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Perché hai bisogno di un tiralatte?
Ci sono una serie di ragioni per cui coloro che allattano potrebbero voler usare un tiralatte.
Forse tornerai al lavoro e vorresti creare una fornitura regolare di latte da usare per il tuo bambino nella cura dei bambini. Forse stai cercando di pompare esclusivamente latte per il tuo bambino a causa di problemi di chiusura, condizioni di salute o preferenze personali. O forse vuoi solo la possibilità di permettere a qualcun altro di nutrire il tuo bambino mentre sei lontano da casa.
In ogni caso, ci sono molte opzioni da considerare quando si sceglie un tiralatte. Continua a leggere per saperne di più sulla scelta, la manutenzione e l'uso di un tiralatte.
Quali sono i diversi tipi di tiralatte?
Tutte le tiralatte estraggono il latte dal seno. Alcuni lo fanno automaticamente, indipendentemente dal fatto che siano alimentati da elettricità o batteria. Altri sono manuali, nel senso che usi le mani per premere una leva per estrarre il latte.
Immagini di diversi tipi di tiralatte
Tiralatte manuale
Le tiralatte manuali sono tenute in posizione sul seno con una mano mentre il latte viene pompato con l'altra mano. Questo tipo di pompa è economico ma richiede di fare tutto il lavoro. I tiralatte manuali partono da circa $ 13 su Amazon.
Una pompa manuale è una buona scelta come backup di una pompa elettrica o se non è necessario pompare spesso.
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Tiralatte elettrico
Le elettropompe si collegano a prese a muro standard per pompare automaticamente il latte dal seno. Puoi trovare sia elettropompe singole che doppie elettropompe.
Questa opzione può variare nel costo da circa $ 30 a diverse centinaia di dollari, a seconda delle caratteristiche della singola pompa.
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Tiralatte a batteria
Le pompe a batteria utilizzano l'energia della batteria per pompare il latte dal seno. Far funzionare una pompa a batterie è un'opzione con alcune elettropompe.
Poiché una pompa a batteria può essere utilizzata senza l'uso di un cavo, può essere utilizzata ovunque ti trovi a dover pompare. Detto questo, dovrai assicurarti di avere batterie nuove o di utilizzare batterie riutilizzabili.
Ad esempio, il pacco batteria con la pompa Medela In Style Advanced utilizza 8 batterie AA e può pompare per circa 8 ore.
A seconda della pompa, potrebbe essere necessario acquistare un pacco batteria separatamente.
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Tiralatte a mani libere
Le pompe a mani libere, chiamate anche pompe indossabili, possono adattarsi all'interno di un reggiseno o altra camicia ed estrarre il latte, anche mentre sei in movimento. Queste pompe possono essere piuttosto costose, a partire da circa $ 140, perché sono particolarmente discrete e silenziose.
La convenienza può valere il prezzo se hai bisogno di una pompa che puoi indossare in qualsiasi momento mentre vai avanti nella tua vita quotidiana.
Se ricevi una pompa tramite l'assicurazione, il tuo fornitore di assicurazione potrebbe non coprire il costo di una pompa a mani libere. L'uso di una doppia pompa elettrica con un reggiseno a mani libere può essere un'opzione meno costosa se ti ritrovi a pompare principalmente in privato.
Pompe a mano libera Reggiseni pompanti
Tiralatte doppio
Le doppie pompe sono elettropompe che utilizzano due protezioni per il seno per estrarre il latte da entrambi i seni contemporaneamente. Ciò può ridurre della metà il tempo di pompaggio e può essere una buona opzione se devi raccogliere frequentemente il latte per il tuo bambino.
Potrebbe non essere possibile utilizzare una doppia pompa se è necessaria una pompa manuale. Questo perché queste pompe sono di solito singole pompe.
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Tiralatte per uso ospedaliero
Le pompe per uso ospedaliero sono potenti pompe progettate per essere utilizzate da più persone. Possono essere utili se il tuo bambino è ricoverato in ospedale o se hai intenzione di pompare a tempo pieno.
Le pompe per uso ospedaliero sono di solito il tipo più costoso di tiralatte, che vanno da circa $ 150 a diverse migliaia di dollari.
Sebbene sia possibile trovare alcune pompe per uso ospedaliero in vendita sul mercato dei consumatori, potrebbe essere necessario acquistarne o noleggiarle tramite fornitori medici o ospedali. Se noleggi una pompa, dovrai acquistare l'attrezzatura che collega il seno alla pompa.
È importante notare che ciò che troverai sul mercato di consumo sono generalmente pompe “ospedaliere”, il che significa semplicemente che hanno un'aspirazione più forte rispetto ad altre elettropompe. Consultare i fornitori medici per ulteriori informazioni sulle pompe ospedaliere.
