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Per migliaia di anni, le culture di tutto il mondo hanno usato il miele per scopi medicinali e come dolcificante naturale.
Grazie alle sue vitamine, minerali, proteine e proprietà antiossidanti, il miele è stato usato come rimedio naturale per tutti i tipi di disturbi, che vanno dalla guarigione delle ferite e alleviare i problemi digestivi al calmare il mal di gola e migliorare le condizioni della pelle.
Quindi, non dovrebbe sorprendere che il miele possa anche essere usato per nutrire, condizionare e migliorare la salute dei tuoi capelli.
Ecco uno sguardo ai vantaggi dell'utilizzo del miele in una maschera per capelli e come puoi realizzare la tua maschera personale a casa con il miele come ingrediente chiave.
I vantaggi dell'utilizzo del miele in una maschera per capelli
A causa delle proprietà terapeutiche del miele, è stato usato per secoli in risciacqui e balsami per capelli. Oggi è ancora un ingrediente naturale popolare in molti tipi di prodotti per la cura dei capelli.
Quindi, quali sono i vantaggi dell'utilizzo del miele sui capelli e dell'inclusione in una maschera per capelli? Secondo ricerche e prove aneddotiche, il miele può essere utile in una maschera per capelli per i seguenti motivi:
- idrata i capelli secchi e il cuoio capelluto
- riduce la rottura dei capelli
- ridona lucentezza
- migliora la condizione dei capelli naturali
- riduce l'effetto crespo
- ammorbidisce i capelli
Inoltre, il miele funziona bene come agente legante. Ciò significa che è una buona base da utilizzare come maschera per capelli se si desidera includere altri ingredienti.
Poiché lasci una maschera per capelli per un periodo di tempo più lungo, può favorire una guarigione, un nutrimento e una riparazione più intensi rispetto a un normale balsamo.
Come realizzare una maschera per capelli al miele
Ci sono molte diverse ricette che puoi usare per creare una maschera per capelli al miele. Questo è uno dei più semplici ed è adatto per capelli secchi e danneggiati.
Tutto ciò che serve sono i seguenti elementi e ingredienti:
- 1/2 tazza di miele
- 1/4 tazza di olio d'oliva
- una ciotola per mescolare
- una cuffia da doccia
- un piccolo pennello (opzionale)
Prova a usare il miele crudo e biologico, che è il meno trattato e ha una maggiore concentrazione di antiossidanti. Tuttavia, il miele non organico dovrebbe comunque fornire benefici.
Se non hai una cuffia per la doccia, puoi crearne una usando una pellicola di plastica o un grande sacchetto di plastica e nastro adesivo.
Istruzioni
- Inizia con capelli puliti e umidi.
- Versa 1/2 tazza di miele e 1/4 di tazza di olio d'oliva in una ciotola e mescola bene il composto.
- Microonde la miscela per 20 secondi.
- Una volta riscaldato, mescola nuovamente il composto con un cucchiaio.
- Dopo aver lasciato raffreddare la miscela (vuoi che sia leggermente calda, non calda), inizia a lavorarla sui capelli usando le dita o un piccolo pennello. Inizia dal cuoio capelluto e procedi fino alle estremità.
- Massaggia delicatamente il cuoio capelluto con movimenti circolari usando la punta delle dita.
- Posiziona il cappuccio sui capelli per sigillare gli ingredienti idratanti.
- Lasciare agire per 30 minuti.
- Sciacquare la maschera dai capelli e lo shampoo come al solito per assicurarsi di aver rimosso tutti gli ingredienti.
Variazioni di ricetta
Il miele può essere combinato con molti altri ingredienti per creare maschere per capelli che offrono ulteriori benefici alla ricetta standard.
A seconda di cosa vuoi usare una maschera per capelli, potresti provare una delle seguenti opzioni.
Maschera detergente per il cuoio capelluto
Insieme al miele, questa maschera include yogurt e olio di cocco.
Le proteine dello yogurt possono pulire il cuoio capelluto e anche rafforzare i capelli. L'olio di cocco può aiutare a idratare e ammorbidire i capelli.
Avrai bisogno dei seguenti ingredienti:
- 1/2 tazza di yogurt bianco intero
- 3-4 cucchiai. miele
- 2 cucchiai. olio di cocco
Mescola il miele e l'olio di cocco, quindi scalda la miscela nel microonde per 15 secondi. Una volta raffreddato, aggiungi lo yogurt e continua a mescolare fino a quando gli ingredienti non saranno ben miscelati.
