Precauzioni Esterne: Cosa Sono?

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Quali sono le precauzioni sternali?

Durante la chirurgia a cuore aperto, lo sterno (sterno) è separato in modo che il chirurgo possa accedere al cuore. Dopo l'intervento chirurgico, viene riparato e allineato nella posizione corretta.

Per assicurarsi che lo sterno guarisca correttamente, il chirurgo molto probabilmente ti fornirà un elenco di azioni e attività da evitare. Questo elenco è chiamato le tue precauzioni sternali.

Esempi di precauzioni sternali

Le precauzioni esterne sono un metodo per prevenire:

  • tirando eccessivamente l'incisione praticata per accedere al cuore
  • lo sterno si stacca mentre guarisce

Le precauzioni esterne possono variare a seconda del chirurgo o della struttura di riabilitazione, ma in genere includono istruzioni come:

  • Non raggiungere entrambe le braccia in alto.
  • Non allungare entrambe le braccia verso il lato.
  • Non avvicinarti alle tue spalle.
  • Non sollevare più di 5-8 chili.
  • Non spingere con le braccia. Ad esempio, non sollevarti da una sedia.
  • Non tirare con le braccia. Ad esempio, non aprire una porta pesante.
  • Non guidare.

Precauzioni esterne e terapia fisica

Precauzioni esterne possono rendere impossibili molti dei movimenti tipici nel corso della giornata, ma il supporto è disponibile.

La terapia fisica postoperatoria o la terapia occupazionale possono aiutarti a seguire le precauzioni sternali durante il recupero. Il tuo terapista fisico o occupazionale ti insegnerà come svolgere in sicurezza le attività quotidiane, come:

  • in piedi da una posizione seduta
  • salire le scale (senza tirare la ringhiera)
  • girarsi nel letto
  • usando un bastone o un deambulatore
  • svolgere attività quotidiane, come vestirsi, lavarsi i capelli, ecc.

Per quanto tempo dovresti seguire le precauzioni sternali?

Segui le tue precauzioni sternali fintanto che il chirurgo ti dirà di farlo.

In genere, dovrai aspettare che lo sterno sia guarito. Secondo la Cleveland Clinic, ci vogliono circa 6-8 settimane dopo un intervento a cuore aperto. A quel tempo, lo sterno dovrebbe essere guarito per circa l'80% e abbastanza forte da riprendere le normali attività.

Porta via

Quando si riprende da un intervento chirurgico a cuore aperto, seguire gli ordini del medico, comprese le precauzioni sternali, è fondamentale per ottimizzare il processo di guarigione.

Parla con il tuo medico e fai domande per assicurarti di sapere cosa ci si aspetta da te. Tieni presente che non tutti guariscono allo stesso ritmo.

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