Molti genitori - sia i genitori per la prima volta che quelli che hanno già altri figli - sono sorpresi da quanto presto iniziano a vedere una piccola personalità distinta nel loro neonato. In effetti, allo stesso modo in cui bambini e adulti hanno personalità diverse, anche i bambini lo fanno.
Quindi, mentre alcuni di questi piccoli esseri umani sono l'epitome di calma e appagamento una volta soddisfatte tutte le loro esigenze, altri sono "estremamente bisognosi" e richiedono molta più attenzione.
Un bambino con bisogni elevati è spesso esigente, esigente e bene difficile. Potrebbero non sembrare mai felici o soddisfatti, il che può essere faticoso e frustrante, per non dire altro.
Ma non sei solo, e anche se potrebbe non sembrare che ci sia una fine in vista, non significa anche che hai 18 anni davanti a te.
Molti genitori lo affrontano con i loro bambini durante i primi due anni. Ma con gli strumenti e le strategie giuste puoi superare questi primi anni con la tua sanità mentale intatta.
Diamo prima un'occhiata a come identificare un bambino con bisogni elevati.
Caratteristiche di un bambino con bisogni elevati
Per essere chiari, i bambini dovrebbero piangere. Non possono camminare, parlare o nutrirsi, quindi piangere è l'unico modo per farti conoscere i loro bisogni.
Ma se hai altri bambini o sei stato vicino ad altri bambini, potresti sentire che il tuo bambino piange più del normale e potresti persino scherzare sul fatto che il tuo bambino sia entrato nel mondo essendo difficile.
Ma la pignoleria in sé non significa che hai un bambino con bisogni elevati. Confronta le note con abbastanza genitori e troverai alcune storie affascinanti: i bambini che sorridono solo durante i cambi di pannolino e aggrottano le sopracciglia in tutte le altre volte, i bambini che piangono nel momento in cui vedono un nuovo volto, i bambini che sono scontrosi per 7 ore di fila - sono ore, plurale - durante la cosiddetta "ora delle streghe".
Ma a parte tutti gli scherzi, se il temperamento del tuo bambino è più intensamente intenso di altri bambini, potresti avere un bambino di “mantenimento più elevato” tra le mani.
Ricorda: questa non è una diagnosi
Non esiste una diagnosi per "bambini con bisogni elevati". Non è una condizione medica e tutti i bambini a volte agitano. Le caratteristiche che seguono sono solo degli indicatori che sullo spettro del comportamento del bambino, il tuo potrebbe essere il lato più bisognoso.
Di solito, questi tratti si risolvono mentre il bambino cresce fino all'infanzia e oltre.
1. Il tuo bambino non fa un pisolino
Secondo la National Sleep Foundation, i neonati dormono idealmente dalle 14 alle 17 ore al giorno e i bambini fino a 11 mesi dovrebbero dormire dalle 12 alle 15 ore al giorno, anche se non per ore consecutive.
Se hai un bambino bisognoso, fare un sonnellino è un lusso che non si presenta spesso in casa. Questo non vuol dire che il tuo bambino non faccia un pisolino. Ma mentre altri bambini dormono da 2 a 3 ore alla volta, i pisolini del tuo bambino sono molto brevi. Potrebbero svegliarsi dopo 20 o 30 minuti, agitati e piangendo.
2. Il tuo bambino ha l'ansia da separazione
Una certa ansia da separazione (o "pericolo estraneo") è perfettamente normale, specialmente tra 6 e 12 mesi.
Ma dato il tempo, alcuni bambini non sussultano se lasciati alle cure di parenti o di una babysitter. Se si sentono al sicuro e i loro bisogni sono soddisfatti, di solito sono OK.
Un bambino ad alto bisogno, d'altra parte, potrebbe non essere così adattabile. Sviluppano un forte attaccamento ai loro genitori - e potrebbero persino sembrare che favoriscano fortemente un genitore rispetto all'altro.
A causa dell'ansia da separazione, il tuo bambino vuole te (o il tuo partner) e solo te. Quindi qualsiasi tentativo di lasciarli all'asilo o con un altro caregiver può essere accolto con urla che potrebbero continuare fino al tuo ritorno.
