Sollievo dal dolore per denti sensibili
Gli appuntamenti dentali regolari sono importanti tanto quanto gli appuntamenti con il medico, specialmente se inizi a provare mal di denti coerenti dopo aver mangiato cibi freddi o bevande. Secondo l'Accademia di odontoiatria generale, circa 40 milioni di persone negli Stati Uniti sperimentano una qualche forma di sensibilità dentale.
Trovare la fonte della tua sensibilità è importante per raccomandare il trattamento. Per alleviare il dolore nel frattempo, ci sono alcuni rimedi casalinghi che puoi provare fino al tuo prossimo appuntamento dal dentista.
8 rimedi casalinghi per alleviare il dolore
1. Dentifricio desensibilizzante
Il dentifricio desensibilizzante contiene composti che aiutano a proteggere le terminazioni nervose dalle sostanze irritanti. L'ingrediente più attivo è il nitrato di potassio, un composto che blocca i segnali del dolore che viaggiano da un nervo del dente al cervello.
Dopo alcuni usi, la tua sensibilità si ridurrà. I dentisti raccomandano anche l'uso di uno spazzolino a setole morbide e collutori a basso contenuto di acidi o fluoro.
2. Risciacquo con acqua salata
Il sale è un antisettico efficace e può anche aiutare a ridurre l'infiammazione. Per alleviare i sintomi del dolore dai denti sensibili, fare i gargarismi con acqua salata risciacquare due volte al giorno. Per utilizzare un risciacquo con acqua salata:
- Aggiungi ½ a ¾ cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida e mescola bene.
- Fai scorrere la soluzione in bocca per un massimo di 30 secondi.
- Sputa la soluzione.
3. Perossido di idrogeno
Il perossido di idrogeno è un leggero antisettico e disinfettante. È comunemente usato per aiutare a sterilizzare tagli, ustioni e altre ferite per prevenire l'infezione. Puoi anche usare il perossido come collutorio per curare le gengive e prevenire l'infiammazione. Per usare il perossido di idrogeno come collutorio:
- Aggiungere due tappi di perossido di idrogeno al 3% in parti uguali di acqua calda.
- Fai scorrere la soluzione in bocca per un massimo di 30 secondi.
- Sputa la soluzione.
- Sciacquare la bocca con acqua per rimuovere l'eventuale acqua ossigenata rimasta.
4. Miele e acqua calda
Il miele è un agente antibatterico e può essere utilizzato per la gestione delle ferite. Il miele può aiutare ad accelerare la guarigione e ridurre il dolore, il gonfiore e l'infiammazione.
Per ridurre il dolore dei denti sensibili, sciacquare la bocca con acqua calda e un cucchiaio di miele. Questo risciacquo promuoverà la guarigione orale.
5. Curcuma
Oltre alla cottura, la curcuma può essere utilizzata come trattamento antinfiammatorio. La curcuma contiene un composto chiamato curcumina noto per i suoi effetti anti-infiammatori. È stato utilizzato nei trattamenti ayurvedici, nei trattamenti per gli ordini digestivi e come agente per migliorare la guarigione delle ferite.
Per la salute orale e per alleviare il dolore dei denti sensibili, puoi massaggiare la curcuma a terra sui denti. Un'alternativa è fare una pasta topica da 1 cucchiaino di curcuma, ½ cucchiaino di sale e ½ cucchiaino di olio di senape. Applicare questa pasta su denti e gengive due volte al giorno per alleviare il dolore.
6. Tè verde
Il tè verde è un altro prodotto noto per i suoi benefici per la salute. È stato utilizzato negli studi sulla prevenzione del cancro e sulla salute cardiovascolare per il suo effetto antiossidante e le proprietà antinfiammatorie. Il tè verde può anche aiutare nella salute orale.
Per i denti sensibili, utilizzare il tè verde non zuccherato come collutorio due volte al giorno per rafforzare i denti e ridurre l'infiammazione.
7. Capsaicina
La capsaicina è un composto presente nei peperoncini e in molti altri peperoncini piccanti. È ciò che rende questi peperoni piccanti. La capsaicina ha proprietà analgesiche ed è stata usata per trattare la sindrome della bocca che brucia riducendo l'infiammazione e il dolore.
Per i denti sensibili, puoi usare la capsaicina come gel topico o attraverso un collutorio. Inizialmente può bruciare, ma alla fine ridurrà i sintomi del dolore dopo l'uso continuato.
8. Estratto di vaniglia
L'estratto di vaniglia contiene proprietà antisettiche e antidolorifiche. È stato usato per trattare il dolore e il disagio dei bambini quando iniziano a iniziare la dentizione.
Per trattare i denti sensibili, versa l'estratto di vaniglia su un batuffolo di cotone. Applicare il batuffolo di cotone sulle gengive per alcuni minuti e ripetere il processo tutte le volte che è necessario.
Prevenzione
Mentre i rimedi casalinghi possono alleviare temporaneamente i sintomi del dolore, ci sono alcune cose che puoi fare per prevenire ulteriori danni ai denti. I metodi di prevenzione includono:
- mantenere una buona igiene orale per mantenere i denti e la bocca puliti
- usando una spazzola più morbida per prevenire irritazioni e abrasioni
- limitare la quantità di cibi e bevande acidi che consumi per prevenire la dissoluzione dello smalto dei denti
- programmare visite dentistiche regolari
- usando un paradenti di notte se digrignate i denti
prospettiva
Esistono diversi rimedi casalinghi che puoi utilizzare per trattare il dolore orale e la sensibilità dei denti. Tuttavia, si raccomandano soluzioni professionali per il dolore orale. I rimedi casalinghi possono alleviare temporaneamente il dolore, ma potrebbero non curare la fonte del tuo disagio.
Se i sintomi persistono dopo alcuni giorni, potrebbe essere necessario un trattamento aggiuntivo. Discutere le opzioni con il dentista al prossimo appuntamento.
