Cose da considerare
La secchezza vaginale è di solito temporanea e non è motivo di preoccupazione. È un effetto collaterale comune con molti fattori che contribuiscono.
L'applicazione di una crema idratante vaginale può aiutare ad alleviare i sintomi fino a quando non si identifica la causa sottostante.
Continua a leggere per saperne di più su 14 delle cause più comuni - ecco un suggerimento: diversi potrebbero essere nel tuo armadietto dei medicinali - e quando vedere un medico.
Sei stressato
La stimolazione sessuale non è solo una risposta fisica, ma anche mentale.
Lo stress può creare un blocco mentale, rendendo difficile l'eccitazione e limitando le secrezioni vaginali.
Lo stress può anche innescare diversi processi infiammatori nel corpo. Ciò può influire sul flusso sanguigno o sulla trasmissione del sistema nervoso necessari per ottenere la lubrificazione vaginale.
Adottare misure per ridurre lo stress migliorerà la tua salute generale, inclusa la tua vita sessuale.
Fumi sigarette
Le persone che fumano possono provare secchezza vaginale.
Questo perché il fumo influenza il flusso sanguigno nei tessuti del tuo corpo, inclusa la vagina. Ciò può influire sulla stimolazione, l'eccitazione e la lubrificazione sessuale.
Hai bevuto alcolici
L'alcool disidrata il tuo corpo e questo influisce sulla tua vagina.
Con meno acqua corporea complessiva, l'alcol lascia al tuo corpo meno liquidi disponibili per la lubrificazione.
L'alcol è anche un depressore del sistema nervoso centrale. Ciò significa che le terminazioni nervose non sono così sensibili come quando non si beve.
Di conseguenza, la connessione mente-corpo potrebbe non essere efficace nello stimolare la lubrificazione vaginale come di solito.
Sei allergico a uno dei tuoi prodotti
Anche se possono avere un buon profumo, i prodotti altamente profumati non appartengono alla tua vulva. Possono causare irritazione e sensibilità che contribuiscono alla secchezza vaginale.
Ciò comprende:
- detergenti altamente profumati o ammorbidenti utilizzati per lavare la biancheria intima
- lozioni o prodotti altamente profumati
- carta igienica profumata
- sapone per pulire la vulva, sebbene l'acqua sulle porzioni interne di solito vada bene
Se hai iniziato a provare secchezza vaginale dopo aver usato un nuovo prodotto, interrompi l'uso.
Altrimenti, potrebbe essere utile interrompere l'uso di qualsiasi prodotto altamente profumato fino a quando non è possibile identificare il grilletto.
Usi una doccia
Douching rimuove i batteri necessari per un sano equilibrio del pH vaginale.
Inoltre, i profumi e gli altri ingredienti contenuti nei douches possono asciugarsi ai tessuti vaginali.
La morale di questa storia è di evitare di fare un pisolino. Non è necessario e quasi sempre fa più male che bene.
Stai prendendo un antistaminico
Gli antistaminici bloccano l'azione delle istamine, che sono composti infiammatori del sistema immunitario.
Esistono diversi sottotipi di recettori dell'istamina.
Mentre gli antistaminici bloccano gli effetti delle risposte allergiche, possono anche bloccare le risposte che regolano i neurotrasmettitori responsabili della lubrificazione vaginale.
Avere un effetto essiccante è buono per l'eccesso di muco nasale - ma non così grande per la lubrificazione vaginale.
Quando interrompe il trattamento con l'antistaminico, la secchezza vaginale dovrebbe migliorare.
Stai prendendo la pillola anticoncezionale
In generale, tutto ciò che colpisce e abbassa i livelli di estrogeni può causare un certo grado di secchezza vaginale. La pillola anticoncezionale non fa eccezione.
Il grado in cui ciò accade spesso dipende dal dosaggio dell'ormone.
È più probabile che tu abbia questo effetto con la pillola combinata. Queste pillole riducono gli estrogeni come mezzo per prevenire l'ovulazione, tra gli altri effetti.
Se la secchezza vaginale diventa una delle maggiori preoccupazioni, puoi prendere in considerazione la possibilità di parlare con il tuo fornitore di opzioni non ormonali, come il dispositivo intrauterino in rame (IUD).
Stai prendendo antidepressivi
Alcuni degli antidepressivi più comuni, come gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) e gli antidepressivi triciclici, possono avere effetti collaterali sessuali.
