Vogliamo il meglio per i nostri bambini. È per questo che così tanti genitori lottano con le scelte dei genitori. E siamo solo umani, dopo tutto.
È normale sentirsi frustrati con i propri figli, soprattutto se si comportano male. Ma il modo in cui esprimi questa frustrazione e gestisci la situazione può avere importanti implicazioni sullo sviluppo della personalità e sulla salute a lungo termine.
In effetti, le severe misure disciplinari dei genitori, come l'urlo, possono avere un impatto ancora maggiore sui bambini di quanto si credesse in precedenza. Continua a leggere per scoprire quali studi clinici hanno riscontrato sugli effetti a lungo termine che l'urlo può avere sui bambini.
1. Le urla peggiorano i loro problemi comportamentali
Potresti pensare che urlare ai tuoi figli possa risolvere un problema al momento o impedire loro di comportarsi male in futuro. Ma la ricerca mostra che potrebbe effettivamente creare più problemi a lungo termine. L'urlo può effettivamente peggiorare il comportamento di tuo figlio. Ciò significa che devi urlare di più per provare a correggerlo. E il ciclo continua.
Uno studio sulle relazioni genitore-figlio ha dimostrato che questo è il caso in molte famiglie. Nello studio, i tredicenni che sono stati urlati dai genitori hanno reagito aumentando i loro livelli di cattivo comportamento durante l'anno successivo.
E se pensi che sia importante quale genitore sta facendo la disciplina, non lo fa. Un altro studio ha scoperto che non vi è alcuna differenza se la dura disciplina viene dal padre o dalla madre. Il risultato è lo stesso: i problemi comportamentali peggiorano.
Ulteriori informazioni sugli effetti a lungo termine dell'abuso emotivo infantile »
2. L'urlo cambia il modo in cui si sviluppa il loro cervello
Urla e altre tecniche genitoriali aspre possono letteralmente cambiare il modo in cui si sviluppa il cervello di tuo figlio. Questo perché gli esseri umani elaborano le informazioni e gli eventi negativi più rapidamente e accuratamente di quelli buoni.
Uno studio ha confrontato le scansioni di risonanza magnetica cerebrale di persone che avevano una storia di abusi verbali dei genitori durante l'infanzia con scansioni di coloro che non avevano una storia di abusi. Hanno trovato una notevole differenza fisica nelle parti del cervello responsabili dell'elaborazione di suoni e linguaggio.
3. L'urlo può portare alla depressione
Oltre ai bambini che si sentono feriti, spaventati o tristi quando i loro genitori urlano contro di loro, l'abuso verbale ha la capacità di causare problemi psicologici più profondi che portano all'età adulta.
Nello studio che ha monitorato i crescenti problemi comportamentali dei bambini di 13 anni che sono stati urlati, i ricercatori hanno anche riscontrato un aumento dei sintomi depressivi. Molti altri studi mostrano anche una connessione tra abuso emotivo e depressione o ansia. Questo tipo di sintomi può portare a un peggioramento del comportamento e può persino svilupparsi in azioni autodistruttive, come l'uso di droghe o un aumento dell'attività sessuale a rischio.
4. L'urlo ha effetti sulla salute fisica
Le esperienze che stiamo crescendo ci danno forma in molti modi, alcuni dei quali non possiamo nemmeno renderci conto. Lo stress nell'infanzia di un genitore violentemente verbale può aumentare il rischio di un bambino per determinati problemi di salute da adulto. La ricerca ci dice che lo stress da bambino può avere effetti a lungo termine sulla salute fisica.
5. L'urlo può causare dolore cronico
Un recente studio ha trovato un legame tra esperienze negative sull'infanzia, inclusi abusi verbali e di altro tipo, e il successivo sviluppo di condizioni croniche dolorose. Le condizioni includevano artrite, mal di testa, problemi alla schiena e al collo e altri dolori cronici.
Non è mai troppo tardi per modificare il tuo comportamento genitoriale o apprendere alcune nuove tecniche. Se ti accorgi che urli molto o perdi la calma, chiedi aiuto. Un terapeuta o anche un altro genitore possono aiutarti a risolvere alcuni di questi sentimenti e sviluppare un piano per affrontarli in modo più sano.
