Erik Erikson è un nome che potresti notare apparire ancora e ancora nelle riviste genitoriali che sfogli. Erikson era uno psicologo dello sviluppo specializzato nella psicoanalisi infantile ed era meglio conosciuto per la sua teoria dello sviluppo psicosociale.
Lo sviluppo psicosociale è solo una frase di fantasia che si riferisce a come i bisogni individuali (psico) di una persona si fondono con i bisogni o le esigenze della società (sociale).
Secondo Erikson, una persona attraversa otto fasi dello sviluppo che si basano l'una sull'altra. In ogni fase affrontiamo una crisi. Risolvendo la crisi, sviluppiamo punti di forza psicologici o tratti caratteriali che ci aiutano a diventare persone sicure e sane.
La teoria di Erikson sullo sviluppo psicosociale ci dà un modo di vedere lo sviluppo di una persona per tutta la durata della vita. Ma come tutte le teorie, ha i suoi limiti: Erikson non descrive il modo esatto in cui i conflitti vengono risolti. Né spiega in dettaglio come ti muovi da uno stadio all'altro.
Indipendentemente da ciò, mentre leggi le fasi sottostanti, potresti ritrovarti ad annuire d'accordo quando riconosci te stesso o tuo figlio.
Fase 1: fiducia contro diffidenza
Nascita tra 12 e 18 mesi
Il primo stadio della teoria di Erikson inizia alla nascita e dura fino a quando il bambino non si avvicina al loro primo compleanno e un po 'oltre.
Probabilmente hai notato che il tuo piccolo è totalmente dipendente da te per tutto: cibo, calore, conforto. Sii lì per il tuo bambino dando loro non solo cure fisiche, ma anche tanto amore - non c'è bisogno di trattenere le coccole.
Fornendo questi bisogni di base, insegni loro che possono dipendere da te. Questo costruisce al loro interno la forza psicologica della fiducia. Sentendosi sicuro e protetto, il tuo bambino sarà pronto a vivere il mondo.
Cosa succede quando scivoli su? Forse urli una volta ogni tanto. Oppure non vuoi leggere un'altra storia della buonanotte. Non preoccuparti: Erikson riconosce che siamo solo umani.
Nessun bambino cresce in un mondo perfetto. La turbolenza occasionale dà a tuo figlio un tocco di diffidenza. Con questo, quando sono pronti a sperimentare il mondo, terranno d'occhio gli ostacoli.
Ma cosa succede quando i genitori sono costantemente imprevedibili e inaffidabili? I bambini i cui bisogni non sono soddisfatti guarderanno il mondo con ansia, paura e sfiducia.
Fase 2: autonomia vs. vergogna e dubbio
18 mesi a 3 anni
Sai che hai raggiunto questo traguardo quando il tuo bambino inizia ad affermare la propria indipendenza. Si rendono conto che possono fare alcune cose da soli - e insistono su quelle cose.
Consiglio dell'esperto: invece di preoccuparti se l'asilo metterà in dubbio la tua capacità di genitore perché il tuo bambino indossa le scarpe con i piedi sbagliati - dopo averle messe su se stesso - sii saggio e lascia che escano così.
A questo punto, il tuo bambino ha le preferenze alimentari. Quindi lascia che scelgano i propri snack. O lascia che scelgano quale camicia vogliono indossare. (Suggerimento di sopravvivenza: dai loro due magliette tra cui scegliere.) Certo, ci saranno momenti in cui i loro vestiti non combaciano. Sorridi e sopportalo perché dare loro lo spazio per scegliere significa aiutarli a costruire la loro autostima.
Ecco un altro grande problema: il tuo bambino è pronto per l'allenamento in bagno. Imparare a controllare le loro funzioni corporee dà loro una sensazione di indipendenza o autonomia.
I bambini che attraversano questo palcoscenico con colori vivaci crederanno in se stessi e si sentiranno sicuri nelle proprie capacità. I bambini a cui non viene data la possibilità di affermarsi (entro i limiti stabiliti) combatteranno con sentimenti di inadeguatezza e insicurezza, secondo Erikson.
Fase 3: iniziativa contro colpa
Da 3 a 5 anni
Questi sono gli anni della scuola materna. Mentre il bambino interagisce socialmente e gioca con gli altri, imparano che possono prendere l'iniziativa e controllare ciò che accade.
