Cosa sono la nausea e il vomito?
Il vomito è un riflesso incontrollabile che espelle il contenuto dello stomaco attraverso la bocca. Si chiama anche "essere malato" o "vomitare". Nausea è un termine che descrive la sensazione che potresti vomitare, ma in realtà non stai vomitando.
Sia la nausea che il vomito sono sintomi molto comuni e possono essere causati da una vasta gamma di fattori. Si verificano sia nei bambini che negli adulti, sebbene siano probabilmente più comuni nelle donne in gravidanza e nelle persone sottoposte a trattamenti contro il cancro.
Quali sono le cause nausea e vomito?
Nausea e vomito possono verificarsi insieme o separatamente. Possono essere causati da una serie di condizioni fisiche e psicologiche.
Nausea
Le cause più comuni di nausea sono i dolori intensi - di solito causati da un infortunio o una malattia - e il primo trimestre di gravidanza. Esistono anche altre cause relativamente comuni, tra cui:
- chinetosi
- stress emotivo
- indigestione
- avvelenamento del cibo
- virus
- esposizione a tossine chimiche
Se hai i calcoli biliari, è probabile che ti senti nauseato.
Potresti scoprire che certi odori portano alla sensazione di nausea. Questo è un sintomo molto comune durante il primo trimestre di gravidanza, sebbene possa verificarsi anche nelle persone che non sono in gravidanza. La nausea indotta dalla gravidanza di solito scompare entro il secondo o il terzo trimestre.
Vomito nei bambini
Le cause più comuni di vomito nei bambini sono infezioni virali e intossicazione alimentare. Tuttavia, il vomito può anche essere causato da:
- cinetosi grave
- tosse
- febbre alta
- eccesso di cibo
Nei bambini molto piccoli, l'intestino bloccato può anche causare vomito persistente. L'intestino può essere bloccato da anormale ispessimento muscolare, ernia, calcoli biliari o tumori. Questo è raro, ma dovrebbe essere studiato se si verifica vomito inspiegabile in un bambino.
Vomito negli adulti
La maggior parte degli adulti raramente vomita. Quando si verifica, un'infezione batterica o virale o un tipo di intossicazione alimentare di solito provoca il vomito. In alcuni casi, il vomito può anche essere il risultato di altre malattie, soprattutto se portano a mal di testa o febbre alta.
Condizioni di stomaco cronico
Le condizioni croniche o a lungo termine dello stomaco possono spesso causare nausea e vomito. Queste condizioni possono presentarsi con altri sintomi, come diarrea, costipazione e mal di stomaco. Queste condizioni croniche comprendono intolleranze alimentari, come la celiachia e le proteine del latte e l'intolleranza al lattosio.
La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è una condizione di stomaco comune che provoca gonfiore, nausea, vomito, bruciore di stomaco, affaticamento e crampi. Si verifica quando parti dell'intestino diventano iperattive. I medici di solito diagnosticano l'IBS identificando i sintomi ed escludendo altre condizioni di stomaco e intestino.
La malattia di Crohn è una malattia infiammatoria intestinale che colpisce comunemente l'intestino, sebbene possa verificarsi in qualsiasi parte del tratto digestivo. La malattia di Crohn è una condizione autoimmune in cui il corpo attacca il proprio tessuto intestinale sano, causando infiammazione, nausea, vomito e dolore.
I medici di solito diagnosticano la malattia di Crohn usando una colonscopia, una procedura che utilizza una piccola fotocamera per esplorare il colon. A volte hanno anche bisogno di un campione di feci per aiutare a diagnosticare la condizione.
Scelte di vita
Alcune scelte di vita possono aumentare le possibilità di provare nausea e vomito.
Il consumo di una grande quantità di alcol può causare danni al rivestimento dell'intestino. L'alcol può anche reagire con l'acidità di stomaco. Entrambi causeranno nausea e vomito. In alcuni casi, un consumo eccessivo di alcol può anche causare sanguinamento nel tratto digestivo.
Problemi alimentari
Un disturbo alimentare è quando una persona regola le proprie abitudini e comportamenti alimentari in base a un'immagine corporea malsana. Può causare nausea e vomito.
La bulimia è un disturbo alimentare in cui una persona induce il vomito deliberatamente per eliminare lo stomaco da qualsiasi cibo consumato. Le persone con anoressia possono anche provare nausea a causa della fame e dell'eccesso di acido nello stomaco.