3. Il tuo bambino non dormirà da solo
Poiché un bambino con esigenze elevate ha un'ansia di separazione più intensa, raramente si verifica dormire nella propria stanza. Il tuo bambino potrebbe riuscire a dormire solo accanto a te molto tempo dopo che altri bambini della loro età hanno abbracciato una maggiore indipendenza.
Puoi provare un piccolo trucco - sai, mettendoli nella loro culla dopo che si sono addormentati. Sappi solo che potrebbe funzionare o meno. Il tuo bambino potrebbe avvertire la tua assenza e svegliarsi piangendo in pochi minuti dopo essere stato abbattuto.
Come promemoria, il dormire insieme comporta un rischio maggiore di SIDS e non è consigliato. Quindi, per quanto allettante possa essere - per tutti - far dormire il tuo bambino con te, l'opzione migliore per mantenere la pace in questo caso sarebbe quella di portare la sua culla accanto al tuo letto.
4. Il tuo bambino odia le corse in auto
Alcuni bambini bisognosi odiano anche il confinamento e l'isolamento, quindi, come puoi immaginare, le corse in auto possono essere un incubo.
Tra la separazione da te (anche se la distanza equivale solo al sedile anteriore e il sedile posteriore) e lo stare in un seggiolino chiuso, il tuo bambino potrebbe agitarsi e piangere nel momento in cui viene posto sul sedile.
5. Il tuo bambino non riesce a rilassarsi
Potresti sentirti un po 'invidioso quando osservi che altri bambini siedono felici nelle loro altalene e buttafuori mentre i loro genitori si godono un pasto o una conversazione da adulti.
Se lasciato per divertirsi, un bambino bisognoso diventa agitato, teso e piange incessantemente fino a quando non viene raccolto. Questi bambini tendono ad essere estremamente attivi. Si muovono sempre in giro, che si trattiene o seduti in un box. Potrebbero anche spostarsi frequentemente nel sonno.
6. Il tuo bambino non riesce a calmarsi da solo
Imparare a calmarsi è una pietra miliare per i bambini. Ciò comporta che un bambino esigente si calmi succhiando un ciuccio, giocando con le mani o ascoltando musica rilassante. Questo insegna loro come affrontare situazioni spiacevoli. Ma sfortunatamente, un bambino con bisogni elevati non si auto-lenisce, quindi il metodo "piangi" di solito non funziona per loro.
A causa del loro temperamento, questi bambini si agiteranno, piangeranno e si affideranno ai loro genitori per lenire i loro bisogni. E a volte, questi bambini sviluppano un modello di allattamento per il comfort, piuttosto che la fame.
7. Il tuo bambino è sensibile al tatto
Alcuni bambini con esigenze elevate hanno bisogno di un contatto costante e la domanda deve essere tenuta tutto il giorno. Tuttavia, altri sono estremamente sensibili al tatto e iniziano a piangere ogni volta che sono coccolati o avvolti in una coperta. Entrambi gli estremi possono indicare un bambino con bisogni elevati.
8. Al tuo bambino non piace troppa stimolazione
In alcuni casi, anche la minima quantità di stimolazione può scatenare un bambino con bisogni elevati.
Alcuni bambini possono dormire con la radio o la TV accesi in background e non sussultare al suono di un aspirapolvere o altri rumori forti.
Questi rumori, tuttavia, potrebbero essere eccessivi da gestire per un bambino con bisogni elevati. Potrebbero sciogliersi se stimolati in eccesso anche in altre aree, come essere in pubblico o intorno a molte persone.
Ricorda anche che alcuni bambini con bisogni elevati hanno bisogno di stimoli per sentirsi più calmi. E in tal caso, il tuo bambino potrebbe essere molto agitato a casa, ma calmati se vai a fare una passeggiata all'aperto o fai altre cose fuori casa.
9. Il tuo bambino non ha una routine quotidiana
Una routine regolare e coerente può facilitare la genitorialità. Ciò contribuirà a mantenere una misura di controllo e ridurre lo stress. E molti bambini traggono beneficio anche dalle routine. Ma sfortunatamente, le routine non funzionano sempre quando si prende cura di un bambino con bisogni elevati.
