Sintomi
Se stai riscontrando CU, potresti avere:
- pustole (piccole protuberanze sulla pelle)
- arrossamento intorno ai dossi
- prurito
Questi dossi si sviluppano in genere entro i primi sei minuti di esercizio. I sintomi possono peggiorare per i prossimi 12-25 minuti.
Sebbene i wheals possano apparire sul tuo corpo, spesso iniziano prima sul petto e sul collo. Possono quindi estendersi ad altre aree. Questi dossi possono durare da pochi minuti a circa quattro ore dopo l'esercizio.
Potresti anche riscontrare sintomi non correlati alla superficie della tua pelle. Questi includono:
- dolore addominale
- nausea
- vomito
- diarrea
- ipersalivazione
La CU può anche essere accompagnata da anafilassi indotta dall'esercizio fisico, una reazione allergica più grave all'esercizio. I suoi sintomi possono essere pericolosi per la vita e richiedere cure mediche immediate. Chiama il 911 se si verifica:
- respirazione difficoltosa
- dispnea
- dolore addominale
- nausea
- mal di testa
Se hai un EpiPen, devi somministrare il farmaco mentre aspetti che arrivi aiuto.
Cosa causa la CU e chi è a rischio
La CU si verifica quando la temperatura corporea aumenta. Questo può accadere per una serie di motivi, come ad esempio:
- esercizio
- partecipare allo sport
- fare un bagno caldo o una doccia
- essere in una stanza calda
- mangiare cibi piccanti
- avere la febbre
- essere arrabbiato o arrabbiato
- provare ansia
Qualunque attività o emozione aumenti la temperatura del tuo corpo, questo provoca anche il rilascio di istamina. Questo è ciò che provoca la comparsa dei sintomi della CU.
Chiunque può sviluppare CU, ma gli uomini hanno maggiori probabilità di essere colpiti. La CU inizia generalmente intorno ai 16 anni e può continuare fino ai 30 anni. Potresti essere più suscettibile alla CU se manifesti altre forme di orticaria o hai un'altra condizione della pelle.
Come viene diagnosticata
Se i sintomi non sono gravi ma interferiscono con il tuo stile di vita, consulta il medico. Una semplice valutazione e conversazione sui sintomi possono essere sufficienti per diagnosticare la CU.
In alcuni casi, il medico potrebbe voler condurre test per raccogliere ulteriori informazioni sulla condizione. Questi possono includere:
- Un test di riscaldamento passivo: questo aumenterà la temperatura corporea con acqua calda o una temperatura ambiente aumentata. Il medico può osservare la reazione del tuo corpo quando esposto ad un aumento di calore.
- Un test di sfida della pelle con metacolina: il medico inietterà metacolina nel corpo e osserverà una reazione.
- Un test di sfida all'esercizio: il medico ti farà esercitare e controllare i sintomi della CU. Potresti anche essere misurato con altri strumenti medici durante il test.
Dovresti consultare immediatamente un medico se sospetti di avere un'anafilassi indotta dall'esercizio, che deve essere seguita non appena si manifestano i sintomi.
Opzioni di trattamento
Il medico lavorerà con te su un piano di trattamento adatto alle tue esigenze individuali.
Se i sintomi sono lievi, semplici cambiamenti nello stile di vita possono essere tutto ciò di cui hai bisogno. Tuttavia, le modifiche allo stile di vita possono essere difficili da rispettare se sei un atleta o se ti impegni in attività fisiche o faticose nella tua vita quotidiana. I farmaci possono essere un'opzione migliore per alcuni.
Evitare i trigger
Uno dei modi più semplici per gestire la CU è quello di modificare il modo in cui ti alleni ed evitare situazioni che aumentano la temperatura corporea. Il medico può consigliarti su come raggiungere questo obiettivo nel modo migliore. A seconda delle esigenze, il trattamento può comportare la limitazione dell'esercizio fisico durante i mesi estivi e l'apprendimento di strategie per gestire lo stress e l'ansia.
farmaci
Gli antistaminici sono la prima linea di farmaci che il medico può cercare di prevenire e curare la CU. Questi possono includere antagonisti H1, come idrossizina (Vistaril) o terfenadina (Seldane) o antagonisti H2, come cimetidina (Tagamet) o ranitidina (Zantac).
Potrebbe anche essere prescritto un farmaco per controllare la quantità di sudore, come il bromuro di metanodina o il montelukast (Singulair). Il medico può anche raccomandare beta-bloccanti, immunosoppressori o persino luce UV per il trattamento della CU.
In caso di anafilassi indotta dall'esercizio, il medico prescriverà un EpiPen da utilizzare se compaiono i sintomi. Parla con loro su come usare EpiPen in modo da essere preparato in caso di sintomi gravi. Potresti anche voler avere un compagno di esercizi nelle vicinanze in modo che possano intervenire e somministrare il farmaco se necessario.
prospettiva
I sintomi della CU generalmente scompaiono nel giro di poche ore. Se hai spesso i sintomi, potresti voler parlare con il tuo medico su come prevenire episodi futuri.
Dovresti sempre consultare immediatamente un medico se la condizione provoca respiro sibilante, difficoltà respiratorie o altri sintomi gravi.