Condizioni gravi
Sebbene raro, il vomito può talvolta verificarsi come sintomo di una condizione più grave, tra cui:
- meningite
- appendicite
- concussione
- un tumore al cervello
- emicrania
Se vomiti in modo persistente, vai dal medico.
Cure di emergenza
Cerca assistenza medica se hai nausea o vomito da più di una settimana. La maggior parte dei casi di vomito si risolve entro 6-24 ore dopo il primo episodio.
Sotto i 6 anni
Cerca assistenza di emergenza per tutti i bambini di età inferiore a 6 anni che:
- ha sia vomito che diarrea
- ha il vomito proiettile
- mostra sintomi di disidratazione, come pelle rugosa, irritabilità, polso debole o coscienza ridotta
- vomita da più di due o tre ore
- ha una febbre superiore a 38 ° C (100 ° F)
- non urina da più di sei ore
Oltre 6 anni
Cercare assistenza di emergenza per bambini di età superiore a 6 anni se:
- il vomito dura da più di 24 ore
- ci sono sintomi di disidratazione
- il bambino non ha urinato da più di sei ore
- il bambino appare confuso o letargico
- il bambino ha una febbre superiore a 102 ° F (39 ° C)
adulti
Cerca assistenza medica di emergenza se hai uno dei seguenti sintomi:
- un forte mal di testa
- un torcicollo
- letargo
- confusione
- sangue nel vomito
- un impulso rapido
- respirazione rapida
- una febbre di oltre 102 ° F (39 ° C)
- ridotta reattività
- dolore addominale grave o persistente
Trattare nausea e vomito
È possibile utilizzare una serie di metodi per alleviare la nausea e il vomito, inclusi rimedi casalinghi e farmaci.
Auto-trattamento per la nausea
Per curare la nausea a casa:
- Consuma solo cibi leggeri e semplici, come pane e cracker.
- Evita gli alimenti che hanno sapori forti, sono molto dolci o grassi o fritti.
- Bevi liquidi freddi.
- Evita qualsiasi attività dopo aver mangiato.
- Bevi una tazza di tè allo zenzero.
Auto-trattamento per il vomito
- Mangia pasti più piccoli e più frequenti.
- Bevi una grande quantità di liquidi chiari per rimanere idratato, ma consumalo a piccoli sorsi alla volta.
- Evitare cibi solidi di qualsiasi tipo fino a quando il vomito si ferma.
- Riposo.
- Evitare l'uso di farmaci che possono causare disturbi allo stomaco, come farmaci antinfiammatori non steroidei o corticosteroidi.
- Utilizzare una soluzione di reidratazione orale per sostituire gli elettroliti persi.
Cure mediche
Prima di prescrivere farmaci, il medico ti farà domande su quando è iniziata la nausea e il vomito e quando è al suo peggio. Potrebbero anche chiederti delle tue abitudini alimentari e se qualcosa rende il vomito e la nausea migliori o peggiori.
Un certo numero di farmaci soggetti a prescrizione medica può controllare la nausea e il vomito, compresi quelli che è possibile utilizzare durante la gravidanza. Questi includono prometazina (Phenergan), difenidramina (Benadryl), trimetobenzamide (Tigan) e ondansetron (Zofran).
Potenziali complicanze del vomito persistente
La maggior parte della nausea e del vomito si risolveranno da soli, a meno che tu non abbia una condizione cronica sottostante.
Tuttavia, il vomito persistente può causare disidratazione e malnutrizione. Potresti anche scoprire che i capelli e le unghie diventano deboli e fragili e che il vomito costante fa decadere lo smalto dei denti.
Come prevenire la nausea e il vomito?
Puoi evitare la nausea consumando pasti più piccoli durante il giorno, mangiando lentamente e riposando dopo aver mangiato. Alcune persone trovano che evitare determinati gruppi alimentari e cibi piccanti prevenga la nausea.
Se inizi a sentirti nausea, mangia dei cracker prima di alzarti e prova a consumare un cibo ricco di proteine, come formaggio, carne magra o noci, prima di andare a dormire.
Se stai vomitando, prova a bere piccole quantità di un liquido zuccherato, come una bibita o un succo di frutta. Bere birra allo zenzero o mangiare zenzero può aiutare a calmare lo stomaco. Evita i succhi acidi, come il succo d'arancia. Potrebbero irritare ulteriormente lo stomaco.
I farmaci da banco, come la meclizina (Bonine) e il dimenidrinato (Dramamina), possono ridurre gli effetti della cinetosi. Limitare gli spuntini durante le corse in auto e guardare direttamente da un finestrino anteriore se si è inclini alla cinetosi.
