L'olio di papavero è derivato dai semi della pianta di papavero, Papaver somniferum. Questa pianta è stata coltivata dall'uomo per migliaia di anni e utilizzata per vari scopi.
I papaveri sono noti per la produzione di oppio, che viene utilizzato nella produzione di droghe come la morfina e la codeina.
I semi della pianta di papavero sono spesso usati in cucina e l'olio di semi di papavero ha anche diversi usi potenziali, sebbene meglio usati sulla pelle.
Continua a leggere mentre facciamo un tuffo più profondo nei potenziali usi e benefici dell'olio di semi di papavero.
A cosa serve l'olio di semi di papavero?
Puoi vedere l'olio di semi di papavero in una varietà di luoghi, dai negozi di prodotti naturali ai negozi di articoli per l'arte. L'olio è spesso usato per fare varie vernici, vernici e saponi.
Il contenuto di olio dei semi può variare a seconda del colore e della provenienza. I semi di papavero possono venire in una varietà di colori diversi, tra cui bianco, giallo e blu. In media, i semi possono produrre dal 45 al 50 percento di olio.
L'olio di papavero viene prodotto con un metodo di spremitura a freddo. Come suggerisce il nome, la spremitura a freddo utilizza la pressione per rilasciare l'olio dai semi e viene eseguita senza calore.
Benefici dell'olio di papavero
L'olio di papavero è pubblicizzato come buono per te grazie alle sue proprietà antiossidanti e benefico per la salute della pelle e dei capelli. Molti di questi potenziali benefici si basano su prove aneddotiche, nel senso che provengono da testimonianze personali piuttosto che da test scientifici.
Sono state fatte pochissime ricerche sui potenziali benefici dell'olio di semi di papavero. Di seguito, esploreremo alcune delle informazioni disponibili sull'olio e sui suoi componenti.
Proprietà antiossidanti
Gli antiossidanti sono composti che aiutano a neutralizzare le specie reattive dell'ossigeno (ROS). I ROS sono prodotti come parte del normale metabolismo. A volte, possono danneggiare le cellule, portando a condizioni come il cancro o il diabete.
La ricerca del 2013 ha osservato una forte attività antiossidante per l'olio di semi di papavero. Ma vale la pena notare che questa attività antiossidante era inferiore rispetto ad altri oli testati. Gli oli di semi di Ajwain, semi di senape e fieno greco avevano più attività antiossidante dell'olio di semi di papavero.
Uno studio del 2009 ha scoperto che l'olio di papavero contiene alfa e gamma-tocoferolo. I tocoferoli sono antiossidanti e forme naturali di vitamina E.
Per pelle e capelli
Non ci sono ricerche specifiche sull'olio di semi di papavero per usi cosmetici. Tuttavia, l'olio di semi di papavero è ricco di diversi acidi grassi. Oltre agli antiossidanti discussi sopra, gli acidi grassi possono anche essere utili per applicazioni topiche.
I principali acidi grassi nell'olio di semi di papavero includono:
- Acido linoleico. L'acido linoleico è importante per mantenere la barriera dell'acqua della pelle. Non può essere prodotto dal tuo corpo - deve essere consumato nella dieta. In effetti, le persone con carenze di acido linoleico possono formare lesioni cutanee squamose.
- Acido oleico. L'acido oleico può svolgere un ruolo nella guarigione delle ferite. Può anche aumentare l'assorbimento cutaneo di altri composti che sono presenti insieme ad esso.
- Acido palmitico. L'acido palmitico è l'acido grasso saturo più comune nel tuo corpo. Può anche essere trovato nella pelle. Uno studio del 2010 ha osservato che i livelli di acido palmitico sono effettivamente diminuiti con l'età.
L'acido linoleico è il più prevalente di questi acidi grassi, costituendo dal 56 al 69 percento della composizione di acidi grassi.
Questi acidi grassi sono già presenti in alcuni prodotti cosmetici. Ad esempio, l'acido linoleico può essere trovato come agente di condizionamento della pelle o dei capelli, l'acido oleico può essere usato come emolliente e l'acido palmitico può essere trovato in vari saponi e detergenti.
Per il dolore
Poiché l'oppio proviene dalla pianta di papavero, potresti chiederti se l'olio di papavero ha proprietà antidolorifiche. Al momento non ci sono ricerche sull'olio di semi di papavero per alleviare il dolore.
In effetti, i semi di papavero e l'olio da essi estratto non contengono naturalmente oppio. L'oppio è in realtà derivato dal lattice bianco lattiginoso del papavero che è presente nei baccelli del papavero, non dai semi.
Effetti collaterali dell'olio di papavero
Sebbene rari, sono state segnalate allergie ai semi di papavero. Se hai una reazione allergica mentre usi l'olio di semi di papavero, smetti di usarlo subito. Inoltre, fai attenzione all'anafilassi, un'emergenza medica con sintomi come:
- orticaria
- gonfiore alla gola o al viso
- tosse o respiro sibilante
- problemi di respirazione
- Sintomi gastrointestinali come crampi, nausea e diarrea
È anche possibile che l'applicazione topica di olio di semi di papavero possa causare irritazione alla pelle. Prova un po 'di olio di semi di papavero sulla pelle prima di applicare quantità maggiori. In caso di arrossamento, prurito o dolore, interrompere l'uso.
Semi di papavero e oppio
I semi di papavero e l'olio di semi di papavero non dovrebbero contenere oppio. L'oppio viene dal lattice di papavero, che è un liquido bianco latte nel baccello di papavero.
Ma il lattice di papavero a volte può contaminare i semi durante la raccolta. Questo può dare loro una piccola quantità di contenuto di oppio.
Per questo motivo, è possibile che tu ottenga un falso positivo sullo schermo di un farmaco se hai recentemente consumato semi di papavero. Tuttavia, attualmente non ci sono prove di questo riguardo all'uso dell'olio di semi di papavero.
Come usare l'olio di semi di papavero
Puoi sfruttare i potenziali benefici dell'olio di semi di papavero applicando una piccola quantità direttamente sulla pelle o aggiungendo alcune gocce a una varietà di prodotti cosmetici, tra cui:
- lozioni o creme
- saponi
- prodotti per la cura dei capelli
Ricorda che alcune persone possono avere una reazione cutanea all'olio di semi di papavero. Provane una piccola quantità sulla pelle prima di applicarla su aree più grandi.
L'olio di papavero può anche essere usato come olio vettore per oli essenziali. Per diluire un olio essenziale in olio di semi di papavero, la National Association for Holistic Aromatherapy consiglia di utilizzare da 6 a 15 gocce di olio essenziale per oncia di olio vettore.
Quando acquisti olio di semi di papavero, acquistalo da una fonte attendibile. Alcuni prodotti a base di olio di semi di papavero possono essere adulterati con altri ingredienti. Esamina attentamente l'etichetta. Dovresti acquistare olio di semi di papavero spremuto a freddo al 100%.
L'asporto
L'olio di papavero viene dai semi della pianta di papavero. In genere viene utilizzato nella produzione di prodotti come saponi e vernici.
Sono state condotte ricerche limitate sull'olio di semi di papavero. Tuttavia, alcuni studi hanno scoperto che l'olio di semi di papavero contiene antiossidanti ed è ricco di numerosi acidi grassi.
Questi risultati suggeriscono che l'olio di papavero può essere utile per uso topico.
L'olio di papavero può provocare una reazione allergica o irritazione della pelle. Se hai domande o dubbi sull'olio di semi di papavero, parla con il tuo medico prima di usarlo.