Questi farmaci sono progettati per alterare la comunicazione tra le cellule nervose e il cervello. Mentre questo può essere benefico per l'umore, può anche rallentare la comunicazione dalla vagina al cervello, con conseguente minore lubrificazione.
Gli effetti sessuali degli antidepressivi sono fortemente correlati alla loro dose. Più è alta la dose che assumi, più è probabile che tu abbia secchezza.
Anche se non dovresti mai smettere di assumere i tuoi antidepressivi, puoi parlare con il tuo fornitore del potenziale abbassamento della dose o dell'assunzione di altri farmaci che non hanno effetti collaterali sessuali.
Stai assumendo farmaci per l'asma
Alcuni farmaci usati per trattare l'asma sono chiamati anticolinergici, come ipratropium bromide (Atrovent) e tiotropium bromide (Spiriva).
Questi farmaci bloccano l'azione del neurotrasmettitore acetilcolina, che aiuta a rilassare le vie respiratorie. Tuttavia, può anche causare secchezza nel corpo, inclusi bocca e vagina.
Questi medicinali sono fondamentali per la tua respirazione sana, quindi non dovresti cercare di ridurre la dose da solo. Parla con il tuo fornitore di modi per trattare o ridurre gli effetti collaterali.
Stai assumendo farmaci anti-estrogeni
I farmaci anti-estrogeni, come il tamoxifene o il toremifene (Fareston), bloccano la capacità degli estrogeni di controllare la lubrificazione vaginale.
Oltre a controllare la lubrificazione, l'estrogeno è anche responsabile del mantenimento dello spessore e dell'elasticità dei tessuti vaginali.
Di conseguenza, qualsiasi riduzione degli estrogeni può rendere ancora più evidente una ridotta lubrificazione vaginale.
Hai appena iniziato o terminato il ciclo
Il tuo ciclo mestruale è un delicato equilibrio di ormoni estrogeni in aumento e in diminuzione.
Innanzitutto, i livelli di estrogeni aumentano per creare tessuto ispessito nell'utero per sostenere un uovo fecondato.
Se un uovo non viene fecondato, i livelli di estrogeni diminuiscono e inizi il ciclo mestruale. Dal momento che sono a bassi livelli durante questo periodo di tempo, è probabile che si verifichino secchezza vaginale.
Anche l'uso di tamponi durante le mestruazioni può avere un impatto. I tamponi sono progettati per assorbire l'umidità. Come effetto collaterale, possono seccare il tessuto vaginale. Questo effetto di solito non dura più di un giorno.
L'uso del tampone meno assorbente con cui puoi cavartela può essere d'aiuto.
sei incinta
Non sorprende che la gravidanza colpisca i tuoi ormoni.
Un esempio è una riduzione dell'ormone estrogeno. Ciò può causare secchezza vaginale e aumento dell'irritazione.
La tua libido può anche fluttuare durante la gravidanza. Ciò può influire sul grado di lubrificazione vaginale.
Hai appena partorito
Dopo il parto, i livelli di estrogeni tendono a scendere.
Ciò è particolarmente vero per coloro che allattano al seno, che può sopprimere il rilascio di estrogeni. Di conseguenza, molte persone non hanno le mestruazioni durante l'allattamento.
I livelli di estrogeni nel tuo corpo tornano di solito alla normale post-nascita o quando le sessioni di allattamento al seno diventano meno frequenti.
Ti stai avvicinando alla menopausa
Quando ti avvicini o ti sottoponi alla menopausa, i livelli di estrogeni iniziano a diminuire.
Poiché l'estrogeno è un ormone chiave nella lubrificazione vaginale, la secchezza vaginale è uno degli effetti collaterali più comuni.
Senza usare lubrificanti o creme idratanti durante il sesso, le persone che si avvicinano o dopo la menopausa possono provare disagio, sanguinamento e persino lacerazioni della pelle durante il sesso.
Quando consultare il medico
La secchezza vaginale può essere un effetto collaterale comune, ma ci sono cose che puoi fare per trovare sollievo.
Per episodi a breve termine, potresti trovare utile usare una crema idratante vaginale.
Ma se la secchezza dura più di una settimana, fissa un appuntamento con un medico o un altro operatore sanitario.
Dovresti anche fissare un appuntamento se stai riscontrando:
- forte prurito vaginale
- gonfiore vaginale persistente
- dolore durante il sesso
- sanguinamento dopo il sesso
Il tuo provider può aiutarti a identificare la causa sottostante e consigliarti su tutti i passaggi successivi.