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Collezionisti di latte passivo
I collezionisti di latte passivo non sono tecnicamente tiralatte. Invece, sono coppe in silicone flessibile che si attaccano al seno durante le sessioni di allattamento. Puoi usare queste tazze per raccogliere delusione da un lato mentre il bambino si nutre o pompi dall'altro lato.
Queste tazze possono essere utili se non hai bisogno di una grande scorta di latte a portata di mano per il tuo bambino o se vuoi conservare tutto il latte che produci. I risparmiatori di latte sono generalmente economici e possono essere acquistati da circa $ 10 a $ 25.
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Come usare un tiralatte
È una buona idea iniziare a pompare prima di tornare al lavoro o a scuola, altrimenti avrai bisogno del tuo latte pompato. In questo modo, sarai in grado di familiarizzare con la tua pompa e dare anche al tuo bambino l'allenamento da un biberon.
Pompa manuale
- Assicurarsi che la pompa e le sue parti siano pulite. Lavati accuratamente le mani.
- Posiziona lo scudo sul capezzolo e sull'areola, assicurandoti che entri in contatto con la pelle del seno lungo tutto il bordo esterno.
- Per stimolare la delusione, premere delicatamente la leva o la maniglia per creare l'aspirazione. È utile rendere rapidi questi movimenti, simulando come il bambino inizia ad allattare al seno.
- Per raccogliere il latte, premi la leva con movimenti più lunghi e più potenti. Alla fine il flusso di latte rallenterà e potresti seguire questi passaggi sull'altro seno.
- Pulire tutte le parti della pompa che vengono a contatto con il latte e lasciarle asciugare completamente prima di riporle.
Pompa elettrica o batteria
- Assicurarsi che la pompa e le sue parti siano pulite. Lavati accuratamente le mani.
- Collegare la pompa alla parete (se elettrica) o accenderla (se si utilizza la batteria). Tieni la protezione per il seno in posizione o fissa gli scudi sul seno usando un reggiseno per allattamento.
- Molte pompe dispongono di pannelli di controllo che consentono di modificare il livello di aspirazione mediante un quadrante o un interruttore. Inizia a pompare utilizzando un'impostazione di aspirazione delicata, simulando il modo in cui il bambino allatta, per aiutare a raggiungere il delusione.
- Per raccogliere il latte, passa a un'impostazione più alta per il resto della sessione fino a quando tutto il latte viene scaricato dal seno. Quindi ripetere sull'altro seno.
- Pulire tutte le parti della pompa che vengono a contatto con il latte e lasciarle asciugare completamente prima di riporle.
Suggerimenti per il successo
Quanto spesso e quanto pomperai dipenderà dalla quantità di latte di cui hai bisogno. Prova a pompare contemporaneamente mentre il bambino si nutre normalmente. La quantità che pompi può aumentare nel tempo man mano che il bambino cresce e beve più latte.
Se ritieni di non essere in grado di pompare quanto di cui il tuo bambino ha bisogno, prendi in considerazione l'aggiunta di una sessione di pompaggio per aumentare l'offerta. Può essere utile pompare per 15 minuti su ogni seno ogni poche ore.
Se la pompa primaria è una pompa elettrica, è possibile che si desideri un metodo di backup in caso di interruzione di corrente o altra situazione in cui l'alimentazione non è disponibile. Una pompa manuale può essere una buona scelta in caso di emergenza.
Se hai difficoltà a far fluire il latte dal seno, prova a rilassarti. Fai pompare in un posto tranquillo mentre pensi al tuo bambino. Massaggiare il seno o usare impacchi caldi può anche aiutare.
È anche importante rimanere ben idratati bevendo molta acqua o altri liquidi privi di caffeina, come tisane o latte, durante il giorno.
Come pulire un tiralatte
Tutti i tipi di pompe hanno parti che entrano in contatto con il latte materno. Tutte queste parti e accessori devono essere puliti ad ogni sessione di pompaggio usando sapone per piatti e acqua calda. Quello include:
- bottiglie
- scudi per il seno
- valvole
- altre parti
Lavare la pompa regolarmente aiuta a mantenere il latte pompato sicuro per il bambino e aiuta a evitare l'infezione.
Potrebbe essere possibile pulire alcune parti della pompa sul cestello superiore della lavastoviglie, ma fare riferimento alle linee guida del produttore prima di lavare le parti della pompa in questo modo.
Le fasi di pulizia di base sono:
- Sciacquare le parti della pompa con acqua fredda subito dopo il pompaggio.