Puoi incoraggiare tuo figlio a pianificare, raggiungere obiettivi e assumersi la responsabilità assicurandosi che abbiano molte opportunità di interagire con gli altri. Lascia che esplorino il mondo entro i limiti che hai impostato. Portali a visitare gli adulti più grandi e distribuisci cioccolatini. Imposta date di gioco per loro con i loro coetanei.
E non dimenticare che anche tu puoi essere un compagno di giochi. Dai a tuo figlio la possibilità di dirigere lo spettacolo lasciando che siano l'insegnante, il medico o l'addetto alle vendite mentre reciti come studente, paziente o cliente.
Ecco quando tuo figlio inizia a porre infinite domande. A volte il tuo filosofo in miniatura si chiederà dove vanno i cani dopo la loro morte quando ti sei appena sistemato per guardare lo spettacolo che ti sei perso perché li hai portati a una seconda data di gioco. Respirate. Affrontando queste domande con sincero interesse, investite nell'immagine positiva di vostro figlio.
Questo palcoscenico è molto più che chiamare i colpi. Interagendo sia con gli altri socialmente sia attraverso il gioco, il bambino sviluppa sicurezza di sé e impara a divertirsi con uno scopo.
Tuttavia, se i genitori controllano o non supportano il figlio quando prendono le decisioni, il bambino potrebbe non essere attrezzato per prendere l'iniziativa, potrebbe non avere ambizioni e potrebbe essere pieno di colpa. Sensi di colpa eccessivi possono impedire a un bambino di interagire con gli altri e scoraggiare la propria creatività.
Fase 4: industria vs. inferiorità
Dai 5 ai 12 anni
Tuo figlio ha frequentato la scuola elementare. Ecco dove apprendono nuove competenze. È anche dove il loro cerchio di influenza si allarga.
Tuo figlio ha molti insegnanti e colleghi. Potrebbero iniziare a confrontarsi con gli altri. Se decidono che stanno andando bene scolastico, sul campo sportivo, artistico o sociale, il tuo bambino svilupperà sentimenti di orgoglio e realizzazione. (Attenzione: confronteranno anche la loro famiglia con altre famiglie.)
Se noti che tuo figlio lotta in un'area, cerca un'altra area in cui possa brillare. Aiuta il tuo bambino a sviluppare i propri punti di forza nelle aree in cui ha un tocco naturale.
Potrebbero non essere degli sfratti matematici, ma forse possono disegnare o cantare. Sono naturalmente pazienti con i bambini più piccoli? Lascia che aiutino a prendersi cura dei loro fratelli.
Quando tuo figlio avrà successo, si sentiranno laboriosi e crederanno di poter fissare degli obiettivi e raggiungerli. Tuttavia, se i bambini hanno ripetuto esperienze negative a casa o hanno la sensazione che la società sia troppo esigente, possono sviluppare sentimenti di inferiorità.
Fase 5: identità contro confusione
Dai 12 ai 18 anni
Adolescenza. Ecco la tua occasione per rinnovare le capacità di respirazione profonda che hai sviluppato quando il tuo bambino era un bambino.
In questa fase di sviluppo psicosociale, tuo figlio affronta la sfida di sviluppare un senso di sé. Formano la loro identità esaminando le loro convinzioni, obiettivi e valori.
Alle domande che affrontano non è facile rispondere: "Chi sono io?", "Come voglio lavorare?", "Come mi inserisco nella società?" Getta in tutta questa confusione la domanda "Cosa sta succedendo al mio corpo?" e probabilmente ricorderai il tumulto che hai provato durante l'adolescenza. Nel loro viaggio verso se stessi, la maggior parte degli adolescenti esplorerà ruoli e idee diversi.
Come puoi aiutare il tuo adolescente a risolvere con successo questo conflitto psicosociale?
Sebbene Erikson non sia chiaro, sappi che l'incoraggiamento e il rinforzo che dai a tuo figlio sono fondamentali per modellare la sua identità personale. Inoltre, le esperienze e le interazioni sociali di tuo figlio modellano il suo comportamento e i suoi ideali.
Gli adolescenti che affrontano con successo questa crisi verranno con un forte senso di identità. Saranno in grado di sostenere questi valori nonostante le sfide che dovranno affrontare in futuro.
Ma quando gli adolescenti non cercano la loro identità, potrebbero non sviluppare un forte senso di sé e non avere un quadro chiaro del loro futuro. La stessa confusione può regnare suprema se tu, come genitore, provi a spingerli a conformarti ai tuoi valori e credenze.
