L'area inguinale è il punto in cui l'addome passa nella parte inferiore del corpo e delle gambe. Si trova vicino ai fianchi, sopra le cosce e sotto lo stomaco.
Il dolore o il disagio nella zona inguinale sono più comunemente il risultato di sforzare, tirare o strappare uno dei diversi gruppi di muscoli o legamenti dell'inguine. Questo è particolarmente comune se sei atletico o fai molto lavoro fisico quotidiano.
Una lesione è di solito la colpa quando senti dolore su uno o entrambi i lati della zona inguinale.
Mentre lesioni o infiammazioni possono essere la causa più comune di quel dolore all'inguine, discuteremo di seguito altre potenziali cause.
Cause più comuni
La causa più comune di dolore all'inguine sul lato sinistro è una lesione causata da sforzi eccessivi o da un uso eccessivo dei muscoli nella zona inguinale. Le lesioni all'inguine possono anche provocare un'infiammazione vicino alla lesione che può causare ancora più dolore quando ti muovi.
Questo tipo di infortunio è particolarmente comune se sei attivo o un atleta. Le lesioni in quest'area sono in genere tessuti tesi, slogati, allungati o strappati che collegano la gamba all'inguine, tra cui:
- muscoli adduttori nella parte interna della coscia
- legamenti
- tendini
Altre cause comuni di dolore all'inguine sul lato sinistro includono:
- calcoli renali, che si verificano quando il calcio o altri minerali si accumulano e si induriscono nei reni e nella vescica
- ossa rotte o fratturate nella zona inguinale, in particolare intorno all'osso pelvico o dove il femore (osso della gamba superiore) incontra il bacino
Altre cause
Sebbene meno comune, ci sono molte altre possibili cause per il dolore all'inguine sul lato sinistro. Queste condizioni si verificano in genere solo su un lato dell'area inguinale, quindi è possibile sperimentarle anche sul lato destro.
Linfonodi ingrossati
I linfonodi sono ghiandole che fanno circolare un fluido chiaro chiamato linfa in tutto il corpo. La linfa immagazzina globuli bianchi che supportano il sistema immunitario combattendo i batteri infettivi o il materiale estraneo.
Esistono numerosi linfonodi in entrambi i lati della zona inguinale chiamati nodi inguinali. Come tutti i linfonodi, possono infiammarsi e ingrandirsi in presenza di infezioni, infiammazioni o tumori.
Spesso i linfonodi si gonfiano su un solo lato del corpo, che potrebbe essere il lato sinistro. I linfonodi ingrossati possono causare dolore e disagio all'inguine.
Ernia inguinale
Le ernie inguinali sono un'altra possibile causa di dolore all'inguine unilaterale. Questi si verificano quando i tessuti dell'addome, come l'intestino tenue, scivolano attraverso le aperture o le aree deboli dei muscoli dell'inguine nel lato dell'inguine (il lato sinistro, se il dolore è a sinistra).
Ciò provoca dolore o disagio all'inguine e può anche provocare un rigonfiamento visibile sotto la pelle.
Infezione del tratto urinario (UTI)
Le infezioni del tratto urinario (UTI) si verificano quando batteri infettivi, virus o altri corpi estranei infetti microscopici entrano nel tratto urinario.
Il tuo tratto urinario è costituito da:
- reni, che filtrano sostanze chimiche e altre sostanze dal tuo corpo
- ureteri, che trasportano l'urina dai reni alla vescica
- vescica, che immagazzina l'urina
- uretra, dove l'urina esce dal tuo corpo
La maggior parte delle IVU colpisce solo il tratto urinario inferiore. Questo è costituito dall'uretra e dalla vescica. Il dolore all'inguine sul lato sinistro può derivare dall'infiammazione del tessuto in una di queste aree.
Le IVU che colpiscono il tratto superiore, compresi gli ureteri e i reni, non sono così comuni, ma tendono a causare dolore più grave.
Le infezioni del tratto urinario sono più comuni nelle donne rispetto agli uomini perché l'uretra è molto più corta. Ciò significa che i batteri o la materia infettivi possono spostarsi più rapidamente e facilmente nel tratto urinario fino alla vescica e, in alcuni casi, negli ureteri che collegano la vescica ai reni.
Cisti ovarica
Le cisti ovariche sono sacche piene di liquido che può formarsi su una o entrambe le ovaie.
Le ovaie fanno parte del sistema riproduttivo femminile e si trovano su entrambi i lati dell'utero. È qui che si sviluppano le uova e vengono creati gli ormoni estrogeno e progesterone.
Le cisti ovariche sono relativamente comuni e non sempre provocano sintomi. Un sintomo comune di una cisti ovarica nell'ovaio sinistro è il dolore all'inguine che si irradia verso l'esterno dalla parte sinistra della zona inguinale verso i fianchi e il basso ventre.