- Quando hai tempo di lavare, smonta la pompa e poi concentrati su ogni singola parte e schiuma con sapone per i piatti e acqua calda. Assicurati di risciacquare ogni pezzo con acqua calda per 10-15 secondi.
- Lasciare asciugare all'aria le parti della pompa su un tovagliolo di carta pulito o su uno stendino. Gli asciugamani di stoffa non sono una buona scelta perché possono ospitare germi e batteri.
- Rimontare la pompa una volta che le sue parti sono completamente asciutte prima della conservazione. Evitare di toccare le parti pulite della pompa che vengono a contatto con il latte materno.
Come sterilizzare
La sterilizzazione non è sempre necessaria per mantenere la pompa pulita e sicura per l'uso. Detto questo, potresti voler disinfettare la pompa se il tuo bambino ha meno di 3 mesi o se il tuo bambino ha un sistema immunitario compromesso. È inoltre necessario sterilizzare prima di utilizzare la pompa per la prima volta.
Per sterilizzare:
- Pulisci bene la pompa con acqua e sapone.
- Metti tutte le parti che possono bollire in modo sicuro in una grande pentola d'acqua.
- Portare l'acqua a ebollizione per 5 minuti.
- Rimuovere le parti usando una pinza pulita.
- È inoltre possibile disinfettare i componenti utilizzando un forno a microonde o un sistema a vapore plug-in.
- Lasciare asciugare tutte le parti all'aria prima della conservazione.
Se è possibile e si desidera lavare o sterilizzare le parti della pompa in lavastoviglie con acqua calda e un ciclo di asciugatura riscaldato, anche questo dovrebbe essere sufficiente.
Suggerimenti e precauzioni
Assicurarsi di leggere le istruzioni del produttore relative alla pompa specifica prima della pulizia. Questo ti aiuterà a determinare le parti specifiche della pompa che devono essere lavate, nonché il modo migliore per rimuovere quelle parti per la pulizia.
Non è necessario pulire i tubi del tiralatte che non entrano in contatto con il latte materno. Invece, potresti aver visto delle gocce d'acqua dalla condensa dopo aver finito di pompare. Per rimuovere la condensa, accendere la pompa per alcuni minuti per lasciare asciugare il tubo.
Se si lava il tubo del tiralatte, lasciarlo asciugare completamente all'aria prima di riutilizzarlo con la pompa.
Che ne dici di pulire lontano da casa?
Il Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mette in guardia dal semplice immagazzinamento della pompa nel frigorifero tra le sessioni di pompaggio se sei al lavoro o altrove. Questa nuova linea guida è nata dopo la morte di un bambino a causa del consumo di latte contaminato da una pompa non adeguatamente pulita.
Invece, il CDC spiega che la cosa più sicura da fare anche in viaggio è pulire la pompa con acqua corrente e sapone tra ogni utilizzo.
Di quali parti e accessori hai bisogno?
Oltre alla tua pompa, potresti voler acquistare una borsa per trasportare la pompa e gli accessori al lavoro, in viaggio o ovunque ti trovi a pompare.
Potresti anche voler ottenere alcune parti extra della pompa. Quindi puoi avere un set di ricambio da utilizzare mentre l'altro set si sta asciugando. Puoi anche lasciare un set di riserva nel tuo ufficio o in qualsiasi altro luogo in cui effettui regolarmente il pompaggio in modo da avere un backup nel caso in cui dimentichi una parte.
Se usi un tiralatte elettrico, un adattatore per auto può essere utile se sei in viaggio
Puoi anche prendere in considerazione l'acquisto di altri articoli oltre alla tua pompa, come ad esempio:
- protezioni per il seno di dimensioni diverse
- bottiglie di conservazione extra o sacchetti di conservazione del latte
- borsa termica o piccolo dispositivo di raffreddamento con impacchi di ghiaccio extra per la conservazione temporanea
- spazzola per bottiglie o spazzola per la pulizia dei capezzoli
- cestello per lavastoviglie per la pulizia di piccoli componenti della pompa
- stendino per lasciare asciugare le parti all'aria
- indumenti di facile accesso, come reggiseni o top allattamento
- reggiseno a mani libere
- fodera per allattamento, sciarpa o persino una coperta leggera
Alcune pompe sono fornite in un kit che contiene cose come bottiglie extra, una borsa per il trasporto e adattatori per auto.
Come determinare l'adattamento della protezione per il seno
La protezione per il seno è la parte della pompa che viene a contatto con il seno e si adatta al capezzolo. Una protezione per il seno si adatta bene se sei in grado di centrare il capezzolo, non l'intera areola, al suo interno comodamente.