Seguire le istruzioni descritte sopra per applicare su capelli e cuoio capelluto e risciacquare i capelli.
Allevia il prurito del cuoio capelluto
L'aggiunta di banana a una maschera per capelli al miele può aiutare ad alleviare il prurito del cuoio capelluto.
Usa i seguenti ingredienti per creare questa maschera:
- 1/2 tazza di miele
- 2 banane mature
- 1/2 tazza di olio d'oliva
Mescola questi ingredienti in un frullatore fino a ottenere una frullata simile a un frullato, quindi segui le istruzioni descritte sopra per applicare sui tuoi capelli.
Se hai i capelli molto lunghi, potrebbe essere necessario aggiungere fino a 1/2 tazza di olio d'oliva in più per rendere la banana meno appiccicosa sui capelli.
Coprire con una cuffia per la doccia e lasciare questa miscela per circa 10 minuti. Shampoo bene i capelli per rimuovere tutti gli ingredienti.
Maschera rinforzante per capelli
Insieme al miele, questa maschera include uova e olio di cocco.
L'alto contenuto di proteine nell'uovo può aiutare a fortificare i capelli, rendendolo meno soggetto a rotture e danni da calore e styling. L'olio di cocco può aiutare ad ammorbidire e idratare i capelli.
Usa i seguenti ingredienti per creare questa maschera:
- 2 cucchiai. miele
- 2 cucchiai. olio di cocco
- 1 uovo grande (sbattuto)
Mescolare l'olio di cocco e il miele, quindi scaldare delicatamente il composto in una piccola pentola sul fornello.
Lascialo raffreddare, quindi aggiungi l'uovo sbattuto al miele e all'olio e mescola bene. Una volta che tutti gli ingredienti sono ben miscelati, applica la maschera sui capelli seguendo le istruzioni descritte sopra.
Lascia riposare la maschera sui capelli per 15-20 minuti, quindi lavali bene con acqua tiepida o fredda per rimuovere tutti gli ingredienti.
Opzioni premade
Se hai poco tempo o preferisci una maschera pronta, ci sono una varietà di opzioni tra cui scegliere. Puoi trovare maschere per capelli al miele nella maggior parte dei negozi di bellezza, farmacie o online.
Le maschere al miele che sembrano funzionare bene con tipi di capelli specifici includono quanto segue:
- Garnier Whole Blends Honey Treasures Repair Hair Mask per capelli danneggiati: questa maschera per capelli al miele, formulata per capelli secchi e danneggiati, contiene miele, pappa reale e propoli.
- SheaMoisture Manuka Honey & Mafura Oil Maschera per capelli idratazione intensiva: questa maschera funziona bene per i capelli ricci. È infuso con miele e altri oli ammorbidenti, come il baobab e l'olio di mafura.
- tgin Honey Miracle Hair Mask: questa maschera ha lo scopo di ridurre l'effetto crespo e la rottura aumentando la lucentezza. Oltre al miele crudo, contiene olio di jojoba e olio d'oliva.
Ci sono dei rischi?
A meno che tu non sia allergico al miele o agli oli che vengono generalmente utilizzati in una maschera, come l'olio d'oliva o l'olio di cocco, c'è un rischio molto basso associato all'uso di questi ingredienti in una maschera per capelli.
Se prima scaldi il miele e l'olio nel microonde, assicurati che non si surriscaldino troppo. Evitare di usare il dito per testare direttamente la temperatura della miscela maschera per capelli.
Non usare la maschera per capelli al miele su capelli e cuoio capelluto se la miscela è troppo calda. Ciò potrebbe bruciare il cuoio capelluto. Dopo aver riscaldato la miscela, attendere che sia leggermente calda prima di applicarla.
La linea di fondo
Grazie alle sue molte proprietà terapeutiche, l'uso del miele in una maschera per capelli può aiutare a idratare i capelli e il cuoio capelluto, ridurre l'effetto crespo, ripristinare la lucentezza e ridurre la rottura dei capelli.
Puoi creare la tua maschera per capelli fai-da-te fai-da-te usando alcuni ingredienti di base, oppure puoi acquistare una maschera premade presso la tua farmacia locale, un negozio di bellezza o online.
Se i tuoi capelli sono asciutti, usa una maschera per capelli al miele un paio di volte a settimana. Se i tuoi capelli sono grassi, usali una volta alla settimana.
