Che cos'è la melanina?
La melanina è il pigmento che dona colore a pelle, capelli e occhi. È creato da cellule chiamate melanociti, che si trovano nello strato esterno della pelle.
Tutti abbiamo circa lo stesso numero di melanociti. Tuttavia, le cellule di alcune persone producono più melanina, così come alcuni tipi di melanina, più di altre. Più melanina hai, più scura è la tua pelle.
A volte, la melanina può accumularsi in alcune aree e causare oscuramento della pelle, che i medici possono chiamare iperpigmentazione. L'iperpigmentazione è quando parti della pelle sono più scure di altre.
Sebbene sia possibile trattare a vista i depositi di melanina esistenti, esistono rischi e limitazioni. È anche possibile ridurre la produzione di melanina nella pelle.
Continua a leggere per saperne di più sulla riduzione della produzione di melanina e sulla rimozione dei depositi di melanina, comprese le precauzioni e cosa aspettarti.
Riesci a rimuovere i depositi di melanina esistenti?
Esistono diversi modi per ridurre i depositi di melanina esistenti nella pelle. È meglio consultare un medico per una guida adeguata su questi metodi.
Terapia laser
La terapia laser utilizza un impulso di luce per rimuovere gli strati superiori della pelle. Diminuisce la melanina nelle aree trattate. Esistono diversi tipi di trattamenti laser, tra cui:
- Laser ablativi. Questi rimuovono gli strati esterni della pelle e sono ideali per gravi decolorazioni.
- Laser non ablativi. Questi sono più delicati dei laser ablativi. Promuovono la crescita del collagene, che consente la formazione di nuova pelle. La luce a impulsi intensi (IPL) è uno di questi trattamenti, che utilizza impulsi di energia luminosa per colpire le macchie solari riscaldando e distruggendo la melanina, che rimuove i punti scoloriti.
- Laser a rubino con commutazione Q (QSRL). Questo utilizza un impulso di luce per riscaldare e dissolvere la pelle.
Come con qualsiasi procedura medica, la terapia laser non è per tutti. Può anche causare effetti collaterali come scolorimento, cicatrici e infezioni. Verificare con un dermatologo per vedere se sei un buon candidato per la procedura.
Creme o unguenti topici
Puoi anche usare creme o unguenti topici per schiarire la pelle. Questi prodotti riducono la melanina esistente nelle aree in cui vengono utilizzati.
I prodotti schiarenti per la pelle sono disponibili su prescrizione medica o da banco (OTC). In genere, un prodotto avrà uno dei seguenti ingredienti:
- idrochinone
- acido kojico
- vitamina C
- acido glicolico
- acido azelaico
- retinoidi
Molti di questi sopprimono la tirosinasi, l'enzima principale necessario per la sintesi di melanina. Questo rallenta la produzione di melanina e provoca una pelle più chiara.
Tuttavia, i prodotti schiarenti per la pelle sono noti per causare effetti collaterali come:
- secchezza
- irritazione
- arrossamento
- prurito
È meglio consultare un dermatologo prima di utilizzare creme o unguenti schiarenti.
Riesci a rallentare la produzione di melanina nella pelle?
I metodi per ridurre la produzione di melanina non comportano trattamenti medici, ma dipendono dalle abitudini di cura del sole e da alcune opzioni di rimedio naturale.
Protezione solare ed esposizione solare
Lo scopo della melanina è proteggere la pelle dai danni del sole. Quando sei esposto al sole, la tua pelle crea ancora più melanina.
Indossare la protezione solare limiterà questo processo. La protezione solare protegge la pelle dai raggi UV, che rallentano la produzione di melanina.
Secondo l'American Academy of Dermatology, la migliore protezione solare è:
- ampio spettro
- SPF 30 o superiore
- Resistente all'acqua
La protezione solare non blocca il 100 percento dei raggi UV del sole. Per limitare ulteriormente la quantità di melanina prodotta dalla pelle, dovresti anche:
- limitare l'esposizione al sole
- rimanere in casa dalle 10 alle 14, quando i raggi del sole sono più forti
- indossare indumenti protettivi, come occhiali da sole, maniche lunghe e cappelli
- evitare i lettini abbronzanti
Rimedi naturali
Le persone sostengono che alcuni rimedi naturali possono alleggerire la pelle. Non è chiaro quanto tempo impiegano questi rimedi per funzionare, quindi è importante essere pazienti se si decide di provarli. Inoltre, sono tutti temporanei, quindi dovrai continuare a usarli regolarmente.