Altri possibili sintomi che possono verificarsi insieme al dolore all'inguine sul lato sinistro includono:
- sensazione di pressione nella zona inguinale sinistra
- gonfiore visibile nella pelle
- sentirsi gonfio o apparire gonfio
- improvviso dolore acuto e intenso se la cisti si rompe (la rottura è un'emergenza medica)
Durante la gravidanza
Il dolore all'inguine sul lato sinistro o su entrambi i lati è un sintomo relativamente comune che potresti riscontrare durante la gravidanza, specialmente durante il secondo e il terzo trimestre quando l'utero inizia ad espandersi rapidamente.
Questo perché ci sono alcuni legamenti che mantengono il tuo grembo stabile e sicuro quando si espande durante la gravidanza.
Uno dei legamenti è chiamato legamento rotondo. Questo legamento, nella parte anteriore dell'inguine, in genere si espande e si contrae lentamente mentre ti muovi. Ma man mano che l'utero si espande man mano che il feto cresce, questo legamento può essere più facilmente slogato o ferito perché deve lavorare di più rispetto a quando non sei incinta.
Lo stiramento di questo legamento può causare dolore sordo in uno o entrambi i lati dell'inguine. Una tensione o una lacerazione di questo legamento può provocare un dolore intenso, a volte lancinante su entrambi i lati dell'inguine, incluso il lato sinistro.
Il dolore non è generalmente considerato grave a meno che un legamento non sia lacerato.
Quando si cammina
Camminare coinvolge numerosi muscoli, legamenti e tessuti vicini nella zona inguinale, sia quando si solleva la gamba per fare un passo che quando la gamba entra nuovamente in contatto con il suolo.
Sono necessari ancora più muscoli quando:
- gira mentre cammini
- camminare all'indietro
- tozzo
- piegarsi
- strisciare
Potresti anche non rendertene conto che girare la parte superiore del corpo impegna i muscoli e i legamenti all'inguine, cosa che fai più spesso quando cammini di quanto pensi.
Camminare può causare dolore o disagio se i muscoli dell'inguine o i legamenti sono feriti in questa zona, poiché i tessuti feriti sono tesi dall'uso.
trattamenti
Potresti essere in grado di trattare il dolore all'inguine a casa se è causato da una leggera distorsione o tensione dei muscoli o dei tessuti dei legamenti.
Il trattamento per dolori all'inguine più gravi o a lungo termine dovrebbe affrontare la causa e potrebbe dover essere diagnosticato dal medico.
Ecco come è possibile trattare il lieve dolore all'inguine sinistro a casa, soprattutto se è causato da una distorsione o tensione.
Riposo, ghiaccio, compressione, elevazione (RISO)
Ecco come eseguire il metodo RICE:
- Riposa il muscolo inguinale facendo una pausa dall'attività.
- Ghiacci la zona con un impacco freddo per ridurre il dolore e l'infiammazione. Fallo per circa 20 minuti alla volta, più volte al giorno.
- Comprimere l'area con una benda medica per limitare il flusso sanguigno.
- Elevare l'area inguinale per impedire al sangue di fluire nell'area.
Antidolorifici
Prendi un antidolorifico come il paracetamolo (Tylenol) o un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS), come l'ibuprofene o il naprossene (Aleve), per ridurre il dolore e l'infiammazione.
Trattamento medico
Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riparare un osso rotto o affrontare un'ernia inguinale. Questi non possono essere curati a casa e possono causare complicazioni se non vengono corretti.
Il medico può prescrivere farmaci antinfiammatori se i rimedi casalinghi non riducono il dolore o il gonfiore.
La terapia fisica può anche aiutarti a imparare a lavorare con muscoli, legamenti o tessuti articolari che possono essere cronicamente infiammati o permanentemente colpiti da una lesione o da una condizione sottostante.
Quando vedere un dottore
Consulta il tuo medico se:
- il trattamento domiciliare non aiuta a risolvere i sintomi
- il dolore peggiora nel tempo
- il dolore si manifesta all'improvviso senza alcuna causa evidente
- non puoi camminare o muovere la parte inferiore del corpo senza dolore intenso
- si verificano cambiamenti nel ciclo mestruale o si perde un periodo
- vedi qualsiasi scarico insolito dalla tua vagina
Dovresti cercare assistenza medica di emergenza se, insieme al dolore all'inguine, avverti:
- sangue nelle urine
- dolore che si diffonde al petto, all'addome o alla parte bassa della schiena
- la febbre
- nausea o vomito
Il medico può utilizzare uno o più dei seguenti test per diagnosticare la causa:
- esame fisico, incluso sentimento nell'area
- Raggi X per vedere immagini trasparenti di tessuto all'inguine
- ultrasuoni per vedere immagini in tempo reale dei tessuti inguinali
- imaging a risonanza magnetica (MRI) per vedere immagini 3D dell'area inguinale
La linea di fondo
Il dolore all'inguine sinistro non è sempre qualcosa di cui preoccuparsi. Lesioni lievi o infezioni minori possono essere trattate rapidamente e facilmente.
Ma il dolore improvviso, intenso o cronico può indicare una causa sottostante che necessita di cure mediche. Consultare il medico il più presto possibile se il dolore all'inguine interrompe la vita quotidiana o non può essere curato a casa.