Se il tuo bambino è imprevedibile, è difficile, se non impossibile, farli rispettare una routine. Potrebbero svegliarsi, fare un sonnellino e mangiare in un momento diverso ogni singolo giorno.
10. Il tuo bambino non sembra mai felice o soddisfatto
In conclusione: se senti di non riuscire a crescere un bambino felice (perché il tuo bambino non sembra mai felice), molto probabilmente avrai quello che alcuni chiamerebbero un bambino con bisogni elevati.
A volte potresti sentirti sopraffatto, svuotato, frustrato e colpevole. Sappi solo che il temperamento del tuo bambino non è colpa tua e stai certo che tu e il tuo piccolo starete bene.
Qual è la differenza tra un bambino colico e un bambino con bisogni elevati?
Alcune persone potrebbero riferirsi a un bambino colico come un bambino con bisogni elevati, ma c'è una differenza.
La colica può anche causare pianti frequenti e prolungati nei bambini (più di 3 ore al giorno). Ma quando un bambino è colico, le sue grida sono più spesso causate da disagio digestivo, forse a causa di gas o allergia al latte. Il linguaggio del corpo di un bambino colico potrebbe indicare dolore alla pancia: inarcare la schiena, calciare le gambe e far passare gas.
Un'altra differenza fondamentale è che i bambini colici possono avere routine regolari. Non vengono sovrastimolati da persone o rumori e generalmente non sono così impegnativi o costantemente attivi.
Un'altra cosa da tenere a mente è che il pianto delle coliche tende a calmarsi intorno ai 3-4 mesi di età. Un pianto eccessivo con un bambino con bisogni elevati può continuare per il primo anno di vita o più a lungo.
Cosa fa sì che alcuni bambini siano più bisognosi di altri?
La cosa importante da ricordare è che avere un bambino con bisogni elevati non è perché hai fatto qualcosa per causarlo. Potresti essere ossessionato da ciò che avresti potuto fare meglio o da ciò che non hai fatto. Ma la verità è che alcuni bambini sono semplicemente nati più sensibili di altri. Di conseguenza, la sovrastimolazione e lo stress li inducono a reagire in modo diverso.
La risposta breve a questa domanda è che proprio non lo sappiamo. È stato suggerito che le possibili cause potrebbero includere lo stress prenatale o una nascita traumatica. Alcuni bambini possono diventare molto bisognosi dopo aver sperimentato un qualche tipo di separazione dalla madre alla nascita. Ma in alcuni casi, non c'è una spiegazione chiara.
Quali sono gli effetti di avere un bambino con bisogni elevati?
Se il tuo bambino è esigente, intenso e ha difficoltà ad adattarsi, potresti temere che avranno problemi di comportamento più avanti nella vita.
Non c'è modo di sapere con certezza come il temperamento di un bambino li influenzerà in seguito. Alcuni studi suggeriscono che l'eccessiva pignoleria durante l'infanzia può essere un fattore di rischio per il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD).
In un'analisi, i ricercatori hanno esaminato 22 studi su problemi regolatori infantili in 1.935 bambini. Gli studi hanno studiato in particolare i possibili effetti a lungo termine di problemi del sonno, pianto eccessivo e problemi di alimentazione. Sulla base dei risultati, i bambini con questi particolari problemi regolatori erano maggiormente a rischio di sviluppare problemi comportamentali.
È importante notare, tuttavia, che questo rischio era maggiore nei bambini che avevano altri fattori all'interno della loro famiglia o ambiente.
E, naturalmente, questo non significa che tuo figlio svilupperà l'ADHD. Molti genitori riferiscono che anche quando un bambino ha un bisogno elevato, il temperamento del suo piccolo migliora con l'età e le difficoltà diventano un lontano ricordo.
Suggerimenti per far fronte a un bambino con bisogni elevati
Non puoi cambiare il temperamento o la personalità del tuo bambino. La cosa migliore che puoi fare in questo momento è mantenere la calma, essere paziente e aspettare che i bisogni del tuo bambino cambino. Nel frattempo, ecco come evitare di perdere la calma.