Curcuma
Secondo uno studio del 2012 sulla ricerca in fitoterapia, il composto attivo nella curcuma può ridurre la sintesi di melanina. Questo composto, chiamato curcumina, agisce inibendo la tirosinasi. Questo sopprime la capacità dei melanociti di creare più melanina.
Gel di aloe vera
L'aloe vera può ridurre la produzione di melanina dopo l'esposizione al sole. La pianta contiene aloesina, un composto che è stato scoperto per sopprimere la tirosinasi in uno studio del 2002 in Dermatologia clinica e sperimentale.
Tuttavia, uno studio più recente del 2012 ha determinato che l'aloe vera non ha questi effetti.
Sebbene la ricerca sia in conflitto, gli utenti del gel di aloe vera dicono che aiuta a schiarire la pelle.
Succo di limone
Le persone usano anche il succo di limone per ridurre la pigmentazione della pelle. Ciò può essere dovuto al suo alto contenuto di vitamina C. Secondo un articolo del 2017 sul Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, la vitamina C può ridurre l'attività della tirosinasi, prevenendo la formazione di melanina.
Nonostante il suo potenziale effetto anti-pigmentazione, il succo di limone può essere duro sulla pelle. Utilizzare solo diluito ed evitare il sole dopo l'uso.
Sbiancamento della pelle
Quando si applica un prodotto sbiancante per la pelle come l'idrochinone, diminuisce il numero di melanociti nella pelle. Ciò può comportare una pelle più chiara e un tono della pelle più uniforme.
Tè verde
Il tè verde ha un composto chiamato epigallocatechina gallato (EGCG). Uno studio del 2015 ha scoperto che l'EGCG può prevenire l'accumulo di melanina. Funziona inibendo un enzima necessario per produrre melanina.
Rimedi domestici che dovrebbero essere evitati
Non tutti i rimedi domestici sono creati allo stesso modo. Alcuni rimedi possono causare irritazione, arrossamento o danni alla pelle.
Questi includono:
- perossido di idrogeno
- candeggiare
- ammoniaca
È possibile ridurre la produzione di melanina in modo permanente?
Il corpo di ogni persona crea continuamente melanina. La quantità è determinata dalla genetica.
Puoi alleggerire e forse rimuovere l'iperpigmentazione esistente, ma potrebbe tornare. Non è possibile ridurre in modo permanente la produzione di melanina del corpo senza regolari trattamenti di schiarimento della pelle.
Precauzioni per schiarire la pelle
L'illuminazione della pelle comporta diversi rischi. Se provi ad abbassare la melanina, potresti avere:
- Maggiori possibilità di danni da sole. Meno melanina significa meno protezione dai raggi del sole. Ciò aumenta il rischio di rughe, consistenza irregolare e scolorimento.
- Aumento del rischio di cancro della pelle. L'alto rischio di danni del sole aumenta anche le possibilità di sviluppare il cancro della pelle.
- Irritazione e sensibilità. Il vero processo di alleggerimento della pelle è duro sulla pelle. Molti trattamenti possono causare effetti collaterali come arrossamento, prurito e dermatite da contatto.
Porta via
I trattamenti schiarenti della pelle possono ridurre temporaneamente la produzione di melanina sulla pelle. La maggior parte di essi agisce sopprimendo l'enzima necessario per formare la melanina.
Tuttavia, a parte indossare la crema solare e limitare l'esposizione al sole, non è possibile ridurre la produzione complessiva di melanina del corpo. La riduzione permanente non è possibile, poiché la formazione di melanina è determinata dalla genetica.
Se hai iperpigmentazione, chiedi a un medico come ridurre la melanina nelle aree interessate. Possono suggerire i trattamenti o i rimedi appropriati per le vostre esigenze.
