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Panoramica
Quando sei malato o i polmoni si sono irritati, il tuo corpo reagisce tossendo. Questo è il meccanismo di difesa del tuo corpo per eliminare muco, allergeni o inquinanti in modo da non continuare a inspirarlo. La tosse di solito non è nulla di cui preoccuparsi. Quando una tosse è un sintomo di un raffreddore, tende a guarire da sola entro due o tre settimane.
Una tosse persistente o una tosse cronica non causata da un recente raffreddore possono essere un indicatore di una condizione più grave. La tosse che dura più di otto settimane per gli adulti, o quattro settimane nei bambini, è considerata cronica.
Continua a leggere per scoprire cosa potrebbe significare quando hai una tosse che non scompare.
Quanto durano le tosse?
La durata di una tosse può variare in modo significativo, ma tosse più lunghe possono essere più comuni di quanto pensiate. Una tosse può risolversi in meno di due o tre giorni, ma uno studio ha scoperto che, in media, una tosse dovuta a malattia rimane in circolo per 18 giorni. Condizioni come la malattia polmonare cronica o l'asma possono aumentare la durata media di un sintomo della tosse. Una tosse può essere l'ultimo sintomo da risolvere quando ti stai riprendendo da un raffreddore o da un'influenza.
Cause di una tosse persistente
Alcuni tipi di tosse, come quelli che derivano da bronchite o infezioni respiratorie, possono persistere più a lungo della tosse che si può verificare con il raffreddore comune. Alcune altre cause di una tosse in corso includono:
- Le allergie croniche, il riflesso del vomito iperattivo e il reflusso acido possono creare un'irritazione prolungata nella gola e causare una tosse in corso.
- Alcuni tipi di farmaci, in particolare i farmaci per la pressione sanguigna, hanno un effetto collaterale della tosse.
- Fattori di rischio come il fumo e le condizioni genetiche possono aumentare le probabilità di sviluppare bronchite cronica, che può portare a tosse cronica.
- L'asma non diagnosticato o altre malattie polmonari possono causare tosse cronica.
Quando cercare aiuto
Se il tuo unico sintomo è una tosse persistente e ti senti altrimenti sano, tieni d'occhio quanto dura. Qualsiasi tosse che dura più di otto settimane è un motivo per contattare il medico. Pianifica un appuntamento con il tuo medico se hai altri sintomi, come:
- muco sanguinante quando si tossisce
- fiato corto
- perdita di peso
- muco eccessivo
- febbre
Potrebbe essere necessario un trattamento di prescrizione o test diagnostici per capire cosa sta succedendo nel sistema respiratorio.
Nei bambini e nei neonati
Se il bambino ha una tosse persistente, presta molta attenzione al suono della tosse. Qualsiasi fischio, abbaio o respiro sibilante con la tosse significa che devi portare immediatamente tuo figlio dal pediatra. Se non ci sono altri sintomi oltre alla tosse, contattare il medico del bambino se la tosse dura più di tre settimane.
La pertosse è un'infezione grave che può essere fatale nei bambini di età inferiore ai due anni. È anche noto come tosse convulsa. Richiedere immediatamente assistenza medica per gravi attacchi di tosse che derivano da febbre o mancanza di respiro in qualsiasi bambino. I bambini di età inferiore a 1 anno devono consultare un pediatra, indipendentemente da cosa escludere la pertosse o altre gravi condizioni polmonari se hanno la tosse.
Ci sono delle complicazioni?
Una tosse cronica può portare complicazioni che portano ad altre condizioni di salute. Gli attacchi di tosse possono:
- svegliarti dal dormire
- lascia senza fiato
- causare nausea o vertigini
- causare vomito
- causando la perdita del controllo della vescica
- interferire con le attività quotidiane come parlare, cantare o esercitare
La tosse può anche portare a svenire se la tosse è grave e in corso.
Rimedi domestici per la tosse cronica
Se stai sperimentando una tosse che non scompare, considera di trattarla usando uno o più di questi rimedi domestici sostenuti dalla ricerca. Tuttavia, questi non dovrebbero sostituire alcun trattamento o trattamento raccomandato dal medico.
Tè alla menta con miele
Il tè alla menta piperita è stato studiato per il suo effetto rilassante su vari sistemi del corpo. Può aiutare a calmare il sistema respiratorio. Se combinato con miele, il tè alla menta piperita potrebbe aiutarti a dare sollievo dalla tosse persistente. Il miele ha dimostrato di avere proprietà antibatteriche e antinfiammatorie.
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Foglia di timo ed edera
Una preparazione a base di erbe di timo e foglie di edera è stata trovata in uno studio per ridurre i sintomi della tosse rispetto alle persone che non sono state trattate con alcun rimedio.
Oli essenziali di timo e foglie di edera possono essere inalati attraverso un diffusore a casa. Possono anche essere acquistati come tintura di timo e foglie di edera nel tuo negozio di alimenti naturali.
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bromelina
È stato scoperto che questo ingrediente può aiutare con irritazione allergica alle vie respiratorie. La bromelina si trova nell'ananas. È spesso ottenuto dallo stelo piuttosto che dal frutto dell'ananas. Prendendolo come integratore può aiutare con la tosse a causa di allergie.
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L'asporto
Una tosse che non scompare può essere scomoda, ma di solito può essere curata a casa. La tosse che dura otto settimane o più è considerata cronica. Potrebbe essere necessario un trattamento di prescrizione o un'ulteriore valutazione.
Alcuni sintomi, come muco sanguinante, respiro sibilante o mancanza di respiro, devono essere affrontati dal medico. Cerca sempre assistenza medica per i sintomi che interrompono il sonno o interferiscono con le tue attività quotidiane.
