gola. Infezioni virali pelle a pelle, come l'herpes, possono derivare dal contatto.
Prima che tu e il tuo partner intraprendiate rapporti sessuali non protetti, compresa la stimolazione orale, assicuratevi di avere una conversazione su quando siete stati testati l'ultima volta o se pensate di dover essere testati.
Ho sentito che alcune persone sono allergiche - è vero?
Sì, ma è estremamente raro.
Sebbene non vi siano molti dati concreti, le allergie allo sperma possono interessare fino a 40.000 donne negli Stati Uniti.
Questa è una piccola percentuale delle quasi 160.000.000 di donne che vivono negli Stati Uniti
I sintomi di un'allergia al seme di solito si manifestano da 20 a 30 minuti dopo il contatto o l'ingestione e possono includere:
- dolore
- prurito
- arrossamento
- rigonfiamento
- orticaria
- respirazione difficoltosa
Consultare immediatamente un medico se si hanno difficoltà a respirare o si manifestano altri segni di una grave reazione allergica.
I sintomi dell'allergia varieranno probabilmente da una persona all'altra, così come la durata dei sintomi. Consultare un medico o un altro operatore sanitario se i sintomi persistono o peggiorano.
Quindi è meglio sputare o deglutire?
Che tu scelga di sputare o deglutire dipende interamente da te e dalle tue preferenze personali.
Prima di prendere una decisione, assicurati di avere una conversazione aperta con il tuo partner sul loro stato STI. Questo ti aiuterà a valutare il livello generale di rischio.
Alla fine, dovresti fare solo quello che ti fa sentire a tuo agio.