Fase 6: intimità vs. isolamento
Dai 18 ai 40 anni
Qui è dove probabilmente inizi ad annuire mentre ti riconosci. Ricordi che abbiamo detto che ogni fase si basa sulla successiva? Le persone con un forte senso di identità sono ora pronte a condividere le loro vite con gli altri.
Questo è il momento di investire in impegno verso gli altri. La sfida psicosociale ora - secondo Erikson - è quella di costruire relazioni d'amore a lungo termine che si sentano al sicuro.
Quando le persone completano con successo questa fase, escono con relazioni sicure piene di impegno e amore.
Le persone che non sono riuscite a completare con successo la fase precedente e non hanno un forte senso di identità non sono generalmente in grado di costruire relazioni impegnate, secondo questa teoria.
Privi della sicurezza e del calore di una relazione amorosa, è più probabile che provino solitudine e depressione.
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Fase 7: generatività vs. stagnazione
40-65 anni
Questo settimo stadio è caratterizzato dalla necessità di dare agli altri. Sul fronte domestico, questo significa crescere i tuoi figli. Può anche significare contribuire agli enti di beneficenza e agli eventi della comunità per migliorare la società.
Sul fronte del lavoro, le persone si sforzano di fare bene e di essere produttive. Non stressarti se non riesci a trovare il tempo per adattarlo: potresti dover aspettare un po 'finché le piccole persone in casa non saranno più così esigenti.
Le persone che completano questa fase con successo hanno la soddisfazione di sapere che sei necessario. Sentono che stanno contribuendo alle loro famiglie, comunità e posto di lavoro.
Senza il feedback positivo in queste aree, tuttavia, le persone potrebbero sperimentare una stagnazione. Frustrati dall'incapacità di crescere una famiglia, avere successo sul lavoro o contribuire alla società, possono sentirsi disconnessi. Potrebbero non sentirsi motivati a investire nella crescita personale o nella produttività.
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Fase 8: integrità vs. disperazione
Oltre 65 anni
Questo è lo stadio della riflessione. Durante la tarda età adulta, quando il ritmo della vita rallenta, le persone guardano indietro alle loro vite per valutare ciò che hanno raggiunto. Le persone che sono orgogliose di ciò che hanno fatto provano una vera soddisfazione.
Tuttavia, le persone che non hanno completato le fasi precedenti possono avere sentimenti di perdita e rimpianto. Se vedono le loro vite come improduttive, diventano insoddisfatte e depresse.
È interessante notare che quest'ultima fase, secondo Erikson, è una questione di flusso. Le persone spesso si alternano tra sentimenti di soddisfazione e rimpianto. Guardare indietro alla vita per avere un senso di chiusura può aiutare ad affrontare la morte senza paura.
Sommario delle tappe di Erikson
| Palcoscenico | Conflitto | Età | Risultato desiderato |
|---|---|---|---|
| 1 | Fiducia contro diffidenza | Nascita tra 12 e 18 mesi | Un senso di fiducia e sicurezza |
| 2 | Autonomia vs. vergogna e dubbio | 18 mesi a 3 anni | I sentimenti di indipendenza portano alla fiducia in te stesso e nelle tue capacità |
| 3 | Iniziativa contro colpa | 3-5 anni | Fiducia in se stessi; la capacità di prendere l'iniziativa e prendere decisioni |
| 4 | Industria vs. inferiorità | Da 5 a 12 anni | Sentimenti di orgoglio e realizzazione |
| 5 | Identità vs. confusione | 12-18 anni | Un forte senso di identità; una chiara immagine del tuo futuro |
| 6 | Intimità vs. isolamento | Dai 18 ai 40 anni | Relazioni sicure piene di impegno e amore |
| 7 | Generatività vs. stagnazione | 40 a 65 anni | Il desiderio di dare alla famiglia e alla comunità e di avere successo sul lavoro |
| 8 | Integrità vs. disperazione | Oltre 65 anni | L'orgoglio per ciò che hai realizzato porta a sentimenti di soddisfazione |
L'asporto
Erikson credeva che la sua teoria fosse uno "strumento con cui pensare piuttosto che un'analisi fattuale". Quindi prendi queste otto fasi come punto di partenza che usi per aiutare tuo figlio a sviluppare le abilità psicosociali di cui ha bisogno per diventare una persona di successo, ma non prenderle come legge.
