Le mani sono disponibili in diverse forme e dimensioni. La lunghezza media della mano di un maschio adulto è di 7,6 pollici, misurata dalla punta del dito più lungo alla piega sotto il palmo. La lunghezza media della mano di una femmina adulta è di 6,8 pollici. Tuttavia, ci sono più dimensioni delle mani che lunghezza.
Continua a leggere per conoscere la lunghezza media della mano, l'ampiezza, la circonferenza e la dimensione della presa degli adulti maschi e femmine, nonché la dimensione media della mano dei bambini. Spiegheremo anche come misurare i guanti per adattarli alle mani. Inoltre, esamineremo la relazione tra dimensione e altezza della mano, come si confrontano le mani degli atleti e le mani più grandi misurate al mondo.
Dimensione media della mano adulta
Esistono tre misure chiave della dimensione della mano adulta:
- lunghezza: misurata dalla punta del dito più lungo alla piega sotto il palmo
- larghezza: misurata attraverso l'area più ampia in cui le dita si uniscono al palmo
- circonferenza: misurata attorno al palmo della mano dominante, appena sotto le nocche, escluso il pollice
Secondo uno studio completo sulle proporzioni del corpo umano da parte della National Aeronautics and Space Administration (NASA), ecco la dimensione media delle mani degli adulti:
| Genere | Lunghezza media | Larghezza media | Circonferenza media |
| Maschio | 7,6 pollici | 3,5 pollici | 8,6 pollici |
| Femmina | 6,8 pollici | 3,1 pollici | 7,0 pollici |
Taglie medie delle mani dei bambini
Ecco le dimensioni medie delle mani per i bambini dai 6 agli 11 anni, secondo un sondaggio del Dipartimento della salute, dell'istruzione e del welfare degli Stati Uniti:
| Genere | Lunghezza media della mano | Larghezza media della mano |
| Maschio |
Bambini di 6 anni: 4,6–5,7 pollici Bambini di 11 anni: 5,5–6,8 pollici |
Bambini di 6 anni: 2,1–2,6 pollici Bambini di 11 anni: 2,0–3,1 pollici |
| Femmina |
Bambini di 6 anni: 4,4-5,7 pollici Bambini di 11 anni: 5,6–7,0 pollici |
Bambini di 6 anni: 2,0–2,7 pollici Bambini di 11 anni: 2,0–3,1 pollici |
Dimensione media dell'impugnatura per adulto
Determinare la dimensione della presa può aiutarti con una corretta selezione dello strumento. Secondo uno studio del 2005, il diametro ottimale della maniglia è del 19,7 percento della lunghezza della mano dell'utente.
Ad esempio, se la lunghezza della tua mano è 7,6 pollici, moltiplicala per 0,197 per ottenere 1,49 pollici. Ciò significa che il diametro ottimale della maniglia per uno strumento come un martello sarebbe di circa 1,5 pollici.
Detto questo, il Center for Construction Research and Training (CPWR) suggerisce che c'è di più nella selezione degli utensili che nel maneggiare il diametro. Ad esempio, dovresti anche essere sicuro che lo strumento:
- è progettato per il lavoro
- è comodo da tenere
- richiede un minimo di forza da utilizzare
- è equilibrato
- non è troppo leggero per il lavoro
Come scegliere i guanti in base alle dimensioni della mano
Le dimensioni dei guanti vengono determinate misurando la lunghezza e la circonferenza della mano e quindi utilizzando la più grande di queste misure per selezionare guanti della dimensione corretta.
Ecco una tabella che puoi utilizzare per selezionare la taglia del tuo guanto:
| Dimensione della mano (la misura più grande di lunghezza o circonferenza) | Dimensione del guanto |
| 7 pollici | XSmall |
| 7,5–8 pollici | Piccolo |
| 8,5-9 pollici | medio |
| 9,5-10 pollici | Grande |
| 10,5-11 pollici | XLarge |
| 11,5-12 pollici | 2 XLarge |
| 12-13,5 pollici | 3 XLarge |
La relazione tra dimensione della mano e altezza
Secondo uno studio del 2014, puoi fare una stima ravvicinata dell'altezza di qualcuno con un'equazione di regressione usando lunghezza della mano, sesso ed età.
Questa altezza prevista può essere utilizzata per calcolare l'indice di massa corporea (BMI). Questo è generalmente utilizzato in ambito clinico se non è possibile ottenere direttamente misure specifiche.
Misure della mano dell'atleta professionista
Negli sport professionistici, la dimensione della mano viene comunemente misurata in due modi: lunghezza e campata. Lo span è la misura dalla punta del mignolo alla punta del pollice mentre la mano è tesa.
National Basketball Association (NBA)
Ogni anno alla mietitrebbia, l'NBA prende le misure ufficiali del corpo. Considerato uno dei più grandi giocatori di basket di tutti i tempi, le misurazioni della mano di Michael Jordan erano lunghe 9,75 pollici con una luce di 11,375 pollici. La durata della mano di Jordan è del 21 percento più ampia della media per la sua altezza di 6'6 . Fai clic qui per vedere le 15 mani più grandi nella storia della NBA.
Women's National Basketball Association (WNBA)
Secondo il WNBA, Brittney Griner, considerata una delle migliori giocatrici di basket al mondo, ha una mano di 9,5 pollici. Griner è alto 6'9.
National Football League (NFL)
Secondo il Washington Post, la scelta numero uno nella bozza della NFL 2019, il vincitore del Trofeo Heisman 2018 Kyler Murray, ha una dimensione della mano di 9,5 pollici. È alto 5'10.
Le mani più grandi del mondo
Secondo il Guinness World Records, la persona vivente con le mani più grandi del mondo è Sultan Kösen, nato in Turchia nel 1982. La sua lunghezza della mano è di 11,22 pollici. A 8'3 di altezza, Kösen è anche certificato da Guinness come l'uomo più alto del mondo.
Secondo Guinness, il record per le mani più grandi di sempre appartiene a Robert Wadlow (1918-1940), la cui lunghezza della mano era di 12,75 pollici.
L'asporto
Molte persone trovano interessante confrontare le misure delle loro mani con quelle di altre persone. Oppure sono interessati a come le loro mani si confrontano con la dimensione media delle mani.
Le misurazioni delle mani svolgono anche un ruolo nella selezione di strumenti, come la dimensione della maniglia e l'abbigliamento, come la dimensione del guanto.
