Il lievito è comune
Le infezioni da lieviti sono relativamente comuni. Ciò è particolarmente vero per le infezioni vaginali del lievito. Tuttavia, le infezioni da lieviti non riguardano solo la vagina. Possono verificarsi sul pene e su altre aree del corpo, come nella bocca e nella gola.
Molto spesso, una crescita eccessiva di Candida è la ragione dietro un'infezione del lievito. Candida è una famiglia di lieviti che si trovano naturalmente sulla pelle. Di solito è innocuo in quantità normali. Il lievito fa parte del regno dei funghi.
Continua a leggere per saperne di più sulle misure preventive per le più comuni infezioni da lieviti.
Prevenire le infezioni da lieviti
Tieni presente che potresti semplicemente essere incline a frequenti infezioni da lieviti o geneticamente predisposto alle infezioni da lieviti. Tuttavia, le misure preventive possono aiutare molto nella prevenzione di un'infezione da lievito.
Prevenzione delle infezioni da lieviti genitali
Per la prevenzione delle infezioni da lieviti genitali, considerare quanto segue:
- Evita l'attività sessuale mentre un partner ha un'infezione da lievito, anche se non ha sintomi attivi. Le infezioni da lieviti possono essere trasmesse avanti e indietro. Possono anche essere trasferiti da un'area del corpo a un'altra, come i genitali alla bocca.
- Pulisci da davanti a dietro per evitare che altri microrganismi vengano spinti verso l'alto nella vagina o introdotti nel tratto urinario.
- Indossa biancheria intima di cotone e cambialo regolarmente. Indossa anche abiti larghi di cotone. Gli indumenti stretti potrebbero intrappolare l'umidità e causare attrito sulla pelle, rendendo le aree più sensibili alla crescita eccessiva del lievito.
- Lavare alcuni capi come la biancheria intima in acqua calda. Aggiungi candeggina se necessario. Inoltre, assicurati di usare detergenti delicati privi di profumi e colori. Questi saranno meno irritanti per la pelle se si sviluppa un'infezione.
- Lascia asciugare completamente il costume da bagno. Evitare di riutilizzare costantemente lo stesso costume da bagno bagnato.
- Mangia cibi che aiutano a bilanciare la microflora nel corpo. Questi possono includere yogurt contenenti Lactobacillus acidophilus, un tipo di probiotico naturale.
- Prendi un integratore probiotico. Fai sempre sapere al tuo medico quali integratori prendi.
- Prendi dei farmaci antifungini (fluconazolo) ogni volta che ti viene prescritto un antibiotico. Parla con il tuo medico o farmacista se sei soggetto a infezioni da lieviti.
Tieni presente che i trattamenti o la prevenzione complementari, come l'assunzione di probiotici o l'uso di aglio o olio dell'albero del tè, non sono scientificamente provati per la sicurezza e l'efficacia del trattamento. Tuttavia, alcune persone ritengono di aiutare a bilanciare l'equilibrio batterico naturale. Assicurati di discutere con il tuo medico tutti i supplementi e i trattamenti da banco.
Prevenzione del mughetto orale e della gola
La prevenzione del mughetto orale e della gola richiede una combinazione di buone pratiche di igiene orale. I farmaci antifungini possono anche essere usati per trattare le infezioni ricorrenti. Ecco come prevenire il mughetto orale e della gola:
- Affronta la bocca secca per prevenire la formazione di placca e la crescita del lievito. Ecco alcuni rimedi.
- Lavati e filo interdentale i denti almeno due volte al giorno, tutti i giorni.
- Pulisci regolarmente la dentiera.
- Vai dal tuo dentista per controlli regolari.
- Indossare dighe dentali durante il sesso orale.
Le proliferazioni di lievito più comuni
Una crescita eccessiva di lievito provoca la maggior parte dei casi di infezioni da lievito. Tre tipi comuni di infezioni da lieviti sono:
- infezione da lievito genitale
- mughetto orale
- mughetto
Ulteriori informazioni su altre infezioni fungine come jock prurito e piede d'atleta.
Cose che contribuiscono alle infezioni da lieviti
Per aiutarti a prevenire un'infezione da lievito, è bene sapere quali fattori contribuiscono a uno in primo luogo. Mentre le infezioni da lieviti possono verificarsi a chiunque a qualsiasi età, ci sono alcuni fattori di rischio che possono aumentare le tue possibilità.
Il nucleo di un'infezione da lievito è la crescita eccessiva di lievito, quindi semplicemente avere troppo nel corpo può automaticamente metterti a rischio.
I fattori più specifici che aumentano il rischio includono:
- Assunzione di antibiotici Mentre gli antibiotici si liberano dei batteri nocivi, uccidono anche i batteri buoni. Senza batteri sani per tenere a bada la Candida, può rapidamente moltiplicarsi e diventare un potenziale problema.
- Assunzione di pillole anticoncezionali ad alto estrogeno. L'estrogeno nelle pillole anticoncezionali può portare alla crescita eccessiva del lievito. Le donne in gravidanza hanno anche un rischio più elevato di infezioni da lieviti a causa di livelli di estrogeni naturalmente più elevati.
- Umidità. I lieviti Candida e altri funghi tendono a prosperare in condizioni umide e umide.
- Umidità nei tuoi vestiti. Abiti sudati e costumi da bagno bagnati possono aumentare l'umidità nell'area genitale, rendendola un terreno fertile per la crescita eccessiva di funghi.
- Avere determinate condizioni. Anche il diabete o un sistema immunitario compromesso possono aumentare il rischio.
L'asporto
Le infezioni da lieviti lievi sono le più facili da trattare, soprattutto quando vengono colte in anticipo. Le infezioni da lieviti gravi o ricorrenti possono richiedere più tempo. Resta in contatto con il medico se i sintomi di un'infezione da lievito peggiorano o ritornano.