Molte pompe sono dotate di scudi di una sola taglia, ma spesso puoi ordinare diverse dimensioni o persino trame per soddisfare le tue esigenze attraverso il produttore.
Con quale frequenza sostituire le parti
Tubi o flange sporchi o danneggiati possono influire sull'apporto di latte. Dovresti prendere nota delle loro condizioni prima di pompare e sostituirle immediatamente se noti strappi o lacerazioni.
È inoltre necessario sostituire i tubi che presentano umidità dovuta alla condensa. Valuta di tenere sempre a portata di mano un set aggiuntivo di queste parti, per ogni evenienza.
Per quanto riguarda il motore della pompa stesso, controllare la garanzia. Problemi di carica, scarsa aspirazione o un calo nella fornitura di latte possono indicare che il motore non funziona correttamente. Se qualsiasi parte della pompa si guasta durante il periodo di garanzia, è possibile contattare il produttore per una sostituzione gratuita.
Conservazione del latte materno espresso
Il latte materno espresso o pompato è considerato sicuro:
- fino a 4 ore se conservato a temperatura ambiente (77 ° F / 25 ° C o più freddo)
- fino a 4 giorni se conservato in frigorifero a 4,4 ° C (40 ° F)
- entro 6 mesi (migliore) o fino a 12 mesi (accettabile) se conservato in congelatore (0 ° F / -17,8 ° C o più freddo)
Borse o bottiglie?
Puoi scegliere di pompare:
- in bottiglie e quindi congelare le bottiglie
- trasferire il latte in sacchi per la conservazione nel congelatore
- direttamente nelle borse
Sia i sacchetti che le bottiglie possono essere congelati, quindi dipende da come conservi il tuo latte.
A seconda dello spazio del congelatore, i sacchetti di conservazione del latte possono essere una scelta conveniente per il congelatore perché si congelano piatti e possono essere impilati. Le bottiglie occupano più spazio.
Indipendentemente dal metodo scelto:
- DO uso borse di stoccaggio del latte o pulire bottiglie o contenitori che sono aderente coperchi per alimenti.
- NON usare bottiglie o altri contenitori con il simbolo numero di riciclo 7. Ciò significa che contiene BPA.
- DO etichetta qualunque contenitore si utilizza con la data il latte è stato pompato.
- NON conservare il latte in fodere per bottiglie o sacchetti di plastica non specifici per la conservazione del latte materno.
Quanto costa un tiralatte?
Il costo di un tiralatte è correlato alle caratteristiche o agli accessori della pompa.
In generale, i tiralatte costano tra $ 20 e diverse centinaia di dollari. Le pompe per uso ospedaliero possono essere in migliaia, ma sono disponibili per il noleggio.
I tiralatte elettrici doppi sono una scelta comune per le mamme che lavorano e di solito vanno da $ 100 a $ 300.
I modelli a mani libere sono un po 'più costosi rispetto alle tradizionali pompe elettriche o alimentate a batteria e in genere funzionano tra $ 300 e $ 500.
Le tiralatte manuali sono l'opzione meno costosa, con prezzi inferiori a $ 30.
Le pompe sono coperte dall'assicurazione sanitaria?
I fornitori di assicurazioni sanitarie negli Stati Uniti devono offrire una copertura per tiralatte. Puoi contattare il tuo provider per ulteriori informazioni sulla tua copertura individuale.
Di solito è sufficiente una nota o una prescrizione del proprio medico per ricevere una pompa. È inoltre possibile collaborare con un fornitore medico per assistenza in questo processo.
Quando ottenere un tiralatte
Quando acquisti il tiralatte dipende interamente da te. Potresti voler pianificare in anticipo e inserirlo nel tuo registro. Ma controlla prima con la tua compagnia assicurativa se puoi ottenerne uno gratuitamente attraverso i tuoi benefici. Alcune compagnie assicurative ti daranno un intervallo di tempo specifico in cui puoi acquistarne uno tramite la copertura.
Altrimenti, potrebbe essere meglio aspettare fino alla nascita del bambino. In questo modo, saprai esattamente come prevedi di utilizzare la pompa e che può aiutarti a scegliere il tipo adatto a te e al tuo stile di vita.
Porta via
Scegliere una pompa e imparare a esprimere il latte, pulire le parti della pompa e sapere se il tuo latte è sicuro per il tuo bambino può inizialmente sentirsi opprimente. Se riscontri problemi nel determinare il tipo di pompa da acquistare o nel capire qualsiasi altra parte del processo, prendi in considerazione di contattare un consulente per l'allattamento per un aiuto.
Molti dipartimenti di ostetricia dell'ospedale impiegano consulenti per l'allattamento e puoi chiedere un consulto al tuo medico o al pediatra del bambino.