1. Fai una pausa
Quando il tuo bambino ti vuole solo, potresti sentirti in colpa lasciandoli con altri membri della famiglia o una babysitter, specialmente se sai che urleranno. Ma fare una pausa è come ricaricare e mantenere la calma.
Consentire al proprio partner, una babysitter o famiglia di prendere il controllo di volta in volta. Fai un pisolino, fai una passeggiata o fatti un massaggio.
Sì, il tuo bambino potrebbe piangere per tutto il tempo che te ne sei andato. Ma se sei sicuro della capacità del tuo caregiver di mantenere la calma con un bambino esigente, non sentirti in colpa per la separazione.
2. Impara come leggere il tuo bambino
Un bambino con bisogni elevati può reagire allo stesso modo in situazioni simili, fornendo indizi su cosa potrebbe scatenarlo. Ad esempio, il bambino può diventare estremamente turbato se lasciato in uno swing, ma non piange quando viene lasciato in un buttafuori.
Sii attento e scopri cosa fa battere il tuo bambino. Se riesci a capire le loro simpatie e antipatie, puoi apportare modifiche in modo che si sentano più rilassati e più felici.
3. Non sentirti in colpa per soddisfare le esigenze del tuo bambino
Se il tuo bambino piange tutto il giorno, ogni giorno, amici e parenti ben intenzionati potrebbero suggerire il metodo "piangi" o incoraggiarti a non soddisfare ogni loro esigenza. Ma mentre questi suggerimenti potrebbero funzionare per un bambino che non ha esigenze elevate, non hanno la stessa probabilità di lavorare con il bambino. Quindi non sentirti in colpa per soddisfare le loro esigenze.
In questo momento, il tuo bambino ha bisogno di rassicurazione. Man mano che invecchiano, inizia a fissare limiti e a dire di no, quando appropriato.
4. Non fare confronti
Per quanto sia difficile, è importante evitare di paragonare il tuo bambino ai bambini degli amici che sono più calmi e rilassati. I confronti non aiutano la situazione, ma aumentano solo le tue frustrazioni. Comprendi che tuo figlio è unico e ha esigenze uniche.
Inoltre, allontanati da Instagram. Quei bambini perfetti che vedi sui social media? Sono solo una parte della storia.
5. Unisciti a un gruppo di supporto
Supportare i gruppi in cui puoi parlare con altri genitori che comprendono la tua situazione è un ottimo strumento per far fronte. Ti sentirai meno solo e questa è un'eccellente opportunità per condividere esperienze, consigli e godere dell'interazione necessaria per gli adulti.
I genitori nel tuo gruppo di supporto sono probabilmente più pazienti e comprensivi della maggior parte.
Per trovare un gruppo di supporto vicino a te, parla con il tuo pediatra. Spesso hanno elenchi di risorse e informazioni di contatto per gruppi locali. Se stai cercando qualcosa di un po 'meno formale, considera di chiamare un compagno genitore che potresti aver incontrato in una lezione di parto o allattamento e pianificare un incontro casuale. I social media - nonostante i suoi difetti - possono anche essere un ottimo posto per trovare gruppi privati.
6. Ricorda, anche questo passerà
La famiglia e gli amici potrebbero fare questa affermazione dopo aver sfogato le tue frustrazioni. Può sembrare una risposta in scatola, ma in realtà è un ottimo consiglio.
È importante ricordare che questa fase è temporanea e che molti bambini superano i loro bisogni. Quindi, mentre ora richiedono un po 'più di amore e attenzione, il loro comportamento non sarà sempre così irregolare.
L'asporto
Un bambino con bisogni elevati può essere fisicamente estenuante e drenante mentalmente. Tuttavia, se impari a capire le indicazioni di tuo figlio, fai delle pause e ottieni supporto, sarà più facile farcela fino al termine di questa fase.
Naturalmente, se l'intestino ti dice che qualcosa non va nel tuo bambino, parla con il pediatra.
