Fatti veloci
Di:
La terapia della luce visibile è usata per trattare i focolai di acne lieve o moderata. La terapia della luce blu e la terapia della luce rossa sono entrambi tipi di fototerapia.
Sicurezza:
La fototerapia è sicura per quasi tutti e gli effetti collaterali sono lievi.
Convenienza:
Questo tipo di terapia è abbastanza facile da accedere e può essere somministrato nell'ufficio di un dermatologo. Ci sono anche prodotti disponibili per fare questo trattamento a casa.
Costo:
A seconda del costo della vita nella tua zona, la fototerapia di solito costa da $ 40 a $ 60 per sessione. In genere, sono necessarie diverse sessioni per visualizzare i risultati.
Efficacia:
La fototerapia è straordinariamente efficace nel trattamento delle lesioni dell'acne, in particolare dell'acne causata da infiammazione o batteri. Mentre non esiste una cura per l'acne, la fototerapia è supportata da ricerche significative come strumento di gestione dell'acne.
La terapia della luce aiuta l'acne?
Anche con vari trattamenti orali e topici disponibili per i sintomi dell'acne, molti dei 50 milioni di persone con acne sono insoddisfatti dei loro risultati o degli effetti collaterali di tali trattamenti.
I dermatologi hanno utilizzato dispositivi a luce visibile che uccidono i batteri sulla pelle come trattamento alternativo contro l'acne negli ultimi 20 anni. La terapia della luce - chiamata anche luce blu, luce rossa o fototerapia - è un trattamento sostenuto dalla ricerca che è sicuro per la maggior parte delle persone e relativamente privo di effetti collaterali.
Vantaggi della terapia della luce
Esistono due tipi principali di terapia della luce visibile utilizzati in contesti clinici: luce blu e luce rossa. Ognuno ha un uso specifico e, mentre entrambi aiutano l'acne, ognuno ha diversi vantaggi.
Terapia della luce blu
La terapia della luce blu è il tipo di terapia della luce più comunemente usata per affrontare i sblocchi dell'acne.
La lunghezza d'onda della luce blu ha un effetto antimicrobico, rendendolo efficace nell'uccidere diversi tipi di batteri che possono accumularsi nei pori e nelle ghiandole oleose e provocare rotture.
In uno studio, le persone con acne che sono state trattate per cinque settimane con la terapia della luce blu hanno visto un miglioramento nel 77% dei casi.
La terapia con luce blu aiuta anche a condizionare la pelle, eliminando i radicali liberi che ossidano e invecchiano il viso. Il trattamento ha anche benefici anti-infiammatori, che diminuiscono altri sintomi dell'acne, come il rossore.
Terapia della luce rossa
La terapia con luce rossa non ha gli stessi effetti antibatterici della terapia con luce blu, ma può comunque essere efficace.
La terapia con luce rossa aiuta a promuovere la guarigione e può funzionare per ridurre la visibilità delle cicatrici da acne. Ha anche capacità anti-infiammatorie.
La terapia della luce rossa agisce in profondità sotto la superficie della pelle per aiutare a lenire e riparare i tessuti. Se l'acne è causata da una condizione cronica della pelle, la terapia con luce rossa potrebbe essere la scelta giusta per te.
Cosa aspettarsi durante la terapia della luce
Prima di fare una sessione di fototerapia, vedrai un dermatologo. Saranno in grado di dirti se sei un buon candidato per questo trattamento, che tipo di luce useranno, cosa aspettarsi e di quanti trattamenti potresti aver bisogno.
Per due settimane prima di una sessione di terapia della luce, potrebbe essere necessario evitare retinoli e altri prodotti per la cura della pelle che assottigliano la pelle.
Se stai assumendo farmaci anti-infiammatori, chiedi al tuo dermatologo se dovresti interromperli. Evita i lettini abbronzanti e l'esposizione al sole prolungata e non protetta nei giorni immediatamente precedenti agli appuntamenti del trattamento.
Le sessioni di terapia con luce blu e rossa durano da 15 a 30 minuti ciascuna. Durante la sessione, ti sdraierai o metterai la testa in un dispositivo speciale pensato per mantenere il viso fermo.
