Milia è motivo di preoccupazione?
Milia sono piccoli dossi bianchi che appaiono sulla pelle. Di solito sono raggruppati sul naso, sulle guance e sul mento, sebbene possano apparire altrove. Si sviluppano quando i fiocchi di pelle rimangono intrappolati sotto la superficie della pelle, secondo la Mayo Clinic, o quando la cheratina si accumula e rimane intrappolata.
Milia si verifica più spesso nei neonati. In effetti, dal 40 al 50 percento dei neonati ha milia sulla pelle entro un mese dalla nascita, secondo una recensione del 2008. Ma i milia possono colpire anche bambini, adolescenti e adulti.
Milia si risolve quasi sempre da sola senza trattamento. Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi fare per accelerare il processo di guarigione e prevenire la formazione di più milia. Continua a leggere di seguito per saperne di più.
1. Non raccogliere, colpire o provare a rimuoverli
Se i milia sul viso o sul viso di tuo figlio ti irritano, non selezionare l'area interessata. Cercare di rimuovere milia può causare sanguinamenti, croste e cicatrici. Raschiare la pelle può anche introdurre germi nella zona. Ciò può causare infezione.
Nel caso di bambini di età inferiore a 6 mesi, la cosa migliore da fare per milia è lasciare da soli i dossi. Se i dossi ti riguardano, consulta il pediatra di tuo figlio.
2. Pulisci l'area
Assicurati di lavare il viso con un sapone delicato e senza parabeni ogni giorno. Qualsiasi sapone che non sia delicato rimuoverà il viso dagli oli di cui ha bisogno per rimanere equilibrato e sano.
Dopo il lavaggio, asciuga la pelle invece di lasciarla asciugare all'aria. Ciò contribuirà a evitare che la pelle si sfreghi o si secchi.
3. Apri i pori con il vapore
Dopo la pulizia, potresti trovare utile aprire a vapore i pori per rimuovere ulteriormente le sostanze irritanti.
Un modo per farlo è:
- Inizia seduto nel tuo bagno con la doccia che gira in un ambiente caldo. La stanza si riempirà lentamente di vapore caldo.
- Siediti nel vapore per 5-8 minuti. Il vapore si aprirà delicatamente i pori, rilasciando scaglie di pelle o altre sostanze irritanti che potrebbero essere intrappolate sotto.
- Dopo esserti seduto nel vapore, spegni la doccia e attendi qualche minuto. Asciugati il viso e risciacqua con acqua tiepida per lavare via eventuali irritanti prima di uscire dalla stanza piena di vapore.
4. Esfoliare delicatamente l'area
L'esfoliazione delicata della pelle può aiutare a mantenere la pelle libera da sostanze irritanti che causano milia. Alcuni agenti esfolianti impediscono la produzione eccessiva di cheratina nella pelle. Cerca detergenti esfolianti che contengono acido salicilico, acido citrico o acido glicolico.
Esfoliare troppo può irritare la pelle, quindi non lo fai tutti i giorni. Inizia usando un detergente esfoliante una volta alla settimana e vedi se migliora i tuoi milia.
5. Applicare una maschera al miele di Manuka
Il miele di Manuka è un agente antimicrobico che può aiutare a ridurre l'infiammazione. Sia i batteri che l'infiammazione portano all'irritazione della pelle, quindi una maschera al miele di Manuka può aiutare a lenire i tuoi milia.
Il miele di Manuka può essere trovato nella maggior parte dei supermercati e negozi di alimenti naturali, nonché online. Contiene proprietà che il normale miele commerciale non ha.
Uno studio clinico ha dimostrato che il miele miscelato con l'estratto di corteccia di cannella è stato particolarmente efficace nella lotta contro i batteri che causano l'acne. Le milia di solito non sono causate da batteri, ma una maschera al miele con estratto di cannella potrebbe ancora migliorare l'aspetto della tua pelle.
Per applicare una maschera al miele di Manuka:
- Mescolare insieme 3 o 4 cucchiai. di miele di Manuka con circa 1 cucchiaio. di cannella.
- Microonde la miscela per circa 30 secondi.
- Applicare uno strato sottile della miscela sul viso e sentire l'effetto calmante fino a 10 minuti prima del risciacquo.
6. Spritz dell'acqua di rose
L'acqua di rose è acqua demineralizzata che contiene olio di rose. L'olio di rose può essere un agente antinfiammatorio quando applicato sulla pelle. Puoi trovare un'ottima selezione di acqua di rose qui.
Spruzza un po 'd'acqua di rose sulle aree colpite due o tre volte al giorno e vedi se i milia migliorano. Fare attenzione a evitare la zona degli occhi. L'olio di rose potrebbe irritarlo.
7. Prova una buccia facciale
Anche le bucce del viso che contengono ingredienti esfolianti possono aiutare, ma fai attenzione. L'uso di una buccia del viso troppo forte per la tua pelle può far apparire più milia.
Se hai già usato le bucce del viso come parte della tua routine di auto-cura, probabilmente è sicuro continuare a farlo. Potrebbe anche aiutare a chiarire milia. Se possibile, attenersi alle bucce che hanno acido salicilico o acido glicolico.
Ma se sei nuovo con le bucce del viso, non usarle solo per sbarazzarti dei dossi di milia. La pelle potrebbe essere sensibile agli ingredienti in una buccia del viso. Questo può peggiorare Milia.
8. Usa una crema retinoide
Alcuni ricercatori raccomandano creme retinoidi topiche per sbarazzarsi di milia. Le creme retinoidi contengono vitamina A. Questa vitamina è essenziale per la salute della pelle.
Utilizzare qualsiasi prodotto che contiene retinolo solo una volta al giorno. Indossalo quando il viso è pulito e asciutto. Quando si utilizza una crema retinoide, è essenziale utilizzare una crema solare ogni giorno. Le creme retinoidi rendono la pelle più suscettibile ai danni della pelle causati dall'esposizione al sole.
9. Optare per una crema solare leggera per il viso
Dovresti già indossare una crema solare ogni giorno per proteggere la pelle del viso dai raggi ultravioletti. Un ulteriore vantaggio della giusta protezione solare può essere una diminuzione dell'irritazione della pelle che provoca protuberanze da milia.
Cerca una crema solare appositamente progettata per l'uso sul viso. Assicurarsi che il fattore di protezione solare (SPF) sia 30 o superiore. Se sei molto onesto, considera l'utilizzo di un prodotto con un SPF di 100.
I filtri solari più adatti alla pelle avranno olio minerale come base rispetto ad altri oli che potrebbero ostruire la pelle. Leggi attentamente gli ingredienti della crema solare per assicurarti che non contenga nulla di allergico o sensibile.
Quando vedere il tuo dermatologo
La maggior parte dei dossi di milia si risolveranno davvero da soli dopo alcune settimane. Se si verificano epidemie ricorrenti di milia o se i milia non scompaiono, potrebbe essere necessario consultare un dermatologo.
A volte un dermatologo utilizzerà un ago sottile per rimuovere manualmente il milia. Ciò guarirà rapidamente l'area interessata.
