Cosa sta rotolando la giada?
Il rotolamento della giada consiste nel rotolare lentamente un piccolo strumento fatto dalla pietra preziosa verde verso l'alto sul viso e sul collo.
I guru della cura della pelle naturale giurano sulla pratica del massaggio facciale cinese e se hai seguito la blogosfera di bellezza negli ultimi anni, potresti aver sentito parlare di giada che rotola ormai.
Converte giuro che aiuta con tutto, dalla diminuzione delle linee sottili e dall'aumento della circolazione, al depuffing e al drenaggio linfatico. Alcuni addirittura dicono che aiuta i seni paranasali. Ma i rulli di giada meritano davvero l'hype, o sono solo un altro gadget di bellezza che finirà spinto nella parte posteriore del cassetto del bagno in pochi anni?
La giada è uno strumento spirituale, energico, terapeutico (e carino)
La storia completa del rotolamento della giada non è chiara, sebbene molti articoli di notizie online citino l'affermazione secondo cui le antiche principesse cinesi erano fan dello strumento - si dice che l'imperatrice Cixi abbia usato un rullo di giada sulla sua pelle. Non abbiamo potuto confermare definitivamente quella voce, ma il dermatologo David Lorscher, MD, ha consultato un collega dell'Università di medicina cinese di Pechino, che ha affermato di aver trovato antichi riferimenti testuali alla giada utilizzata per uniformare una carnagione chiazzata.
"La medicina olistica cinese ha utilizzato questa pratica per anni", concorda Aimeé Bowen, estetista e portavoce della cura della pelle HSN a Daytona Beach, in Florida. La giada è stata in effetti un punto fermo in tutta l'Asia per secoli grazie alle sue qualità decorative, spirituali ed energiche. “La giada è usata per le sue proprietà calmanti e [si ritiene che aiuti a guarire] disturbi dal cuore ai problemi renali. Si dice che sia utile anche sul sistema nervoso”, osserva Bowen.
Sebbene non abbia provato a girare la giada, è d'accordo con l'idea: “Sono fermamente convinto del massaggio facciale e della stimolazione per una buona circolazione. [Questo promuove] una luminosità sana ed è un modo naturale e privo di sostanze chimiche per promuovere una pelle sana ", spiega Bowen.
Il rotolamento della giada è anche un componente comune nelle tecniche di agopuntura cosmetica nelle cliniche.
I benefici del rotolamento della giada e del massaggio facciale
L'estetista Gina Pulisciano, anche fondatrice di Alchemy Holistics, è d'accordo con Bowen. "Il rotolamento della giada non è in alcun modo una soluzione permanente", ammette. Ma usare uno strumento a rullo fa parte del suo repertorio personale per la cura della pelle.
"Il massaggio facciale ha numerosi benefici positivi", spiega. “E che ci crediate o no, anche i cristalli. Ho usato rulli di giada in passato, ma più recentemente sono passato a un rullo di quarzo rosa. " Il quarzo rosa, sostiene, aiuta a ridurre il rossore e l'infiammazione oltre ai benefici del normale rotolamento della giada.
La maggior parte dei sostenitori suggerisce di usare un rullo di giada per circa cinque minuti, due volte al giorno, dopo aver lavato il viso e applicato creme o sieri. Si ritiene che il rotolamento dei prodotti possa aiutarli a penetrare più in profondità. Pulisciano, che usa solo il rullo dal collo in su, dice che la cosa più importante da ricordare è sempre rotolare con un movimento verso l'alto.
“È importante massaggiare i movimenti verso l'alto per favorire il sollevamento. Presto anche un'attenzione particolare a massaggiare la zona degli occhi e attorno alle rughe sottili della fronte, tra le sopracciglia e le risate intorno alla bocca , dice.
Ma il rotolamento della giada funziona?
Non ci sono prove scientifiche conclusive a sostegno delle affermazioni dei rulli di giada sul miglioramento della pelle. Anche il dottor Lortscher non è stato venduto e non li ha mai raccomandati ai suoi pazienti in dermatologia. "Non posso immaginare che offra benefici comprovati fisicamente", afferma. Riconosce che "può portare alcuni benefici mentali rilassanti, come un massaggio con pietre calde".
Altri modi per depurare il viso
Per le persone che non sono abbastanza vendute su jade rolling, ci sono altre cose che puoi fare per aiutarti a depurare il viso a casa.
"L'uso delle fette di cetriolo sugli occhi funziona davvero per il gonfiore, [come] le bustine di tè nero freddo", afferma Pulisciano. Suggerisce anche di evitare il sale e di mangiare molti cibi anti-infiammatori come la curcuma, le bacche, i broccoli e le barbabietole. Per quanto riguarda la lotta contro i segni dell'invecchiamento? "Il modo migliore per combattere l'invecchiamento è [bevendo] acqua, e in gran parte", afferma.
Se sei curioso di provare questo a casa, Internet è pieno di rulli di giada in vendita e molti sono molto convenienti. Ma fai attenzione a ciò che stai acquistando. Alcuni modelli più economici non sono realizzati in pura giada: potrebbero essere in marmo tinto. Secondo un sito di vendita all'asta, un modo per rilevare un falso è valutare quanto è calda la pietra (la vera giada dovrebbe essere fresca al tatto).
Un'altra cosa da tenere a mente sono i batteri. Quando l'uovo di giada di GOOP è entrato in scena lo scorso anno, alcuni medici hanno espresso preoccupazione per l'uso di giada ovunque delicata. Perché? Perché, la giada è un materiale poroso che può asciugare facilmente. Quindi, ha il potenziale per ospitare batteri. Ma questo non dovrebbe essere un problema se si pulisce delicatamente il rullo di giada con acqua calda e sapone dopo ogni utilizzo e non lo si condivide con nessun altro.
Laura Barcella è un'autrice e scrittrice freelance che attualmente vive a Brooklyn. Ha scritto per il New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com e molti altri.
