Panoramica
La depressione agitata è un tipo di depressione che comporta sintomi come irrequietezza e rabbia. Le persone che soffrono di questo tipo di depressione di solito non si sentono letargiche o rallentate.
La depressione agitata era chiamata "malinconia agitata". Ora è noto come "mania mista" o "caratteristiche miste". E può essere visto nelle persone con disturbo bipolare. Ma l'agitazione psicomotoria può anche essere vista nel disturbo depressivo maggiore. Questa condizione rende una persona irrequieta.
Sintomi di depressione agitata
La depressione agitata può causare sintomi come insonnia e sensazione di vuoto. Potresti anche sentirti molto agitato. E potresti avere una sensazione forte e spiacevole che sembra inevitabile.
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I sintomi della depressione agitata includono:
- estrema irritabilità, come scattare ad amici e parenti o essere infastidito da piccole cose
- rabbia
- agitazione
- agitarsi
- pensieri da corsa e chiacchiere incessanti
- irrequietezza
- pacing
- strette di mano
- mangiarsi le unghie
- scoppi di lamenti o grida
- tirando vestiti o capelli
- raccogliendo alla pelle
Alcune persone con disturbo depressivo maggiore sperimenteranno agitazione. Ma l'agitazione è più grave e persistente in quelli con depressione agitata. Questa condizione può portare a sentimenti contrastanti di intensa irrequietezza e depressione. Le persone possono anche provare sentimenti di agitazione o irritabilità insieme a tristezza o vuoto.
Le persone con depressione agitata possono avere maggiori probabilità di essere a rischio di autolesionismo e pensieri e tentativi suicidi.
Prevenzione del suicidio
Se ritieni che qualcuno sia a rischio immediato di autolesionismo o di ferire un'altra persona:
- Chiama il 911 o il tuo numero di emergenza locale.
- Resta con la persona fino all'arrivo dell'aiuto.
- Rimuovi pistole, coltelli, medicine o altre cose che potrebbero causare danni.
- Ascolta, ma non giudicare, discutere, minacciare o urlare.
Se pensi che qualcuno stia prendendo in considerazione il suicidio, chiedi aiuto da una hotline per la prevenzione di crisi o suicidi. Prova il National Suicide Prevention Lifeline a 800-273-8255.
Fonti: National Suicide Prevention Lifeline Lifeline and Subuse Abuse and Mental Health Services Administration
Cause e fattori scatenanti della depressione agitata
I fattori scatenanti o le cause comuni della depressione agitata includono:
- eventi traumatici
- stress a lungo termine
- squilibri ormonali
- ipotiroidismo
- disturbo bipolare
- disturbi d'ansia
In alcuni casi, i farmaci per la depressione possono causare depressione agitata. L'agitazione o l'eccitabilità possono essere effetti collaterali dei farmaci. Informi immediatamente il medico se manifesta maggiore ansia o irritabilità dopo aver iniziato un nuovo trattamento per la depressione. Il medico può aiutarti a trovare un altro farmaco.
Come viene diagnosticata la depressione agitata
Uno psichiatra può diagnosticare la depressione agitata. Lo faranno attraverso la terapia del parlare e osservando i tuoi manierismi e il tuo umore. Il medico può anche ordinare un esame del sangue per escludere altre potenziali cause di irritabilità, come carenze vitaminiche o squilibri ormonali.
Il medico escluderà anche altri tipi di depressione e disturbo bipolare. Il disturbo bipolare è spesso caratterizzato da sbalzi d'umore e talvolta irritabilità.
Secondo il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-V), una diagnosi di depressione agitata si basa su quanto segue:
- Hai avuto almeno un episodio depressivo maggiore.
-
Hai almeno due dei seguenti sintomi:
- agitazione psicomotoria o sintomi fisici di agitazione e irrequietezza
- pensieri da corsa o affollati
- agitazione psichica o intensa tensione interiore
Il medico può diagnosticare prima la depressione e successivamente la depressione agitata.
Trattamento della depressione agitata
La depressione agitata viene spesso trattata con una combinazione di trattamenti che possono includere:
- farmaci
- terapia
- terapia elettroconvulsiva, in casi estremi
farmaci
I farmaci possono aiutare a stabilizzare il tuo umore. Il terapeuta può prescrivere uno o più dei seguenti:
- antidepressivi
- farmaci anti-ansia
- stabilizzatori dell'umore
In molti casi, trovare il giusto trattamento, dosaggio o combinazione di farmaci richiederà del tempo.
I farmaci devono essere usati con attenzione in caso di depressione agitata. Possono avere l'effetto opposto su quelli con depressione agitata rispetto a quelli con depressione tipica.
Terapia
La psicoterapia è una parte essenziale del trattamento di qualsiasi tipo di disturbo dell'umore. Il terapista può aiutarti a identificare i fattori scatenanti. Ti aiuteranno anche a sviluppare meccanismi e abitudini di coping per aiutarti a gestire i sintomi.
La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è spesso usata per la depressione agitata. In CBT, il tuo terapista ti farà parlare dei tuoi problemi e sentimenti. E lavorerai insieme per cambiare pensieri e comportamenti.
Se necessario, il terapista può utilizzare tecniche di decalation, come:
- parlando con voce lenta e dolce
- dandoti spazio
- offrendoti un posto tranquillo per calmarti
In molti casi, una combinazione di terapia e farmaci è il trattamento più efficace per la depressione agitata.
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Prospettive per la depressione agitata
La depressione agitata è una grave forma di depressione. Potrebbe avere una maggiore probabilità di autolesionismo o pensieri e comportamenti suicidi. È importante ricevere il trattamento il prima possibile.
Il trattamento giusto può aiutarti a gestire la depressione agitata. È importante mantenere il trattamento anche dopo il recupero dall'episodio depressivo. L'assunzione di farmaci di rado o il mancato mantenimento del trattamento può causare una ricaduta. Può anche rendere il prossimo episodio di depressione agitata più difficile da trattare.