Un professionista della terapia della luce addestrato - di solito un infermiere o un dermatologo - applicherà gli impulsi da un dispositivo di terapia della luce a diverse parti del tuo viso, lavorando in modo circolare. Dopo diverse ripetizioni di questo processo, il trattamento è completo.
Dopo la fototerapia, la pelle trattata può essere rosa o rossa. Potrebbe esserci un leggero peeling cutaneo dall'area trattata.
La pelle potrebbe essere più sensibile e potrebbe essere necessario saltare il tipico regime di cura della pelle per alcuni giorni dopo, in particolare scrub, esfolianti e vitamina A.
Mentre i dermatologi consigliano di indossare la protezione solare ogni giorno, dovrai essere particolarmente vigile con la crema solare mentre la tua pelle si riprende.
Secondo l'American Academy of Dermatologists, la terapia della luce visibile non è efficace per i punti bianchi, i punti neri o l'acne nodulare. Funziona meglio per le persone che hanno l'acne da lieve a moderata.
La fototerapia comporta raramente un singolo trattamento. Di solito si consiglia di iniziare diversi cicli di fototerapia, in genere da due a tre trattamenti a settimana, nel corso di 4-6 settimane.
Successivamente, potrebbe essere necessario mantenere gli effetti del trattamento con trattamenti di follow-up occasionali ogni tre mesi circa. Questi trattamenti tendono ad avere una media di $ 50 a sessione e in genere non sono coperti dalla maggior parte delle assicurazioni.
Effetti collaterali della terapia della luce
La terapia della luce blu e la terapia della luce rossa sono generalmente considerate sicure, ma ci sono alcuni effetti collaterali.
Meno spesso, a seguito di questo trattamento si sviluppano altri effetti collaterali. Gli effetti collaterali rari includono:
- pus secco o vesciche nel sito di trattamento
- ustioni
- pigmentazione scura a causa della sovraesposizione al sole dopo il trattamento
- forte dolore nel sito di trattamento
Rischi di terapia della luce
La luce utilizzata nella fototerapia non è ultravioletta, quindi non comporta rischi di danni alla pelle e radiazioni. Ma ciò non significa che non ci siano rischi per questo trattamento.
Se l'area trattata non è curata correttamente, c'è una possibilità di infezione. Se noti pus, vesciche o sviluppa febbre dopo la terapia della luce, chiama immediatamente il tuo medico.
Ci sono anche persone che dovrebbero evitare la terapia della luce. Se stai attualmente assumendo antibiotici o se sei estremamente sensibile alla luce solare o facilmente scottato dal sole, potresti non essere il miglior candidato per la terapia della luce per l'acne.
Dovresti anche evitare questo tipo di trattamento se sei incinta o ritieni di poter essere incinta.
Terapia della luce a casa
Ci sono alcuni prodotti sul mercato per il trattamento di terapia della luce a casa. Negli ultimi anni, sono diventate popolari le maschere per il trattamento della luce e i dispositivi di illuminazione che somministrano la terapia della luce blu.
La ricerca suggerisce che questi trattamenti possono essere efficaci - un piccolo studio ha scoperto che l'uso della terapia con luce blu auto-applicata per 28 giorni ha ridotto il numero di lesioni dell'acne sul viso dei partecipanti.
I dispositivi di terapia della luce per uso domestico possono sembrare un po 'costosi (un dispositivo di trattamento popolare costa $ 30 per 28 giorni di trattamento), ma rispetto al prezzo dei cicli di trattamento dell'acne in una clinica dermatologica, è un risparmio sui costi.
D'altra parte, mentre la terapia della luce eseguita a casa probabilmente funziona, non ci sono prove che suggeriscano che funzioni efficacemente come un trattamento professionale.
La linea di fondo
Per molte persone, la terapia della luce visibile è efficace per il trattamento dell'acne.
È importante avere aspettative realistiche su come la terapia della luce può funzionare per te. Sebbene possa migliorare i sintomi, probabilmente non si libererà indefinitamente delle imperfezioni e dei brufoli.
Di solito è anche consigliabile provare altri metodi meno costosi per il trattamento dell'acne topica e orale prima di provare la terapia della luce. Parla con il tuo dermatologo per vedere se sei un buon candidato per questo tipo di trattamento dell'acne.
